|
Kaip nepaluzti laikantis dietos ?Sveikos merginos , laikausi dietos jau antra savaite greitai bus trecia , nors kokia cia dieta tiesiog stengiuosi sveikai maitintis ir nevalgyt po 18 val . Bet turiu problemele , kuri sugadindavo visus mano ankstesnius bandymus pries raudonases dienas tiesiog paselstu , kemsu viska kas papuola po ranka ir neturiu soties jausmo |
merginos ka jus darot tokiais atvejais , kaip susivaldot? nes jau jauciu , kad mano "edimo etapas" ateina ir nenoriu suganditi to ka jau pasiekiau per dvi savaites .Neprisijungęs
#2 2012-10-15 19:37
- tiksliuke
- Narys
- Registravosi: 2009-08-07
- Žinutės: 110
Re: Kaip nepaluzti laikantis dietos ?
Man yra lygiai taip pat, aš labai jaučiu didelį alkio pojūtį ir dažnai galvoju, kaip jaustis sočiai. Manau, vienintelis dalykas gydyti mūsų bėdą tai valgyti vaisius ir daržoves, tai nors sveika ir trumpam užkiša skarndį. 
Paskutinis taisė tiksliuke (2012-10-15 19:38)
Neprisijungęs
#3 2012-10-17 19:36
- Demike
- Narys
- Registravosi: 2012-10-12
- Žinutės: 3
Re: Kaip nepaluzti laikantis dietos ?
As dabar bandau skrandy arbatom uzkist , i kai kurias issidedu puse arbatinio saukstelio medaus , kad saldumas siok toks butu , nzn kaip pavyks , bet duok dieve . Tik vienas minusas i wc reguliariai kas valanda tenka eit;///
Neprisijungęs
#4 2013-04-04 23:06
- Diana20
- Narys
- Registravosi: 2013-04-04
- Žinutės: 1
Re: Kaip nepaluzti laikantis dietos ?
sveikos reikia patarimo:( nebezinau ko griebtis nebegaliu sawes pakesti atrodau stora:( diena susilaikau nuo maisto betpo 6 as nesusilaikau ir wakare 9 pawalgau:(
Neprisijungęs
#5 2013-04-05 08:50
- Pasaka...
- Moderatoriai
- Nuo: Kaunas
- Registravosi: 2008-03-09
- Žinutės: 6998
Re: Kaip nepaluzti laikantis dietos ?
Nesusilaikinėk nuo maisto dieną, nesinorės prisivalgyti vakarais.
Neprisijungęs
#6 2013-04-17 22:32
- letsbeskinny
- Narys
- Registravosi: 2013-04-17
- Žinutės: 59
Re: Kaip nepaluzti laikantis dietos ?
man ta pati problema kaip ir daugeliui.. ryte/diena valgau viska kaip ir suplanavus.. tik ateina vakaras taip ir pradedu valgyti visoki slamsta..
jau 3 diena kaip stengiuosi nevalgyti po 18h, sekasi sunkiai, bet kuo toliau tuo lengviau! (:
Neprisijungęs
#7 2014-11-12 10:27
- Eufforija
- Narys
- Registravosi: 2014-11-12
- Žinutės: 2
Re: Kaip nepaluzti laikantis dietos ?
Sveiki. Turiu klausima. Uzsisakiau cia dieta pagal kraujo grupe. Taciau valgiarastyje nera arbatos. Noriu paklaust ar galima ja gerti? Ar galima biski pasudyti maista?
Neprisijungęs