#1 2008-12-08 21:01

klara
Narys
Registravosi: 2008-10-30
Žinutės: 4954

Kovojimas su savimi ! (:

Na ka,mane neramina mano sutrikus mityba nuo pat vasaros,kazkaip anksciau buvo galima sakyt dzin,valgiau viska,apimtys nedidejo,na aisku kai pradejo viskas keistis ,teko susimastyt roll kiek galima tempt,jau ir paciai atsibodo,nevalgymas,po tu nevalgymu dvigubi apsiedimai,grikiu dieta ... zodziu,noriu pradet sveika mityba,valgyt daug vaisiu ir darzoviu ir kitu sveikesniu maisto produktu,kad susitvarkytu mano virskinimas,mesciau savo blogus (labai blogus) iprocius ir savaime aisku apimtys mazetu,kad galu gale pradeciau sau patikt ir igauciau daug daugiau pasitikejimo (zinot kaip tai svarbu),tikiuosi man pavyks,desiu visas pastangas,aisku reikes jusu palaikymo,nes tokiuose dalykuose tai daug ka reiskia smile

Neprisijungęs

 

#2 2008-12-08 21:30

eglutee
Narys
Registravosi: 2008-09-23
Žinutės: 1255

Re: Kovojimas su savimi ! (:

dideles sekmes,zinok,tu ne viena wink

Neprisijungęs

 

#3 2008-12-08 21:32

klara
Narys
Registravosi: 2008-10-30
Žinutės: 4954

Re: Kovojimas su savimi ! (:

aciu,tu vis domiesi kaip sekasi ir mane palaikai smile as ir su tavim visad ! smile

Neprisijungęs

 

#4 2008-12-08 21:44

eglutee
Narys
Registravosi: 2008-09-23
Žinutės: 1255

Re: Kovojimas su savimi ! (:

malonu zinot wink o tam mes visos cia ir esam,kad viena kita palaikytum smile

Neprisijungęs

 

#5 2008-12-08 21:46

klara
Narys
Registravosi: 2008-10-30
Žinutės: 4954

Re: Kovojimas su savimi ! (:

seniau galvojau,viena as tokia esu,vis kovojanti su sia problema,bet cia kai uzsiregistravau,ooo ziuriu kiek musu daug cia lol vienos kitas pabara,pataria,priziuri big_smile

Neprisijungęs

 

#6 2008-12-08 21:49

eglutee
Narys
Registravosi: 2008-09-23
Žinutės: 1255

Re: Kovojimas su savimi ! (:

jo,ir patarimai cia vertingi,nes daugelis is patirties kalba smile as tj galvoju uzsivest cia dietorasti,bet nedristu vis...roll

Neprisijungęs

 

#7 2008-12-08 21:54

klara
Narys
Registravosi: 2008-10-30
Žinutės: 4954

Re: Kovojimas su savimi ! (:

galvoji ? negalvok ir uzsivesk smile as kazkaip vis cia pasiskaitydavau ir viena diena galvoju reikia ir man uzsiregistruot ,gaut patarimu ir palaikyma ,nes taip gal ir nesusitvarkysiu pati,o daugiau kaip ir nera labai kam pasipasakot paie tai,o cia zinau,kad galiu but suprasta kitu paneliu smile kazkaip atrode,nu kaip cia as uzsiregistruosiu,bet atsisedau ir vsio,dabar laiminga,kad tai padariau smile (y) geras dalykas tokie forumai yra smile ziurek ir sioks toks uzsiemimas,rasydama juk nevalgysi big_smile

Neprisijungęs

 

#8 2008-12-08 23:02

sprite
Narys
Registravosi: 2008-07-14
Žinutės: 351

Re: Kovojimas su savimi ! (:

O man ta pati problema-amzinas kovojimas. Persivalgymai, po kuriu seka bloga nuotaika. Dabar irgi perpildytu skrandziu sedziu ir  vos neverkiu. Atrodo, susiimsiu nevalgysiu pusryciu, bet ryte pabudus vel eisiu link saldytuvo ir taip kiekviena karta. sad


http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/tickerd/showimg-1tabsP_i80P_63_57_50_abs.png

Neprisijungęs

 

#9 2008-12-08 23:25

klara
Narys
Registravosi: 2008-10-30
Žinutės: 4954

Re: Kovojimas su savimi ! (:

mano tokios irgi mintys si savaitgali,zinau,kad visko yra,tik pabundu,i chalata ir zemyn i saldytuva... smile ir taip pat jau atrodo susiimsiu,daugiausia isbunu savaite ir kelias dienas,o tada vel tie persivalgymai,buvo ir taip,kad valgau iki tol ,kol jau iki toleto reikia eiti ir pasalinti viska is organizmo vemimu,atrode tai baisu,bet kai pradejau tai daryt,atrodo normalu,o kaip kitaip padaryti,kad organizmui butu lengviau... roll pradejau is tikruju kovot su savim nuo spalio kazkur,bet va jau du menesiai ir niekas nesikeicia,jau susiimsiu,jau susiimsiu,kaip susiimt,ir visam issigydyt sita liga ? ir atrodo kam baisu pasakyt,nes nelabai supras,o gal dar ir apsauks neutral grikiu dietos laikiausi,pirmom dienom tikrai nei alkana nei ka,lengvute tokia,ir nuotaika budavo,o dabar valgau ir ta nuotaika tai sekundei,o tada galvoju ka as padariau ? o kai pasiziuriu i veidrodi,tada visai atrodo,kad viskas blogai ir kodel as taip elgiuosi ir save zeminu tais prisikisimais ? ir jau ne karta pati verkiau del sito dalyko... roll atrodo visai negaliu prisiziuret saves,nes maistas didziausia laime siam gyvenime,sedet prie saldytuvo ir valgyt,daugiau nieko...

Neprisijungęs

 

#10 2008-12-09 19:25

eglutee
Narys
Registravosi: 2008-09-23
Žinutės: 1255

Re: Kovojimas su savimi ! (:

nagi nagi, ir kaip snd dienele? smile

Neprisijungęs

 

#11 2008-12-09 20:38

Ponia.BigAss
Narys
Registravosi: 2008-04-21
Žinutės: 2356

Re: Kovojimas su savimi ! (:

totaliai tas pats man. ir ka, ir kovoji kas diena,.. ir kasdiena paluzti.


http://squiby.net/view/4078893.pnghttp://www.ticker.7910.org/wg__67__01S000000g41NDJqfDM4N2p8VmlzbyBsYWJvIGxpa28gdGlr.gif

Neprisijungęs

 

#12 2008-12-09 20:59

eglutee
Narys
Registravosi: 2008-09-23
Žinutės: 1255

Re: Kovojimas su savimi ! (:

mergytes, nepaluztam,nepaluztam wink juk jus zavios-grazios-stiprios !

Neprisijungęs

 

#13 2008-12-09 21:50

Ponia.BigAss
Narys
Registravosi: 2008-04-21
Žinutės: 2356

Re: Kovojimas su savimi ! (:

smalsu.... gal galetum parasyti valgiarasti savo bet kurios dienos? tiesiog idomu...


http://squiby.net/view/4078893.pnghttp://www.ticker.7910.org/wg__67__01S000000g41NDJqfDM4N2p8VmlzbyBsYWJvIGxpa28gdGlr.gif

Neprisijungęs

 

#14 2008-12-09 23:07

eglutee
Narys
Registravosi: 2008-09-23
Žinutės: 1255

Re: Kovojimas su savimi ! (:

cia man? smile

Neprisijungęs

 

#15 2008-12-10 16:08

klara
Narys
Registravosi: 2008-10-30
Žinutės: 4954

Re: Kovojimas su savimi ! (:

na,eglutee,vakar gal ir nieko sekesi diena,nes tik vaisiu valgiau,bet vakare,tas pats... :rolleyes:grizau is mokykloj ir prie bliudu, po to pamiegojau pora h,pabudau ir pirma mintis,maistas mad prikisau ir nuejau miegot sad
jo,Poinia.BigAss,cia man ar egluteei ? smile

Neprisijungęs

 

#16 2008-12-10 16:35

eglutee
Narys
Registravosi: 2008-09-23
Žinutės: 1255

Re: Kovojimas su savimi ! (:

roll nu zinau as ta jausma,kai valgai ne tam,kad alkana jautiesi,bet kad valgytum...kad skrandis butu pilnas... va snd as suvalgiau kelis sausainiu-  tik kelis,o ne visa deze,tai cia man pasiekimas,nes anksciau keliu neuztekdavo...ir daugiau neinu artyn...bet grauziu save,kam juos valgiau...roll juk sau pazadejau iki kaledu-jokio saldumyno...

Neprisijungęs

 

#17 2008-12-10 17:05

Ponia.BigAss
Narys
Registravosi: 2008-04-21
Žinutės: 2356

Re: Kovojimas su savimi ! (:

klarai


http://squiby.net/view/4078893.pnghttp://www.ticker.7910.org/wg__67__01S000000g41NDJqfDM4N2p8VmlzbyBsYWJvIGxpa28gdGlr.gif

Neprisijungęs

 

#18 2008-12-10 20:09

klara
Narys
Registravosi: 2008-10-30
Žinutės: 4954

Re: Kovojimas su savimi ! (:

nesigrauzk,eglutee,tik keli tie sausainiai,vis ne visa deze,kaip,kad anksciau smile viskas gerai smile
na mano valgiarastis irgi ivairus kiekviena diena,tai maziau,tai daugiau,bet pvz parasysiu vienos dienos smile pas mane nebuna nei pusryciu,nei pietu,nei vakarines,nes as pastoviai kazka kemsu...
vienos dienos:geriamas jogurtas,ryziu piure,bankuchino(daug) su pienu,sokoladai gal 3,sriuba, 4 sumustiniai,sulciu pokelis,surelis,sriuba,kijevo kotletas su darzovem,obuoliai 2,kriause,cipsai,ledai,zodziu paskaiciavus gautusi kokia virs 2000 roll ir valgau ne del to,kad noriu ... kaip man savo ugiu,tai yra per daug ir nezinau kaip tiek galima valgyt,bet pasirodo galima,nors ir labai nesveika.

Neprisijungęs

 

#19 2008-12-10 21:00

eglutee
Narys
Registravosi: 2008-09-23
Žinutės: 1255

Re: Kovojimas su savimi ! (:

ech,si sav sversiuos,bijau,kad  nebuciau priaugus, nes ir ana sav kelios dienos ne pavyzdines buvo...roll ir isvis pikta,kad tokie dalykai kaip,pvz,sokoladas zmogu valdo! nes jei man jis po akim,tai nzn,einu is proto! todel net draugui neleidziu i kambari nestis jokiu cipsu,bulkuciu ir pan... neteisingai tas zmogus suredytas lol

Neprisijungęs

 

#20 2008-12-10 21:05

eglutee
Narys
Registravosi: 2008-09-23
Žinutės: 1255

Re: Kovojimas su savimi ! (:

klara,o gal pabandyk kaip nors sureguliuot ta rezima? pusryciai,mokykloj priespieciai,namie pietus,vakariene...tik is pradziu gal rinkis nebutinai tik sveika maista,o tai,kas skanu,kad priprastum prie rezimo smile nors ka as cia kalbu-pati nelaukiu atostogu del vieno dalyko-kad namuciuos valgysiu nuo ryto iki velaus vakaro, o dar sventes...nu bet gal ivyks kaledu stebuklas,ir atsilaikysim visom persivalgymo vilionem wink

Neprisijungęs

 

Forumo apačia

Powered by PunBB
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson