Puslapiai: 1 2 3 4 … 10

 

#21 2008-04-08 18:44

MUZA
Narys
Registravosi: 2007-12-04
Žinutės: 3403

Re: Tikiuosi, man pavyks

kaloriju lenteliu yra ir internete.pvz: www.kalorijos.lt

http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/tickerd/showimg-1gurtP_1herzzP_80_78,2_60_abs.png

Neprisijungęs

 

#22 2008-04-08 20:47

zara
Narys
Nuo: Kaunas
Registravosi: 2008-03-28
Žinutės: 176
Tinklapis

Re: Tikiuosi, man pavyks

Ačiū labai. Pasižiūrėjau. Labai patiko wink Lieku skolinga big_smile

http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/tickerd/showimg-1tabsP_1fozzyP_65_65_58_abs.png

Neprisijungęs

 

#23 2008-04-08 20:58

gardenija
Narys
Registravosi: 2008-03-14
Žinutės: 1369

Re: Tikiuosi, man pavyks

Tame paslapyje yra ir skaičiuoklė www.kalorijos.lt/skaiciuokle/

http://lines.nadietah.ru/ves/ln54/ves540179_74,1.png
????? ?? www.nadietah.ru
I etapas 76-72kg
II etapas 72-68kg

Neprisijungęs

 

#24 2008-04-08 20:59

Dziuli
Narys
Registravosi: 2007-05-06
Žinutės: 3219

Re: Tikiuosi, man pavyks

pagal ja ir skaiciavau kiek galiu sunaudot kaloriju ir parode mano suvokimu tikrai per daug neutral

Neprisijungęs

 

#25 2008-04-08 21:13

palanga
nauja pradzia 2008 09 12
Nuo: palanga
Registravosi: 2007-12-24
Žinutės: 2861

Re: Tikiuosi, man pavyks

as is akies bandau mest lol

http://www.supermama.lt/liniuote/svoris/line_svoris1-33CC33.gif_beg_svoris_slank7.gif_bf_70_cu_70_ta_60_t_v_text_NU+PAGALIAU+%3A%29.gif
http://www.supermama.lt/liniuote/vestuves/line_vest2-68A7C1.gif_beg_vest3-slank.gif_time_1407531600_text_Iki+vestuvi%F8+liko.gif

Neprisijungęs

 

#26 2008-04-09 13:09

zara
Narys
Nuo: Kaunas
Registravosi: 2008-03-28
Žinutės: 176
Tinklapis

Re: Tikiuosi, man pavyks

Šiandien kažkodėl man labai bloga buvo... Nzn kodėl. Gal organizmas pripratęs gauti daugiau kalorijų ožiuojasi. Bet praėjo smile Ir tikrai visai lengva wink Kolkas esu laiminga ir žvali. Nesijaučiu išbadėjusi ar dar kokia smile

http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/tickerd/showimg-1tabsP_1fozzyP_65_65_58_abs.png

Neprisijungęs

 

#27 2008-04-10 14:34

zara
Narys
Nuo: Kaunas
Registravosi: 2008-03-28
Žinutės: 176
Tinklapis

Re: Tikiuosi, man pavyks

Vakar dienos meniu :

Pusryčiai: Žalia arbata
               Varškės sūrelis (309)
Priešpiečiai: Kriaušė (~ 100)
Pietūs: Sriuba ( 195)
           Sultys ( 14)
           Bananas ( 105)
Vakarienė: Grybukai su padažu ( ~40)
                Blynai (180)
                Uogienė (110)
                Žalia arbata

Iš viso 1053

Manau neblogai.

http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/tickerd/showimg-1tabsP_1fozzyP_65_65_58_abs.png

Neprisijungęs

 

#28 2008-04-10 14:46

Cleopatra
Narys
Registravosi: 2008-04-08
Žinutės: 106

Re: Tikiuosi, man pavyks

Na neblogai:)

http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/tickerd/showimg-3pfoteP_1tasseP_61_58_54_abs.png

Neprisijungęs

 

#29 2008-04-10 20:34

zara
Narys
Nuo: Kaunas
Registravosi: 2008-03-28
Žinutės: 176
Tinklapis

Re: Tikiuosi, man pavyks

Visai neblogai. Šiandien iš viso buvo labai lengva smile Grįždama iš mokyklos užsukau į parduotuvę ir labai ilgai bendravau su etiketėmis big_smilebig_smile Išsirinkau tai, ko labiausiai norėjau ir visai nekaloringa.

Taigi,
Pusryčiai: Žalia arbata
               Sumuštinis (~385)
Pietūs: Paukštienos kepsnys (160)
          Kopūstų salotos ( 30)
          Sultys ( 14)
IIPietūs: Salotos (~251)
              3 Trapučiai (54)
              Sultys
Vakarienė. Deja, valgiau apie pusę 8...: Salotos (~129)
                                                          Ruginė duona ( 210)

Iš viso: ~1233... Gaila, tačiau viršijau... Rytoj reikės nepaslysti..

Kol kas labai griežtai laikausi. Neužkandžiauju bet ko, nežiūriu, kai kiti valgo, nesigundau saldumynais. Šiandien net atsisakiau savo mylimo Draugystės pyrago. Va čia tai man pasiekimas big_smile

http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/tickerd/showimg-1tabsP_1fozzyP_65_65_58_abs.png

Neprisijungęs

 

#30 2008-04-10 20:41

Dziuli
Narys
Registravosi: 2007-05-06
Žinutės: 3219

Re: Tikiuosi, man pavyks

nu saunuole tiesiog big_smile

Neprisijungęs

 

#31 2008-04-10 22:01

palanga
nauja pradzia 2008 09 12
Nuo: palanga
Registravosi: 2007-12-24
Žinutės: 2861

Re: Tikiuosi, man pavyks

tikras pasiekimas, kad atsisakai to ko labai megti smile

http://www.supermama.lt/liniuote/svoris/line_svoris1-33CC33.gif_beg_svoris_slank7.gif_bf_70_cu_70_ta_60_t_v_text_NU+PAGALIAU+%3A%29.gif
http://www.supermama.lt/liniuote/vestuves/line_vest2-68A7C1.gif_beg_vest3-slank.gif_time_1407531600_text_Iki+vestuvi%F8+liko.gif

Neprisijungęs

 

#32 2008-04-10 23:00

zara
Narys
Nuo: Kaunas
Registravosi: 2008-03-28
Žinutės: 176
Tinklapis

Re: Tikiuosi, man pavyks

Ačiū merginos.  Žinoma, ateis laikas, kai nebegalėsiu atsisakyti ir paslysiu. Nemanau, kad man taip lengvai seksis. Bet kol kas viskas lyg sviestu patepta smile Aišku, skaičiuoti dar sunkoką. Nelabai susigaudau kiekyje. Tačiau susitvarkau big_smile Netikėjau, kad galiu ištverti. Na, kad ir trys dienos. Bet tai man pasiekimas cool

http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/tickerd/showimg-1tabsP_1fozzyP_65_65_58_abs.png

Neprisijungęs

 

#33 2008-04-11 08:57

Kirye
Narys
Registravosi: 2007-12-12
Žinutės: 4380

Re: Tikiuosi, man pavyks

gera pradzia puse darbo smile paslydimu gal ir pasitaikys, bet jie pasitaiko mums visoms smile del ju tikrai neverta pasiduoti,o juk dar net ir nepaslydai smile laikykis

http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/tickerd/showimg-1reisP_i90P_68_62_60_abs.png

Mes GALIM, jei tik labai NORIM smile

Neprisijungęs

 

#34 2008-04-11 09:46

edituska
Narys
Registravosi: 2008-04-06
Žinutės: 11886

Re: Tikiuosi, man pavyks

Zara tikra teisybe zmogus negali visa gyvenima valgyti tik teisinga maista,organizmui reikia ir draudziamu produktu,pvz as kai laikiausi vaikules dietos nevartojau visai cukraus,tad nuotaikos buvo nulis,bet tik pavalgiau normaliai ir pora plyteliu sokolado ir nuotaika ir gera savijauta gryzo big_smile kartais labai nedaug reikia iki pilnos laimes wink

http://www.supermama.lt/liniuote/svoris/line_svoris10-C04103.gif_beg_svoris_slank8.gif_bf_60_cu_59_ta_54_t_v_text_Dar.gif

Neprisijungęs

 

#35 2008-04-11 20:20

zara
Narys
Nuo: Kaunas
Registravosi: 2008-03-28
Žinutės: 176
Tinklapis

Re: Tikiuosi, man pavyks

Oj merginos, žinokit labai šiandien sunku... Grynos pagundos aplinkui. Sausainiukai, saldainiukai, pyragėliai aplinkui. Bet susigundžiau kol kas tik 2 avižiniais sausainiukas big_smilebig_smile Šiandien pirmą kartą išbandžiau sojų mėsą. Nekalorina, bet labai skanu. Žalios arbatos pakelį išgėriau per... 4 dienas big_smilebig_smile Bet nors jaučiuosi gerai wink O  rytoj sversiuosi cool Tikiuosi nors menkų pokyčių big_smilebig_smile


Pusryčiai: Žalia arbata
               Sūrelis (270)
Pietūs: Sojos mėsa (~ 67)
           Salotos (129)
           Sriubytė ( 60)
           2 avižiniai sausainiai ( 184)
Vakarienė: Varškytė ( 309)
                 Žalia arbata
                 Traputis ( 36)

Iš viso: 1055. Vakaras dar toli... Pagundų bus. Manau, kad porą sausainių vis tiek suvalgysiu... O tai nėra labai gerai mad Na, bet aš stengsiuosi wink

http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/tickerd/showimg-1tabsP_1fozzyP_65_65_58_abs.png

Neprisijungęs

 

#36 2008-04-11 20:39

Salota
Narys
Registravosi: 2007-06-12
Žinutės: 509

Re: Tikiuosi, man pavyks

saunuole, laikykis big_smilebig_smilebig_smile

http://www.3fatchicks.net/img/bar097/slider-cat/kg/0/19/4/.png

Naujas planiukas iki rugpjucio 1d. atsikratyti 5kg

Neprisijungęs

 

#37 2008-04-13 14:20

zara
Narys
Nuo: Kaunas
Registravosi: 2008-03-28
Žinutės: 176
Tinklapis

Re: Tikiuosi, man pavyks

Paslydau... roll Dbr graužiuosi... Bet vakar nepavyko išsilaikyti... Nuvažiavau pas krikšto mamą, šventėm... Tai va ir paslydau... Nors ir taip labai laikiausi... Bet vakare, gerokai po 18 val suvalgiau 3 šašlykų gabaliukus, mažą torto gabaliuką... Siaubas. O vakar pasisvėrusi pamačiau, kad ne tik, kad nenumečiau nei vieno gramo, bet dar ir priaugau... Siaubas... Tikras siaubas... Bet šiandien vėl pradedu. Bet to, nusipirkau tebletyčių, sakau, gal pagelbės smile Atleiskit už paklydimus... Stengsiuosi pasitaisyti wink

http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/tickerd/showimg-1tabsP_1fozzyP_65_65_58_abs.png

Neprisijungęs

 

#38 2008-04-13 14:22

Dziuli
Narys
Registravosi: 2007-05-06
Žinutės: 3219

Re: Tikiuosi, man pavyks

kokiu tabletyciu pirkai ? smile

Neprisijungęs

 

#39 2008-04-13 14:24

zara
Narys
Nuo: Kaunas
Registravosi: 2008-03-28
Žinutės: 176
Tinklapis

Re: Tikiuosi, man pavyks

Miozi. Nežinau ar man jos pagelbės, bet pabandyti verta:)

http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/tickerd/showimg-1tabsP_1fozzyP_65_65_58_abs.png

Neprisijungęs

 

#40 2008-04-13 14:28

Kirye
Narys
Registravosi: 2007-12-12
Žinutės: 4380

Re: Tikiuosi, man pavyks

o kam jos skirtos?

http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/tickerd/showimg-1reisP_i90P_68_62_60_abs.png

Mes GALIM, jei tik labai NORIM smile

Neprisijungęs

 

 

Puslapiai: 1 2 3 4 … 10

Forumo apačia

Powered by PunBB
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson