Forumas

cukrine rašė:

dziuvesiai mano manymu tikrai ne...jug tai vistiek baltu miltu gaminys tai koks skirtumas batonas cia ar dziuvesis? o duona yra gerai juoda,pwz kaip buna formine balta duona-as tokiu nepripazystu kad jos turi teise vadintis duonomis. Teta dirbo kepykloj sako tas pats batonas tik formoi kitoj. taigi duona ir tas pats dziuvesis yra mitybos piramides apacioje-vadinasi sveika,bet balti kepiniai tikrai tukina

Netukina, jei normaliai valgoma. Mano draugė sveria 45 kg (as manau, kad per mažai), bet valgo tik batona. Kasdien.

vabalelis rašė:

gabidar rašė:

cukrine rašė:

dziuvesiai mano manymu tikrai ne...jug tai vistiek baltu miltu gaminys tai koks skirtumas batonas cia ar dziuvesis? o duona yra gerai juoda,pwz kaip buna formine balta duona-as tokiu nepripazystu kad jos turi teise vadintis duonomis. Teta dirbo kepykloj sako tas pats batonas tik formoi kitoj. taigi duona ir tas pats dziuvesis yra mitybos piramides apacioje-vadinasi sveika,bet balti kepiniai tikrai tukina

Netukina, jei normaliai valgoma. Mano draugė sveria 45 kg (as manau, kad per mažai), bet valgo tik batona. Kasdien.

O kiek tavo draugei metu?!
Ir ugis koks jos?
Ir idetu ji laikosi?!
O seip tai as ir manau kad dziuvesiai yra dietinis maistas na tikrai daug kartu geriau negu batonas .

Mano draugei 35. Ugis 168. Todėl ir sakau jai, kad per mažai valgo. Jos pavyzdys rodo, kad nesvarbu, ka valgai. Svarbu kiekiai. O dėl dietos nežinau. Nesakė, kad laikosi kokios nors konkrečios dietos. Aiškino, kad savaime taip svoris nukrito. Pasakaiau jai, kad mano nuomone ji atrodo baisiai ir valgo per mažai. Bet bijau, kad mano žodžiai jos nepasiekė.

Radau duoną, kurioje 100G tik 188kcl. Šakės kaip apsidžiaugus buvau, be to duona ši be jokių E ir be priedų tai šiaip manau pati naturaliausia duona kokią tik esu radus. Tik va ją radau tik vienoje parduotuvėje, o dižiosiose tokios neteko matyti. Jeigu neklystų tai čia Rokiškio rajono, Lašų kepykla. Žodžiu reiks eit ir vėl žiūrėt ar neišpirko, nes būtų gaila nerasti vėl tokios duonikės.

sweikos,  as manau jai valgytume vien tik dziuvesius ne manau kad nenumestumem svorio, nes dziuvesiai yra lengvas maistas,kodel daktarai liepe apsinuodijus skrandi valgyti arbata ir dziuvesius... cia mano nuomone:)
     Beje, o ka manote apie ryziu duona: man teko savaite laiko valgyti liesa jogurta su  ryziu duona visai nieko:)

Sveiki,
ką manote apie juodą duoną su razinomis ir saulėgrąžomis? Ar ji tinka norint sveikai maitintis ir nepriaugti kg?