Forumas

Dieta · 2012-02-21 11:58

Ir kiek kartų tai esate pakartoję sau??? Sukurkite savo dienoraštį, suburkite palaikančią kompaniją ir sulieknėkite kartu su Edieta.lt!

Konkurso sąlygos:
Šioje forumo temoje parašykite, kodėl jūs jau nuo ryt pasižadate lieknėti.
Parašykite savo dabartinį svorį ir kokio tikslo jūs siekiate (kilogramais).

Konkurso prizai:
Edieta.lt dovanoja jums nemokamą prisijungimą prie valgiaraščio, kurio galėsite laikytis siekiant savo užsibrėžto tikslo.
KunoAkademija.lt dovanos redakcijos atrinktam dalyviui visą paslaugų kompleksą: 60 min. vakuuminį masažą, riebalų skaidymo procedūrą, įvyniojimą vulkaniniu purvu, 30 min. sportinių pratimų po vakuuminio masažo. Daugiau apie paslaugas galite perskaityti ir čia.

VISIEMS konkurse dalyvaujantiems KunoAkademija.lt dovanoja vienkartinę 50 proc. nuolaidą pasirinktai paslaugai.

P.S. Kūno akademija paslaugas teikia tik Vilniuje, tačiau dirba ir savaitgaliais.

Pagrindinė laimėtojo sąlyga - rašyti Edieta.lt dienoraštį, aprašant gautą Edieta.lt valgiaraštį ir visas liekninamąsias procedūras.

Nugalėtojas bus paskelbtas 2012 03 05.

jYnaj · 2012-02-21 13:59

Hm, niekas nedalyvauja, tai as sudalyvausiu:)
Nesu stora, bet ir neliekna, taciau stengiuosi rupintis savo figura:) Artejant vasarai kiekviena is musu norime atrodyti graziai, todel as ne isimtis:)! Nuo ryt pasizadu liekneti, nes:
1. Noriu atrodyti graziai.
2. Noriu susitvarkyti ir pagerinti mitybos yprocius.
3. Noriu jaustis patenkinta savo figura.
Darbartinis mano svoris 61 kg, o noreciau sverti 53 kg. Kadangi mano ugis 163 cm, tai sverdama 53 kg atrodyciau fantastiskai!!!

aoki · 2012-02-21 16:41

dalyvauju!!!
nes:
jau nusibodo! pats metas pasiekt savo tikslą per daug ilgai užsitęsė visas šitas reikaliukas. Noriu būt laiminga ir patenkinta savimi

šiandieninis svoris 56kg., tikslas - 53kg.

Indigo_xs · 2012-02-22 09:55

Dalyvauju Nes:

Jau pasiektas nepadorus man kilogramų skaičius (magistras jį koreguoja nepalankia man kryptimi ). Diplomą noriu atsiimti pasiekusi tikslą - t.y grįžusi į ankstesnį savo kūną ir atrodanti sau gražiai . Ir žinoma vasara artėja, prie jūros nuvykti būtų kur kas smagiau
Sveriu 61 kg, noriu sverti 54kg (maximalus tikslas), o realus 55

lemurija · 2012-02-22 18:24

sveiki, uzsirasau ir as, mano svoris 73kg, noriu sverti bent jau 65kg. negaliu ziureti jau i veidrodi

manegrita · 2012-02-22 20:59

Labas vakaras, būtinai dalyvauju. Per šventes priaugau svorio, kurio vis dar negaliu atsikratyti. Tinkamai sudarytas valgiaraštis tikrai man padėtų. Kažkada laikydamasi vieno, kurio beje nerandu, numečiau apie 18 kg. Ši patirtis skatina mane tikėti savo jėgomis. Šiandieną sveriu 80 kg. Noriu sverti 65 kg. Ūgis 173 cm - taigi paskaičiavus KMI viršsvorio turiu. Smagiau lieknėti draugijoje. Kviečiu ir daugiau prisijungti.

sonia · 2012-02-23 07:25

Gamta mane apdovanojo graziais veido bruozais bei kuno linijomis, o as...................pati is saves padariau baidykle, kaip man atrode del vienintelio malonumo - pavalgyti. IR pamirsau svarbiausia malonuma - megautis gyvenimu. Jau keleta metu kai nedeviu patinkanciu rubu, o renkuosi rubus i kuriuos galiu ikisti subine, nebeeinu i baseina, vengiu susitikti su senais pazystamais nes baisu kristi veidu i purva.............o is paskutines frazes aiski ir mano psichologine busena. Pakliuvau i savo kuno nelaisve.
Daug kartu esu sau zadejusi,kad va nuo ryt..........ir po kurio laiko...........vel. Siandien jau tiksliai zinau, nera ko laukti,nes tuoj ir senatve uzpuls, o su siuom reikalu dar nieks nesusidorojo, tad noriu buti jauna ir grazi jau nuo dabar !

Zana · 2012-02-23 10:13

Pazadu nuo ryt neryti...
Priaugau po svenciu labai daug kg....jau sesta diena laikaus iskrovos dienu,tai siandienos svoris yra 74kg....Turiu tiksla numesti iki 62kg,tikslas yra del saves,jaustis gerai ir del to kad vazioju Liudininke i vestuves,noriu atrodyti graziai:-)))

shina · 2012-02-23 10:44

Pazadu nuo ryt neryti, nes niekaip negaliu sugrizt i iki gimdymo buvusia padeti. Tik ka pagimdzius, kol maitinau vaikuti svoris pats krito, na o paskui atrodo net nuo oro pradejo augt Dar niekada nesu sverusi 67 kg (isskyrus nestumo laikotoarpi), todel noriu susigrazinti buvusius 58 kg. Daugoka, bet tikiu, kad bendromis jegomis su bendramintemis, savo tiksla pasieksiu:)

Anica · 2012-02-23 11:24

Jau kokie trys metai kaip prisidėjo papildomi kg ir niekaip neina jų atsikratyti, o nėštumas juos tiesiog užtvirtino - nejuda nė iš vietos. Rūbai vis dar tinka, bet ankštoki. O tie kuriuos įsigyju naujai jau viena išmiera didesni.
Vis žadu pradėt sportuot, bet į klubus nėr kada eiti. Gyvename už miesto tai reikėtų minimum trim valandoms pabėgti iš namų, o plius abonentai nepigūs ir išlaidos kurui... to savo šeimai atimti negaliu. Ieškodama sprendimo prieš pusę metų įsigijau step aerobikos platformą, bet pasportavau tik savaitę ir apsirgau... Per paskutinius mėnesius išgėriau kokius keturis kursus antibiotikų...
Šiandien jaučiuosi gerai, todėl pamačius jūsų skelbimą supratau - pats laikas!
Sveriu 67kg, noriu sverti kaip anksčiau 57 kg.
Tikslas - šalin 10 kg!

Anaksunamun · 2012-02-23 17:17

Dalyvauju ir aš, nes noriu geriau jaustis ir gražiau atrodyti, nusibodo patyčios ir paprasti dalykai, kurie man virsta tikru iššūkiu
Šiuo metu sveriu 117 kg, tikslas 80 kg. Idealu būtų pasiekti 70 kg

gerli · 2012-02-23 17:36

nuo ryt pazadu neryt....
du vaikuciai paeiliui, rupesciai, mazai demesio ir laiko sau....
noriu vel buti grazi pati sau, parduotuvese nenoriu rinktis didziausiu dydziu, noriu vel svyteti ir spinduoliuoti kaip anksciau...

dabar sveriu 92kg, noriu pasiekti 70kg, o veliau 60kg...

Viduliuke · 2012-02-23 19:49

Nuo ryt neryju, nes... turiu trys tikslus:

1. Po dvieju menesiu sunaus 1 metuku svente (turiu suzybeti:));
2. Birzeli einu i geriausio draugo vestuves (ir vel turiu suzybeti:));
3. O svarbiausias tikslas - SVEIKATA ir GERA SAVIJAUTA!!!

Siuo metu sveriu 101 kg. Noreciau iki 1 tikslo sverti 85 kg, iki 2 - 75 kg, o del sveikatos ir geros savijautos 65 kg butu idealu Mano ugis 165 cm

trianonas · 2012-02-24 21:22

Prisijungiu -gal kartu pavyks pažaboti nora ryti. dabar 79kg-tikslas 67kg. Ūgis -167cm.Viena kita palikydamos galim kalnus nuversti!

Paskutinis taisė trianonas (2012-02-24 21:23)

Emilija · 2012-02-25 16:56

Sveiki, norėčiau prisijungti prie mergaičių metant svorį, mano noras nėra jau labai didelis norėčiau numesti 5,7kg:). Dabar sveriu 55,7kg, o norėčiau 50 kg . Pasiekusi šį svorį būčiau labai labai laiminga ir patrauklesnė sau:)

Miss T. · 2012-02-25 21:34

sveikos:)
noriu ismokti myleti save.svoris 60 kg,tikslas 50.ugis 160.

tikslas0991 · 2012-02-26 12:18

Pasižadu lieknėti, nes noriu pasiekti savo tikslą kurio siekiu jau kelerius metus - NUMESTI LIKUSĮ SVORĮ IR NEBŪTI PANAŠIA Į KARIKATŪRĄ!
Dabartinis svoris - 85kg.
Noriu numesti 20kg.
Ir man pavyks, nes jau nuo ryt mes pradedam gražėt!

Deimantyte · 2012-02-26 14:22

sveiki,man tikrai labai reikia palaikymo...noro liekneti turiu,bet valios nevisada uztenka... noriu numesti dar 10 kg...sveriau 91 per daugiau nei metus pasiekiau 75kg ir sustojau,nes paprastas nevalgymas po 18 ir neregulerus sportas nebepadeda...su vyru susitarem,kad jei ash iki savo gitadienio numesiu tuos 10 kg jis mes rukyti...taigi nuo rytojaus iki geguzes 2 turiu numesti 10 kilu...noriu pasiekti normalu KMI...noriu buti grazi,energijos pilna,sexsi mamyte...

LINUCIUKAS · 2012-02-27 07:17

as irgi jungiusiu svoris 80 kg ugis 168 cm
noriu numes 20 kg gal pavyks
noriu per savo 31 gimtadieni birzelio menesi buti gra zesne
PAZADU NUSTOTI RYTI IR PRADETI VALGYTI
TIKIUOSI JUSU PALAIKIMO;)

pierla · 2012-02-27 07:43

nuo ryt pasižadu neryt. Reikia priežasčių? Na jų tikrai nemažai.
1. Net nežinau kaip sudėliot prioritetus, nes viskas atrodo pakankamai svarbu, na gal į pirmą vietą įdėsiu laiką...įdomiai skamba, na greičiau apgailėtinai, aš jau 4 metus čia ir nėra rezultato, pakankamai apgailėtina ir reikia pagaliau padėt tašką.
2. Visada sakiau sakau ir sakysiu, kad svarbiausia yra sava nuomonė, ir jei aš esu nepatenkinta savim dėl vienokios ar kitokios priežasties reikia ją šalinti. Ta priežastis jau 4 metai gyvena tarytum įnamis, - tai kilogramai.
3. Artėja šiokia tokia šventė, gausiu bakalauro diplomą..Ar reikia daugiau komentarų? Manau visos supratom..
4. Savivertė. Man išvaizda su tai labai susijusi, o kaip pats jautiesi, aplinkiniai tai labai jaučia (kaip plėšrūnai )

Kolkas tiek
Ūgis 175 cm
dabartinis svoris (ką tik pasisvėriau, deja pavalgius) 62,1 kg
siekiamas svoris 54 kg
tiesą sakant mane apimtys patobulėjusios kur kas labiau tenkintų..

Ar reikalingas naujas dietoraštis?

Forumas

#1 2012-02-21 11:58

Konkursas: Nuo ryt pasižadu NERYT!

#2 2012-02-21 13:59

Re: Konkursas: Nuo ryt pasižadu NERYT!

#3 2012-02-21 16:41

Re: Konkursas: Nuo ryt pasižadu NERYT!

#4 2012-02-22 09:55

Re: Konkursas: Nuo ryt pasižadu NERYT!

#5 2012-02-22 18:24

Re: Konkursas: Nuo ryt pasižadu NERYT!

#6 2012-02-22 20:59

Re: Konkursas: Nuo ryt pasižadu NERYT!

#7 2012-02-23 07:25

Re: Konkursas: Nuo ryt pasižadu NERYT!

#8 2012-02-23 10:13

Re: Konkursas: Nuo ryt pasižadu NERYT!

#9 2012-02-23 10:44

Re: Konkursas: Nuo ryt pasižadu NERYT!

#10 2012-02-23 11:24

Re: Konkursas: Nuo ryt pasižadu NERYT!

#11 2012-02-23 17:17

Re: Konkursas: Nuo ryt pasižadu NERYT!

#12 2012-02-23 17:36

Re: Konkursas: Nuo ryt pasižadu NERYT!

#13 2012-02-23 19:49

Re: Konkursas: Nuo ryt pasižadu NERYT!

#14 2012-02-24 21:22

Re: Konkursas: Nuo ryt pasižadu NERYT!

#15 2012-02-25 16:56

Re: Konkursas: Nuo ryt pasižadu NERYT!

#16 2012-02-25 21:34

Re: Konkursas: Nuo ryt pasižadu NERYT!

#17 2012-02-26 12:18

Re: Konkursas: Nuo ryt pasižadu NERYT!

#18 2012-02-26 14:22

Re: Konkursas: Nuo ryt pasižadu NERYT!

#19 2012-02-27 07:17

Re: Konkursas: Nuo ryt pasižadu NERYT!

#20 2012-02-27 07:43

Re: Konkursas: Nuo ryt pasižadu NERYT!

Forumo apačia