Forumas

oras_ rašė:

o ta baltaji cukru iprastini, jei pakeisti fruktoze ar gliukoze?

Islaidos padides ,o "nauda" ta pati

As sau jo visai nenaudoju,ji pakeciau medumi,o ir siaip... daugelio dalyku,tiesiog atsisakiau - visokiu pirktiniu sausainuku ir pan.
Cia ne esme saldesne fruktoze ar ne... gal ir saldesne... tiek viena tiek kita isgaunam tokiu paciu budu,tik,kad cukrus ir darzoves ( cukrinio runkelio,kuris yra kaip dazove labai netgi sveikuoliskas) ,o fruktoze is vaisiu,daziausiai is vynuoges. Kaina ju skiriasi,nes vynuoges ir siaip brangesnes,nei runkeliai. O tiek is vieno ,tiek is kito isgarinus dregme,isgaruoja galybe naudingu medziagu,lieka tik pats cukrus,kuriam isisavinti reikia tu isgaravusiu medziagu,todel jis papuoles i zmogaus organizma,pirmiausia jas ir sunaikina. Zodziu,cukrus / fruktoze ne tik,kad nenaudingi produktai,bet ir zalingi.

P.S. ne as taip sugalvojau - sio amziaus mokslininkai issiaiskino

Kazkur nete buvau radus labai idomia video medziaga apie tai... rode kaip isgaunams cukrus,kaip jis tirpsta /isisavina  organizme . Pirmiausiai kalci is dantu ima ir tai galima labai lengvai pajusti - issivalai svariai svariai dantukus ir imi valgyti cukru / saldumynus is kart pajunti kaip dantys "apsinesa" ,pvz. issvalius dantis valgytum cukrini runkeli,to nenutiktu,nors jame yra tas pats cukrus.