#1921 2018-01-26 08:49

lorjuod
Narys
Nuo: Kaunas
Registravosi: 2015-09-21
Žinutės: 4676

Re: Svajonę turiu.

Kur Boniukas smile


Pati didžiausia kvailystė gyvenime- diena iš dienos darant tą patį tikėtis permainų.

Neprisijungęs

 

#1922 2018-01-26 11:34

Boone
Narys
Registravosi: 2012-03-22
Žinutės: 2388

Re: Svajonę turiu.

lorjuod rašė:

Kur Boniukas smile

Valgo. Žadėjo pavalgęs sugrįžt big_smile

Neprisijungęs

 

#1923 2018-01-26 11:36

lorjuod
Narys
Nuo: Kaunas
Registravosi: 2015-09-21
Žinutės: 4676

Re: Svajonę turiu.

Boone rašė:

lorjuod rašė:

Kur Boniukas smile

Valgo. Žadėjo pavalgęs sugrįžt big_smile

Oj tu big_smilebig_smile Valgyk prie mūsų, mes seiles pavarvinsim lol


Pati didžiausia kvailystė gyvenime- diena iš dienos darant tą patį tikėtis permainų.

Neprisijungęs

 

#1924 2018-01-26 11:57

lauricka
Narys
Registravosi: 2013-10-31
Žinutės: 7515

Re: Svajonę turiu.

Boone rašė:

lorjuod rašė:

Kur Boniukas smile

Valgo. Žadėjo pavalgęs sugrįžt big_smile

lollollollol


Iki Kalėdų lieknesnė smile

Neprisijungęs

 

#1925 2018-01-29 08:52

Boone
Narys
Registravosi: 2012-03-22
Žinutės: 2388

Re: Svajonę turiu.

Hello, it's me big_smile I'm back! lol Irką gi čia jum papasakojus.. roll Hmm, panašu, kad motyvacija pas mane po truputį grįįįžta! big_smile Kad tik nepabėgtų vėl (tfu tfu tfu) lol Žodž, žengiau nemažą žingsnį atgal, kad galėčiau atsispirt cool

Sekmadienis:

Pusryčiai:
-stiklinė vandens su citrina;
-2 belgiški vafliai + klevų sirupas + pusė banano + gelt. kivis;
-balinta kava su cinamonu.
Priešpiečiai:
-2 traškios ruginės duonelės + riešutų sviestas + pusė banano + čija.
Pietūs:
-vištos ketvirtis (keptas be riebalų; be odos; svoris be kaulų ~230) + 4 š. daržovių košės (morkos, žirneliai, saldi bulvė, brokolis).
Užkandis:
-2 gab. j. šokolado.
Vakarienė:
-ind. grūdėtos + a.š. obuolienės + linų sėmenys.

+~2l vandens.

Neprisijungęs

 

#1926 2018-01-29 09:40

Pandike
Narys
Registravosi: 2015-09-29
Žinutės: 1042

Re: Svajonę turiu.

Koks gerulis sekmadienis! atrodo labai subalansuotas smile

Neprisijungęs

 

#1927 2018-01-29 11:02

lorjuod
Narys
Nuo: Kaunas
Registravosi: 2015-09-21
Žinutės: 4676

Re: Svajonę turiu.

Welcome back!


Pati didžiausia kvailystė gyvenime- diena iš dienos darant tą patį tikėtis permainų.

Neprisijungęs

 

#1928 2018-01-29 15:27

Bluemuffin
Narys
Registravosi: 2017-12-21
Žinutės: 190

Re: Svajonę turiu.

Pasirodysiu gal kvaila ,bet kokie yra belgiski vafliai?  roll

Neprisijungęs

 

#1929 2018-01-29 18:20

Boone
Narys
Registravosi: 2012-03-22
Žinutės: 2388

Re: Svajonę turiu.

Bluemuffin rašė:

Pasirodysiu gal kvaila ,bet kokie yra belgiski vafliai?  roll

Va kažkas tokio: https://images.scrippsnetworks.com/up/tp/Scripps_-_Food_Category_Prod/230/171/0263222_630x355.jpg

Neprisijungęs

 

#1930 2018-01-29 18:28

Boone
Narys
Registravosi: 2012-03-22
Žinutės: 2388

Re: Svajonę turiu.

Ačiū, pandike, lorjuod wink

O aš va pasigirsiu, kad šiandien pirmąkart gyvenime kepiau naminius beigelius! big_smile Tik nežinau kas ir kaip gavosi - lauksiu rytojaus pusryčių cool Jeigu viskas ok gavosi pagal originalų receptą, tai kitą kartą koreguosiu pagal save big_smile Nu negaliu savim atsidžiaugt.. coollol
Įmetu meniu smile
P.S. Gal vakarienė ir keista, bet nu labai skani big_smile

Pirmadienis:

Pusryčiai:
-stiklinė vandens su citrina;
-avižinių dribsnių košė (~50g sausų) su kokosų pienu + moliūgų sėklos + čija;
-balinta kava su prieskoniais.
Priešpiečiai:
-baltyminė varškė + obuolys.
Pietūs:
-2 nedideli bulvių kotletai + 2-3 š. pievagrybių padažo.
Vakarienė:
-mišrainė (virtas burokėlis, aštrūs mar. agurkėliai, poras, 2-3 š. kons. žirnelių, pusė skardinės tuno savo sultyse, druska, pipirai).

+virš 2l vandens.

Neprisijungęs

 

#1931 2018-01-29 19:52

lauricka
Narys
Registravosi: 2013-10-31
Žinutės: 7515

Re: Svajonę turiu.

Super meniu smile,o vakarienė iki tuno labai skaniai skaitėsi lol


Iki Kalėdų lieknesnė smile

Neprisijungęs

 

#1932 2018-01-29 21:03

Bluemuffin
Narys
Registravosi: 2017-12-21
Žinutės: 190

Re: Svajonę turiu.

Vafliai nerealus!meniu labai skanus ir sveikuoliskas

Neprisijungęs

 

#1933 2018-01-29 21:47

butke
Narys
Registravosi: 2012-02-15
Žinutės: 1330

Re: Svajonę turiu.

reikės man tavo vakarienės receptą išbandyti:P, meniu liuks smile


Mano ūgis 172
Svajonė – tai žmogaus veržimasis pirmyn, tai visos jo viltys, visos jo paslaptys.

Neprisijungęs

 

#1934 2018-01-30 15:06

Boone
Narys
Registravosi: 2012-03-22
Žinutės: 2388

Re: Svajonę turiu.

Ačiū, damos wink
lauricka, tuno nemėgsti? lol Man kažkada irgi buvo ne ne ne, bet dabar visai skanu big_smile
Bluemuffin, paįvairinimui tai tikrai šitie vafliai superiniai smile Bet ar dažnai juos kepsiu, tai nežinau nežinau big_smile Kažkaip ilgas darbas lol
Bandyk bandyk, butke smile

Įmetu šiandienos meniu, nes vakarienė jau aiški ir lekiu į kirpyklą cool Ok, gal ne dietiškai šiandien, bet skaniai big_smile

Antradienis:

Pusryčiai:
-stiklinė vandens su citrina;
-2 sumuštiniai (naminis beigelis (daugmaž delno be pirštų dydžio) + philadelphia tipo sūris + 2 riekutės netikro zuikio) + pomidoras;
-balinta kava su prieskoniais.
Priešpiečiai:
-baltyminis sūrelis + obuolys.
Pietūs:
-2 bulviniai kotletai + 2-3 š. pievagrybių padažo.
Vakarienė:
-mišrainė (virtas burokėlis, aštrūs mar. agurkėliai, poras, 2-3 š. kons. žirnelių, pusė skardinės tuno savo sultyse, druska, pipirai).

+~2l vandens.

Neprisijungęs

 

#1935 2018-01-30 20:57

Pandike
Narys
Registravosi: 2015-09-29
Žinutės: 1042

Re: Svajonę turiu.

Kaip puikiai, o ir vakariene skamba labai gardziai ir ne kiek ne keistai smile

Neprisijungęs

 

#1936 2018-01-30 22:07

lorjuod
Narys
Nuo: Kaunas
Registravosi: 2015-09-21
Žinutės: 4676

Re: Svajonę turiu.

Vakarienė jaučiu mano skonio, reiktų ir man kažkaip atsiminti sudėtį smile O tas beigelis  - ale sumuštinis, kaip hamburgeris? roll


Pati didžiausia kvailystė gyvenime- diena iš dienos darant tą patį tikėtis permainų.

Neprisijungęs

 

#1937 2018-01-31 09:40

Boone
Narys
Registravosi: 2012-03-22
Žinutės: 2388

Re: Svajonę turiu.

Labas rytas! cool Pagadinau vakar reikaliukus su naktipiečiais (raudonas vynas, užkandžiai...), bet life goes on smile Šiandien nauja graži diena, kuri tikiu, bus geresnė tongue lorjuod, va beigelis smile Tokia lietuviška baronka lol
http://cdn.shopify.com/s/files/1/1749/6693/products/everything-bagel_copy_1024x1024.png?v=1516748692

Neprisijungęs

 

#1938 2018-01-31 10:26

lorjuod
Narys
Nuo: Kaunas
Registravosi: 2015-09-21
Žinutės: 4676

Re: Svajonę turiu.

Chm, manęs kažkaip nevilioja big_smile


Pati didžiausia kvailystė gyvenime- diena iš dienos darant tą patį tikėtis permainų.

Neprisijungęs

 

#1939 2018-01-31 12:35

Plepytė
Narys
Registravosi: 2009-08-20
Žinutės: 1220

Re: Svajonę turiu.

Ach kaip tu skaniai valgai!! cool
Gal esi kepusi bandutes Vandutes ir turi atsiliepimu? smile


Sunkiausias sportinis pratimas - suimti save į rankas
https://swlf.lilyslim.com/42mLp3.png

Neprisijungęs

 

#1940 2018-01-31 12:43

Lauryterudnosyte
Narys
Nuo: Vilnius
Registravosi: 2015-04-07
Žinutės: 5880

Re: Svajonę turiu.

As esu kepusi..uzsispyrus irgi:) man patiko kaip nescia buvau pasitepliot su jom:)


http://www.supermama.lt/liniuote/svoris/line_svoris10-C04103.gif_beg_svoris1-slank.gif_bf_71_cu_59_ta_55_t_v_text_Jau.gif

Neprisijungęs

 

Forumo apačia

Powered by PunBB
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson