#6821 2020-01-08 10:29

lorjuod
Narys
Nuo: Kaunas
Registravosi: 2015-09-21
Žinutės: 4676

Re: reikia būtinai -10kg.

Ir man tas pats. Dar darbe visokių vaišių pilna..


Pati didžiausia kvailystė gyvenime- diena iš dienos darant tą patį tikėtis permainų.

Neprisijungęs

 

#6822 2020-01-08 15:42

Vovere
Narys
Registravosi: 2014-08-27
Žinutės: 5543

Re: reikia būtinai -10kg.

lorjuod rašė:

Ir man tas pats. Dar darbe visokių vaišių pilna..

Pas mus darbe irgi vaisiu pilna, bet darbe man nera sunku atsispirt,namie sunkiau kai visi namai pilni saldumynu. Siemet kaip niekad, prisikaupe daug,reiks nest i darba, tegu chebra darbine storeja:lol:

Lauryte, sveikateles...kaip sekasi?

Neprisijungęs

 

#6823 2020-01-08 18:35

Lauryterudnosyte
Narys
Nuo: Vilnius
Registravosi: 2015-04-07
Žinutės: 5880

Re: reikia būtinai -10kg.

Atkritau..uždegimas plaučių. Plius sinusitas. Pradejau stiprių antibiotikų kursą..ta proga ir valgyti gražiau.


Pusryčiai: dvi desreles berlinki..kava su pienu.
Pietus: zuvis kepta ir burokeliu salotos
Uzkandia: bananas
Vakariene: du virti kiausiniai +2 kiausinio baltymai, traputis, arbata


http://www.supermama.lt/liniuote/svoris/line_svoris10-C04103.gif_beg_svoris1-slank.gif_bf_71_cu_59_ta_55_t_v_text_Jau.gif

Neprisijungęs

 

#6824 2020-01-08 21:26

Vovere
Narys
Registravosi: 2014-08-27
Žinutės: 5543

Re: reikia būtinai -10kg.

O jei vargsiuke, sveikateles tau

Neprisijungęs

 

#6825 2020-01-20 19:24

lorjuod
Narys
Nuo: Kaunas
Registravosi: 2015-09-21
Žinutės: 4676

Re: reikia būtinai -10kg.

Kaip laikaisi?


Pati didžiausia kvailystė gyvenime- diena iš dienos darant tą patį tikėtis permainų.

Neprisijungęs

 

#6826 2020-01-24 09:24

Lauryterudnosyte
Narys
Nuo: Vilnius
Registravosi: 2015-04-07
Žinutės: 5880

Re: reikia būtinai -10kg.

mitybos atzvilgiu labai blogai, nesusiimu.. daug kavos ir netinkama maisto..

vis bandau ir bandau, bet iskart paslystu. Reikia kazko imtis, gal su savim daugiau dirbti. Dvi savaites sirgau, valgiau gan neblogai bet buvo daug skysciu, na ir tas pliusas didelis ir laikosi.
Nezinau ir kur gauti jegu, kaip susiimti. Darbe daug itampos, daug kas iseina, ir pareigu nesiulo, darbo tik uzkrauna ir sako kad nieko nedarau...


http://www.supermama.lt/liniuote/svoris/line_svoris10-C04103.gif_beg_svoris1-slank.gif_bf_71_cu_59_ta_55_t_v_text_Jau.gif

Neprisijungęs

 

#6827 2020-01-24 09:43

lorjuod
Narys
Nuo: Kaunas
Registravosi: 2015-09-21
Žinutės: 4676

Re: reikia būtinai -10kg.

Pas mane irgi kolkas tik norai ir bandymai, o rezultatai nuliniai.. Trečiadienį eilinį kartą iškritau iš vėžių, ir vėl stopas..


Pati didžiausia kvailystė gyvenime- diena iš dienos darant tą patį tikėtis permainų.

Neprisijungęs

 

#6828 2020-01-24 15:39

Lauryterudnosyte
Narys
Nuo: Vilnius
Registravosi: 2015-04-07
Žinutės: 5880

Re: reikia būtinai -10kg.

bet man baisu nes pliusas didelis, tokio didelio niekada niekada nebuvo... ir nzn kaip cia taip apsileidau, pavasaris ant nosies..
reikia su savimi daug dirbti


http://www.supermama.lt/liniuote/svoris/line_svoris10-C04103.gif_beg_svoris1-slank.gif_bf_71_cu_59_ta_55_t_v_text_Jau.gif

Neprisijungęs

 

#6829 2020-01-29 18:12

Vovere
Narys
Registravosi: 2014-08-27
Žinutės: 5543

Re: reikia būtinai -10kg.

Gal per daug save riboji del to taip ir paslysti...del skysciu kaupimosi gal pabandyk kokias zoleles pavartot, arbateles,kad kiek valytu organizma ir susikaupusius skyscius

Neprisijungęs

 

#6830 2020-03-20 14:57

Lauryterudnosyte
Narys
Nuo: Vilnius
Registravosi: 2015-04-07
Žinutės: 5880

Re: reikia būtinai -10kg.

labas damos,

Na ka be jusu as negaliu, daugiau nei 3men o as kaip +2, -2 kg... o tas pats pliusas +8kg nuo spalio ir prikibes laikosi. Ziemos baisios nebuvo, galiu kaltinti tik edima ...  na gal net ne tai, ne toki dideli edima, bet valgyma netinkamo maisto. Siuo metu laikausi 16:8.. visai smagiai, prie valamdu jau ipratau, liko tik suderinti ka valgyti..daugiau baltymu... na ir kaip visada maziau kavos.


http://www.supermama.lt/liniuote/svoris/line_svoris10-C04103.gif_beg_svoris1-slank.gif_bf_71_cu_59_ta_55_t_v_text_Jau.gif

Neprisijungęs

 

#6831 2020-03-21 09:47

lorjuod
Narys
Nuo: Kaunas
Registravosi: 2015-09-21
Žinutės: 4676

Re: reikia būtinai -10kg.

Sveika pargryžusi.. Kiek jau laiko laikaisi to 16:8?


Pati didžiausia kvailystė gyvenime- diena iš dienos darant tą patį tikėtis permainų.

Neprisijungęs

 

#6832 2020-04-16 10:36

lorjuod
Narys
Nuo: Kaunas
Registravosi: 2015-09-21
Žinutės: 4676

Re: reikia būtinai -10kg.

Labutis. Iš foto atrodo, kad laikaisi neblogai cool


Pati didžiausia kvailystė gyvenime- diena iš dienos darant tą patį tikėtis permainų.

Neprisijungęs

 

Forumo apačia

Powered by PunBB
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson