Forumas

Soul · 2009-06-13 13:48

Aš čia truputėlį ne į temą, bet gal kas nors girdėjo kokių atsiliepimų apie Tulčinos maisto netoleravimo testą,ar tai pati darėtės kažkuri?

koriux · 2009-06-13 16:52

Na dar iki penktadienio turiu laiko pati apsipraktikuot tiek su excel'iu, tiek su word'u , jeigu ką - būtinai kreipsiuos. Ačiū už pagalbą.

Soul - jei galima, čia turim labai konkrečią temą. Lili temoj tu tikrai gausi daugiau informacijos ir pagalbos, čia juk nevisos užeina.

koriux · 2009-06-14 11:04

Labas rytelis.

už penktadienį ir vakar dieną atlieku išpažintį : visko buvo daug, ir netgi ne to, ko norėtųsi.
Bet vakarykštis buvo atpirktas 1,5val pasibėgiojimu, tad jaučiuosi kaltę atpirkusi.
Ir pagaliau suliaukiau to ilgai laukto įkvėpimo, kad viskas, dabar jau eisiu iki galo.

Na štai, o šiandien pusryčiams apturėjau dribsnių su pienu, mmm.

o kaip jums sekasi?

kaip supratau, nuo penktadienio prie mūsų jungiasi ponckute?

cukrine · 2009-06-15 13:57

Man gerai.. matau mazus rezultatus ir tai mane varo pirmyn valgau net labai skaniai o dar ir liekneju,tai kas begali but geriau kai pagalvoji nznau ar tai gerai bet pradejau atskirt kada istiesu noriu valgyt o kada tai blefas,ir suvokiu kada tikrai laikas uzkast tai bijau prisikalbet bet pakol kas net minciu nebuvo kazka suvalgyt ko neplanavau ar suvokiu kad jau nebegalima. Beto atsikeliu ryte ir jau zinau ko konkreciai zinosiu-ilgai netenka galvot. Kaip siandien atsikeliau ryte noresiu kefyru ir dar grybu butu neblogai ir ka, Pietums 1 bulve, grybai pakepinti su svogunais saukstelis grietines,salotos su citr. sultim ir kefyro puse stiklines. nu atrodo kad geriau ir negalejo but

ponckute · 2009-06-15 14:17

Taaaaip, prisijungsiu būtinai ;]

O aš jau maždaug persilaužiau, ne toks didžiulis noras tų saldumynų ir riebalų;]

Paskutinis taisė ponckute (2009-06-15 14:18)

koriux · 2009-06-15 14:58

Nu blin tuoj aš jumis vysiuos, oj vysiuos.

Nenoriu pliuso penktadienį, ne ne neeee.

cukrine · 2009-06-15 16:23

kam reik tu pliusu

Ruthi · 2009-06-15 18:04

na man irgi visai enblogai sekasi.
Stengiuosi maitintis kuo į manoma sveikiau, žiūriu kalorijas pirkdama maistą, visokius majonezus, grietines keičiu salotų padažais liesais.
Dažniau valgau, bet stengiosi po mažiau, ir ne taip kaloringo.;]
Vat dabar lygiai 18:00 pavalgiau vakarienę.
Beje klausiams.
Šį penktadienį vėl surašom visus savo duomenis? ;]

cukrine · 2009-06-15 18:37

Taip si penktadieni turim dar 4dieneles parodymams

koriux · 2009-06-15 19:10

Turim 4 dieneles taisyt padėtį.
Galima sakyt 3 , nes jau šiandien kam nepavyko, tam ir nepavyks. (Ne man!)

Šakės ,grįžau kątik iš intensyvaus važinėjimosi riedučiais. Permirkus savo sultyse iki paskutinio siūlo.

O meniu mano toks (kcal nebeskaičiuoju):
Pusryčiai: avižinė košė su šaukšteliu medaus
Priešpiečiai: nedidelis obuolys:
Pietūs: Troškinukas iš vištienos, kalafiorų, pievagrybių, paprikos ir morkyčių
Pavakariai: braššškės.

O vakarienei kai truputį atslūgs spalva ( ) eisiu varškės nusipirkti. Kadangi noriu raumenukų užsiauginti, tai darysiu baltyminę : varškytė, truputis medaus + bananas (gal).

Tai tiek žinių.

cukrine · 2009-06-15 19:15

nu sauniai tu cia ir dar kokia sportininke :Dkazi ar as mokeciau rieduciais vaziuot speju kad ne atrodyciau kaip karve ant ledo

Ruthi · 2009-06-15 19:17

aš jais irgi nemoku važiuot..o gaila, norėčiau.;]
Aš tai išvis kaip 2 karvės an tledo.. ;DD
Noriu dviračio kambarį.. tada būtų jėga. ;]

koriux · 2009-06-15 19:23

Aš irgi dviračio norėčiau.Tiek kambarį, tiek nekambarį.
jeigu reiktų rinktis tarp riedučių ir dviračio tikrai rinkčiaus dviratį. Nes su jais tai sukau ratus vienoj automobilių stovėjimo aikštelei, tai dar nieko, bet užtai kol aš iki jos nusigavau...
Įsivaizduokit : važiuoji ir jauti kiekvieną plytelės išlinkimą po savim, o jų ten daaaug ir dar mažų. Tai taip ir važiuoji, su trigubu pasipriešinimu ir trinties jėga.
O dar atgal grįžtant į kalną reik važiuot.

Ruthi · 2009-06-15 19:35

šeip turiu, ebt retai minu, viena nenoriu.. o anksti ryte reiks keltis ir važinėt vasarą, o kmabarį tai norėčiau irgi labai arba šeip kokio treniruoklio kai abrocket ;DD

cukrine · 2009-06-15 19:40

as irgi noreciau bet gaila pinigu laukiu kol kas padovanos

koriux · 2009-06-15 19:40

Ai man tas abrocket tai šnipštas atrodo,nei 5 nei 10.
Bet nepabandęs nesužinosi.

Ruthi · 2009-06-15 19:54

šeip labiausiai tai norėčiau to dyfo kur ilgos rankenos ir atsistojus mini, tai ir rankos dirbtų ir kojos ir sėdmenys viskas.
Universaliausias sprendams manau. ;]
Nors dabar pinigų turiu, gal pasidovanot? bet ne labai jau brangu.. ;DDD

koriux · 2009-06-15 20:04

pas mane tai namie vietos nėr tokioms aparatūroms..

Ruthi · 2009-06-15 20:10

pasmane tai kambary stovėtų.
Pas mus nams didelis, bet ir tai būna pritrūksta vietos ;DD taip jau būna ;DDD

koriux · 2009-06-16 19:07

Na kaip jūs šiandien?

Apie save: Vakar diena mano pliusui nutrynė 900g.
O šiandien meniu saldokas, bet kalorijų neskaičiuodama galiu pasakyt, kad tikrai viskas buvo pagal visas normas.
Ryte dariau mankštelę, o dabar lekiu pasportuot į baseiną. Ech, kaip senai tam gėryje nebuvau..

Forumas

#41 2009-06-13 13:48

Re: Visų visų mūsų dienoraštis :)

#42 2009-06-13 16:52

Re: Visų visų mūsų dienoraštis :)

#43 2009-06-14 11:04

Re: Visų visų mūsų dienoraštis :)

#44 2009-06-15 13:57

Re: Visų visų mūsų dienoraštis :)

#45 2009-06-15 14:17

Re: Visų visų mūsų dienoraštis :)

#46 2009-06-15 14:58

Re: Visų visų mūsų dienoraštis :)

#47 2009-06-15 16:23

Re: Visų visų mūsų dienoraštis :)

#48 2009-06-15 18:04

Re: Visų visų mūsų dienoraštis :)

#49 2009-06-15 18:37

Re: Visų visų mūsų dienoraštis :)

#50 2009-06-15 19:10

Re: Visų visų mūsų dienoraštis :)

#51 2009-06-15 19:15

Re: Visų visų mūsų dienoraštis :)

#52 2009-06-15 19:17

Re: Visų visų mūsų dienoraštis :)

#53 2009-06-15 19:23

Re: Visų visų mūsų dienoraštis :)

#54 2009-06-15 19:35

Re: Visų visų mūsų dienoraštis :)

#55 2009-06-15 19:40

Re: Visų visų mūsų dienoraštis :)

#56 2009-06-15 19:40

Re: Visų visų mūsų dienoraštis :)

#57 2009-06-15 19:54

Re: Visų visų mūsų dienoraštis :)

#58 2009-06-15 20:04

Re: Visų visų mūsų dienoraštis :)

#59 2009-06-15 20:10

Re: Visų visų mūsų dienoraštis :)

#60 2009-06-16 19:07

Re: Visų visų mūsų dienoraštis :)

Forumo apačia