|
Aš noriu būti graži1 tikslas 95 kg;2 tikslas 90kg Paskutinis taisė butke (2019-04-05 10:33) Mano ūgis 172 Svajonė – tai žmogaus veržimasis pirmyn, tai visos jo viltys, visos jo paslaptys. |
Neprisijungęs
#2 2012-02-15 10:59
- Miauska
- Narys
- Registravosi: 2011-05-21
- Žinutės: 5867
Re: Aš noriu būti graži
Stiprybes 
meniukus pradesi nuo siandien rasyti?
Neprisijungęs
#3 2012-02-15 11:03
- butke
- Narys
- Registravosi: 2012-02-15
- Žinutės: 1330
Re: Aš noriu būti graži
aciu.taip siandien rasysiu .
Mano ūgis 172
Svajonė – tai žmogaus veržimasis pirmyn, tai visos jo viltys, visos jo paslaptys.
Neprisijungęs
#4 2012-02-15 11:21
- evadessert
- Narys
- Nuo: Bodø, Norway
- Registravosi: 2010-11-27
- Žinutės: 2523
Re: Aš noriu būti graži
Sveika prisijungusi 
Sekmės ir stiprybės lieknėjimo kely
1 etapas: 70-60 kg (completed!)
2 etapas: 60-53 kg (in progress)
Neprisijungęs
#5 2012-02-15 11:34
- butke
- Narys
- Registravosi: 2012-02-15
- Žinutės: 1330
Re: Aš noriu būti graži
Ačiū.
mano pusryčiai
pakelis avižinės košės
bananas
priešpečiams
pamidorų salotos su 12 procentu girtine ir 4 duoniukai
Mano ūgis 172
Svajonė – tai žmogaus veržimasis pirmyn, tai visos jo viltys, visos jo paslaptys.
Neprisijungęs
#6 2012-02-15 12:10
- Egle_20-(NO_pain)
- Narys
- Registravosi: 2012-01-17
- Žinutės: 283
Re: Aš noriu būti graži
sveika, sekmes Tau;) cia tokia avizine kose,kur nusiperki ir uzpili vandeniu ir viskas?
Valgau ir liekneju
Neprisijungęs
#7 2012-02-15 12:12
- butke
- Narys
- Registravosi: 2012-02-15
- Žinutės: 1330
Re: Aš noriu būti graži
ačiū taip čia ta košė
Mano ūgis 172
Svajonė – tai žmogaus veržimasis pirmyn, tai visos jo viltys, visos jo paslaptys.
Neprisijungęs
#8 2012-02-15 12:20
- Egle_20-(NO_pain)
- Narys
- Registravosi: 2012-01-17
- Žinutės: 283
Re: Aš noriu būti graži
manau tau butu naudingiau paciai issivirti,ten viena sintetika:)
Valgau ir liekneju
Neprisijungęs
#9 2012-02-15 12:46
- Pasaka...
- Moderatoriai
- Nuo: Kaunas
- Registravosi: 2008-03-09
- Žinutės: 6998
Re: Aš noriu būti graži
Nusišnekėjai 
Užpilamos košės - jokia sintetika
Neprisijungęs
#10 2012-02-15 12:47
- butke
- Narys
- Registravosi: 2012-02-15
- Žinutės: 1330
Re: Aš noriu būti graži
gerai ryt bandysiu turiu tryjų grūdų košės
Mano ūgis 172
Svajonė – tai žmogaus veržimasis pirmyn, tai visos jo viltys, visos jo paslaptys.
Neprisijungęs
#11 2012-02-15 13:01
- Agruj
- Narys
- Registravosi: 2011-08-15
- Žinutės: 2116
Re: Aš noriu būti graži
sveika prisijungus,ir kuo didziausios sekmes sunkiam kely.
Neprisijungęs
#12 2012-02-15 13:09
- Vikulia123
- Narys
- Nuo: United Kingdom
- Registravosi: 2012-02-01
- Žinutės: 1023
Re: Aš noriu būti graži
Sveika prisijungus
SEKMES!!!!!
Neprisijungęs
#13 2012-02-15 13:19
- butke
- Narys
- Registravosi: 2012-02-15
- Žinutės: 1330
Re: Aš noriu būti graži
ačiū už šiltą priėmimą ir palinkėjimus
Mano ūgis 172
Svajonė – tai žmogaus veržimasis pirmyn, tai visos jo viltys, visos jo paslaptys.
Neprisijungęs
#14 2012-02-15 13:21
- Egle_20-(NO_pain)
- Narys
- Registravosi: 2012-01-17
- Žinutės: 283
Re: Aš noriu būti graži
Pasaka... rašė:
Nusišnekėjai
bet jokios naudos
Valgau ir liekneju
Neprisijungęs
#15 2012-02-15 13:46
- Pasaka...
- Moderatoriai
- Nuo: Kaunas
- Registravosi: 2008-03-09
- Žinutės: 6998
Re: Aš noriu būti graži
ar tikrai? labiau pasidomėk. Tai kone vienintelis "greitas" maistas, kurį pripažįsta dietologai. Viskas su tom košėm gerai ir išlieka, kaip ir grūduose, tik tiek, kad nėra sėlenų, mažiau skaidulų. O daugiau ta pati kruopa.
Neprisijungęs
#16 2012-02-15 13:57
- Egle_20-(NO_pain)
- Narys
- Registravosi: 2012-01-17
- Žinutės: 283
Re: Aš noriu būti graži
nesidomesiu,nes tai nera mano meniu produktas:) renkuosi tik ekologiskas kruopas,tad jos naudingesnes nei tuose pakeliuose...
Valgau ir liekneju
Neprisijungęs
#17 2012-02-15 15:32
- edutis
- Narys
- Registravosi: 2012-02-02
- Žinutės: 351
Re: Aš noriu būti graži
Sveikute, Butke, linkiu ir aš tau didelio ryžto užsispyrimo ir valios šaime nelengvame kelyje;)
Aš taip pat pradėjau šiandien savo dienoraštį šiame forume:)
Kelio pradžia:) 2012-01-02
"Mes mieliau pripažįstame savo elgesio klaidas negu mąstymo" J. V. Gėtė
Neprisijungęs
#18 2012-02-15 16:01
- Audėja
- Narė
- Registravosi: 2011-03-17
- Žinutės: 2202
Re: Aš noriu būti graži
Sveika prisijungusi, butke. Viskas įmanoma, todėl tau tikrai pavyks. Linkiu didelės stiprybės ir, aišku, trupučio sėkmės
Vėžliuko kelionės pradžia-2011/03/14 Ūgis-1,74
Liniuotės duomenys-2013/02/25
Be maisto po 18 val - 12 dienų
Neprisijungęs
#19 2012-02-15 16:02
- butke
- Narys
- Registravosi: 2012-02-15
- Žinutės: 1330
Re: Aš noriu būti graži
nu va papietavau
100gr virtos vištienos
200gr gikių
ir jogutro
vakarienei obuolys ir greifrūkta
iš viso 1304 kalorijos
Paskutinis taisė butke (2012-02-15 18:11)
Mano ūgis 172
Svajonė – tai žmogaus veržimasis pirmyn, tai visos jo viltys, visos jo paslaptys.
Neprisijungęs
#20 2012-02-15 17:41
- Soul
- Narys
- Nuo: Kaunas
- Registravosi: 2009-03-21
- Žinutės: 7372
Re: Aš noriu būti graži
Egle_20-(NO_pain) rašė:
nesidomesiu,nes tai nera mano meniu produktas:) renkuosi tik ekologiskas kruopas,tad jos naudingesnes nei tuose pakeliuose...
supranti, tos užpilamos košės yra tas pats, kas dribsniai, o jei tuos pačius dribsnius (avižų,ryžių, grikių ir t.t.- užpilsi karštu vandeniu, jie irgi išbrings todėl tos košės nėra blogai, tik jei su priedais tai cukraus būna prikrauta, tai tas nebent nelb
You can only live once, but if you do it right, once is enough.
Neprisijungęs