#1 2009-01-03 01:24

just smile
Narys
Registravosi: 2009-01-03
Žinutės: 152

Ne pirmas, bet tikiuosi - paskutinis

Sveikos smile as cia naujoke, bet tikiuosi greitai isijungti i jusu buri smile nusprendziau atsikratyti to, kas gadina mano gyvenimo dziaugsma. Bandysiu nebe pirma karta.. taciau si karta man tikrai pavyks. roll na bent jau to sieksiu big_smile pradesiu nuo rytojaus, na tiksliau, pasiziurejus i laikrodi, nuo siandien smile ir pradesiu nuo issivalymo. Radau tokia triju dienu iskrova: pusryciam kiausinis, pietum ir vakarienei po pakeli varskes (taciau manau kad po pakeli bus per daug, tai bandysiu po puse). Sunku, savaitgalis, bet pasistengsiu. Diena tai be problemu... bet vakare.... neutral baisu.


http://www.supermama.lt/liniuote/svoris/line_svoris3-9966CC.gif_beg_svoris3-slank.gif_bf_75_cu_70_ta_55_t_v_text_.gif

Neprisijungęs

 

#2 2009-01-03 01:41

Akuaba
Narys
Nuo: Vilnius
Registravosi: 2008-11-01
Žinutės: 497

Re: Ne pirmas, bet tikiuosi - paskutinis

big_smilebig_smile:DSveika prisijungusi big_smilebig_smilebig_smilebig_smilebig_smilebig_smilebig_smile ir kiek nori numesti? parasyk savo ugi ir svori kad galetumem isivaizduoti kaip atrodai big_smilebig_smilebig_smilebig_smilebig_smilebig_smilebig_smilebig_smile beje susikurk liniuote big_smilebig_smilebig_smilebig_smilebig_smilebig_smile oi ir dar kiek tau metuku? big_smilebig_smilebig_smilebig_smilebig_smilebig_smilebig_smile


http://www.supermama.lt/liniuote/svoris/line_svoris1-33CC33.gif_beg_svoris1-slank.gif_bf_118_cu_68_ta_65_t_v_text_Jau.gif
https://plus.google.com/u/0/photos/1076 … 8896091121   Pasikeitimu foto

Neprisijungęs

 

#3 2009-01-03 01:51

just smile
Narys
Registravosi: 2009-01-03
Žinutės: 152

Re: Ne pirmas, bet tikiuosi - paskutinis

Tai stai matote mano svori liniuotej smile o mano ugis tai 1.7 tongue o siaip tai esu jauna big_smile... atsibodo kentet.. 15m..

Paskutinis taisė just smile (2009-01-03 02:25)


http://www.supermama.lt/liniuote/svoris/line_svoris3-9966CC.gif_beg_svoris3-slank.gif_bf_75_cu_70_ta_55_t_v_text_.gif

Neprisijungęs

 

#4 2009-01-03 11:05

klara
Narys
Registravosi: 2008-10-30
Žinutės: 4954

Re: Ne pirmas, bet tikiuosi - paskutinis

just smile,savaitgaliais ir vakare ir man sunku,o ypac vakarais kokia 9,10 h yikes

Neprisijungęs

 

#5 2009-01-03 11:44

pink_flowerx
Narys
Registravosi: 2008-09-03
Žinutės: 3655

Re: Ne pirmas, bet tikiuosi - paskutinis

Sveika prisijungus smile sekmes wink
o savaitgaliais ir man sunku, ir dar +vakarais, bet reik pasistengt, kad to nebebutu roll
pvz juodai pasirizt po 18h nevalgyt roll


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/52668/.png

reikia dėkoti likimui už tai, ką praradome, nes taip mums gyvenimas suteikia šansą viską pradėti iš naujo, o besiremiant ankstesne patirtimi, galime viską padaryti kur kas geriau...

Neprisijungęs

 

#6 2009-01-03 17:50

just smile
Narys
Registravosi: 2009-01-03
Žinutės: 152

Re: Ne pirmas, bet tikiuosi - paskutinis

dekui uz palaikima smile aha, tikrai reikia nevalgyt po 18h, bandysim wink na siandien pakolkas tai viskas lyg ir gerai big_smile bet neatejo sunkiausias metas.. ech.. tikiuosi uzteks valios:P

Paskutinis taisė just smile (2009-01-03 17:51)


http://www.supermama.lt/liniuote/svoris/line_svoris3-9966CC.gif_beg_svoris3-slank.gif_bf_75_cu_70_ta_55_t_v_text_.gif

Neprisijungęs

 

#7 2009-01-03 18:48

pupa oga
Narys
Registravosi: 2007-08-12
Žinutės: 786

Re: Ne pirmas, bet tikiuosi - paskutinis

tai tavo ugis 1,7ar cia as maisau kazka visgi sveika priijungusi;)


http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/tickerd/showimg-1strumpP_1schneemannP_100_76_65_abs.png

Neprisijungęs

 

#8 2009-01-03 19:45

Talija19
Narys
Registravosi: 2008-10-08
Žinutės: 882

Re: Ne pirmas, bet tikiuosi - paskutinis

as irgi sakau sveika prisijungus:)


http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/tickerd/showimg-1tabsP_1tasseP_69_67_55_abs.png
1etapas buvo 78-69kg
2etapas 69-55kg

Neprisijungęs

 

#9 2009-01-03 19:58

just smile
Narys
Registravosi: 2009-01-03
Žinutės: 152

Re: Ne pirmas, bet tikiuosi - paskutinis

neklysti pupa oga 1,7m:)

Paskutinis taisė just smile (2009-01-03 19:58)


http://www.supermama.lt/liniuote/svoris/line_svoris3-9966CC.gif_beg_svoris3-slank.gif_bf_75_cu_70_ta_55_t_v_text_.gif

Neprisijungęs

 

#10 2009-01-03 23:32

rutuliukas
Moderatoriai
Nuo: Vilnius
Registravosi: 2007-05-25
Žinutės: 17221
Tinklapis

Re: Ne pirmas, bet tikiuosi - paskutinis

sveika smile sėkmės tau palinkėsiu.
Mes galim viską.

Neprisijungęs

 

#11 2009-01-04 00:05

just smile
Narys
Registravosi: 2009-01-03
Žinutės: 152

Re: Ne pirmas, bet tikiuosi - paskutinis

rutuliukai aciu labai smile tai jau taip, tikrai viska:cool:
mmm... bet kaip smagu kad istveriau siandien diena, ziuresim kaip ryte jausiuos tongue


http://www.supermama.lt/liniuote/svoris/line_svoris3-9966CC.gif_beg_svoris3-slank.gif_bf_75_cu_70_ta_55_t_v_text_.gif

Neprisijungęs

 

#12 2009-01-04 16:56

just smile
Narys
Registravosi: 2009-01-03
Žinutės: 152

Re: Ne pirmas, bet tikiuosi - paskutinis

nu velnias... sugadinau iskrova....sad bet nepasiduosiu vien del to. Ryt atliksiu paskutine diena... bus lengviau, nes i mokykla ir grisiu apie 5h smile diena pradejau gerai su kiausiniu, bet va cia neseniai suvalgiau silkines koses (gal kartais zinot kiek kcal?). Uz tai kad pasidaviau neblogai pasportuosiu vakare..


http://www.supermama.lt/liniuote/svoris/line_svoris3-9966CC.gif_beg_svoris3-slank.gif_bf_75_cu_70_ta_55_t_v_text_.gif

Neprisijungęs

 

#13 2009-01-04 18:04

Starta
Narys
Registravosi: 2008-12-13
Žinutės: 4

Re: Ne pirmas, bet tikiuosi - paskutinis

Labai smagu buvo švęsti,bet labai negera pasidarė,kai pasisvėriau:(.Jau būtinai reikia kažką daryti.Bandau vėl nuo rytojaus grikintis,gal kas su manim:)

Neprisijungęs

 

#14 2009-01-04 19:08

Geltona
Narys
Registravosi: 2008-08-08
Žinutės: 1462

Re: Ne pirmas, bet tikiuosi - paskutinis

just smile rašė:

nu velnias... sugadinau iskrova....sad bet nepasiduosiu vien del to. Ryt atliksiu paskutine diena... bus lengviau, nes i mokykla ir grisiu apie 5h smile diena pradejau gerai su kiausiniu, bet va cia neseniai suvalgiau silkines koses (gal kartais zinot kiek kcal?). Uz tai kad pasidaviau neblogai pasportuosiu vakare..

Neklysta tik tas,kad nieko neveikia big_smile
Nenuleisk ranku,juk nauji metai,naujos jegos,nauji tikslai smile
Sveika prisijungusi,sekmes!


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/75835/.png

Neprisijungęs

 

#15 2009-01-04 19:12

rutuliukas
Moderatoriai
Nuo: Vilnius
Registravosi: 2007-05-25
Žinutės: 17221
Tinklapis

Re: Ne pirmas, bet tikiuosi - paskutinis

o kas čia toj košėj baisaus? yikes baik tu, niekas nesugadinta.

Neprisijungęs

 

#16 2009-01-04 19:23

c'mon
Narys
Registravosi: 2008-12-11
Žinutės: 81

Re: Ne pirmas, bet tikiuosi - paskutinis

Sveika prisijungus big_smile laikysimės dantim už plintuso kartu wink


http://www.supermama.lt/liniuote/svoris/line_svoris10-C04103.gif_beg_svoris_slank9.gif_bf_80_cu_78_ta_62_t_v_text_.gif

Neprisijungęs

 

#17 2009-01-05 18:26

just smile
Narys
Registravosi: 2009-01-03
Žinutės: 152

Re: Ne pirmas, bet tikiuosi - paskutinis

aciu labai uz palaikima visom smile tikrai labai smagu jo sulaukt


http://www.supermama.lt/liniuote/svoris/line_svoris3-9966CC.gif_beg_svoris3-slank.gif_bf_75_cu_70_ta_55_t_v_text_.gif

Neprisijungęs

 

#18 2009-01-05 18:34

just smile
Narys
Registravosi: 2009-01-03
Žinutės: 152

Re: Ne pirmas, bet tikiuosi - paskutinis

na va, nusprendizau, kad nuo rytojaus misiu grikiais big_smile neturetu buti labai sunku, nes man jie skanus, tik kad nesusigundyt pasmaguriauti ka nors smile


http://www.supermama.lt/liniuote/svoris/line_svoris3-9966CC.gif_beg_svoris3-slank.gif_bf_75_cu_70_ta_55_t_v_text_.gif

Neprisijungęs

 

#19 2009-01-06 23:03

just smile
Narys
Registravosi: 2009-01-03
Žinutės: 152

Re: Ne pirmas, bet tikiuosi - paskutinis

wuhu! pirma diena istverta cool


http://www.supermama.lt/liniuote/svoris/line_svoris3-9966CC.gif_beg_svoris3-slank.gif_bf_75_cu_70_ta_55_t_v_text_.gif

Neprisijungęs

 

#20 2009-01-06 23:05

klara
Narys
Registravosi: 2008-10-30
Žinutės: 4954

Re: Ne pirmas, bet tikiuosi - paskutinis

saunuole,taip ir toliau big_smile

Neprisijungęs

 

Forumo apačia

Powered by PunBB
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson