Puslapiai: 1 2 3 4 … 8

 

#21 2008-11-18 14:10

Whisper
Narys
Registravosi: 2008-11-17
Žinutės: 254

Re: anksiau ar veliau 72-->55 :)

visai malonus lengvumo jausmas nuo sitos sriubytes smile tuint omey, kad pries tai buvau inykus i bulvinius blynus big_smile  ir diena ir vakare, je uzsmanau ir nakti roll

http://www.3fatchicks.net/img/bar03/slider-hearts/kg/72/59/72/.png        Na ka, ir vel is naujo :>

Neprisijungęs

 

#22 2008-11-18 17:10

Whisper
Narys
Registravosi: 2008-11-17
Žinutės: 254

Re: anksiau ar veliau 72-->55 :)

pasinaudojau skaiciuokle  http://www.megaukismaistu.lt/calc1.php . sutrumpinau savo kelia ik 59 (toks mano kmi idealus svoris) ir galvoju pereiti prie zarnyno valymo dietos, nes su kopustiene jauciu nepavyks. geriau ivairaus maisto bet maziau. uzskaitysiu sitas dvi dienas iskrvai ir pradesiu nuo zarnyno valymo trecios dienos big_smile  tikiuosi nelabai apgailetinai atrodo roll

http://www.3fatchicks.net/img/bar03/slider-hearts/kg/72/59/72/.png        Na ka, ir vel is naujo :>

Neprisijungęs

 

#23 2008-11-18 21:22

Gretchenn
Narys
Registravosi: 2008-10-19
Žinutės: 2084

Re: anksiau ar veliau 72-->55 :)

tg kopūstienei dar visai nemažai galima papildomai valgyti yikes

http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/tickerd/showimg-drachendunkelP_1herzzP_90_90_55_abs.png

Neprisijungęs

 

#24 2008-11-18 21:49

Whisper
Narys
Registravosi: 2008-11-17
Žinutės: 254

Re: anksiau ar veliau 72-->55 :)

hm. gal, kad jau negaliu i ta sriuba ziuret:D gal ir taip.. prasideda veliau kiti produktai, bet zarnyno dieta man priimtinesne atrodo:) daugia ivairoves:) uzsipirkau prduktu tai dietai, lauksiu rytojaus:)

http://www.3fatchicks.net/img/bar03/slider-hearts/kg/72/59/72/.png        Na ka, ir vel is naujo :>

Neprisijungęs

 

#25 2008-11-18 22:33

Gretchenn
Narys
Registravosi: 2008-10-19
Žinutės: 2084

Re: anksiau ar veliau 72-->55 :)

tai kad žarnyno dieta prasideda nuo pirmų dviejų dienų tik su obuoliais ir distiliuotu vandeniu big_smile

http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/tickerd/showimg-drachendunkelP_1herzzP_90_90_55_abs.png

Neprisijungęs

 

#26 2008-11-18 22:45

Whisper
Narys
Registravosi: 2008-11-17
Žinutės: 254

Re: anksiau ar veliau 72-->55 :)

sueis pirmos dienos su kopstiene big_smile orgnizma manau gerai isvale roll

http://www.3fatchicks.net/img/bar03/slider-hearts/kg/72/59/72/.png        Na ka, ir vel is naujo :>

Neprisijungęs

 

#27 2008-11-19 16:56

Whisper
Narys
Registravosi: 2008-11-17
Žinutės: 254

Re: anksiau ar veliau 72-->55 :)

3DIENA

buvo silpna ir galva svaigo.. ,pusryciam valgiau avizines koses be jokiu prieskoniu yikes bet pagal dieta pietums buvo virta jautiena:) valgiau su diiiideliu apetitu big_smile o vakare laukia ryziai roll

tikiuosi sulauksiu rezultato, ir viskas nenueis veltui cool

http://www.3fatchicks.net/img/bar03/slider-hearts/kg/72/59/72/.png        Na ka, ir vel is naujo :>

Neprisijungęs

 

#28 2008-11-19 16:57

Orchid
Narys
Registravosi: 2007-12-21
Žinutės: 2250

Re: anksiau ar veliau 72-->55 :)

sekmes wink

Neprisijungęs

 

#29 2008-11-19 17:43

rutuliukas
Moderatoriai
Nuo: Vilnius
Registravosi: 2007-05-25
Žinutės: 17221
Tinklapis

Re: anksiau ar veliau 72-->55 :)

Whisper rašė:

3DIENA

buvo silpna ir galva svaigo..

o va tai vadinama savęs žudymu.

Neprisijungęs

 

#30 2008-11-19 17:47

Whisper
Narys
Registravosi: 2008-11-17
Žinutės: 254

Re: anksiau ar veliau 72-->55 :)

persivalgymai irgi saves zudymas..  tikiuosi tai praeis. normalu, kad silpna, as pripratus daaaaauug valgyt big_smile

http://www.3fatchicks.net/img/bar03/slider-hearts/kg/72/59/72/.png        Na ka, ir vel is naujo :>

Neprisijungęs

 

#31 2008-11-19 17:55

rutuliukas
Moderatoriai
Nuo: Vilnius
Registravosi: 2007-05-25
Žinutės: 17221
Tinklapis

Re: anksiau ar veliau 72-->55 :)

persivalgymai - irgi žudymas, sutinku. Bet per mažai valgyt ilgą laiko tarpą - ne ką geriau.

Neprisijungęs

 

#32 2008-11-19 18:00

Whisper
Narys
Registravosi: 2008-11-17
Žinutės: 254

Re: anksiau ar veliau 72-->55 :)

kiek yra ilgas laiko tarpas? bijau, kad nezinau ribu.

http://www.3fatchicks.net/img/bar03/slider-hearts/kg/72/59/72/.png        Na ka, ir vel is naujo :>

Neprisijungęs

 

#33 2008-11-19 21:01

rutuliukas
Moderatoriai
Nuo: Vilnius
Registravosi: 2007-05-25
Žinutės: 17221
Tinklapis

Re: anksiau ar veliau 72-->55 :)

daugiau nei 3 dienos per mažo valgymo jau yra įspėjimas organizmui, kad įjungtų taupymo rėžimą. Jei ir toliau valgysi per mažai, tai sulėtės medžiagų apykaita ir patikėk manim, storėsi ir nuo to, kad suvalgai obuolį..

Neprisijungęs

 

#34 2008-11-20 11:06

Whisper
Narys
Registravosi: 2008-11-17
Žinutės: 254

Re: anksiau ar veliau 72-->55 :)

aciu:) nezinojau.. na vakar maisto netruko, tai siandien atsikeliau zvali. siandien  silpnesne diena maisto atzvilgiu, o rytoj vel didesnis meniu. tikiuosi dieta prtoginai suformuota. bet aciu darkart smile jei matysiu, kad ir toliau silpna, padidinsiu porcijas roll

4DIENA

po vakarykscio meniu jauciuosi geriau, siandien laukia aviziniu dribsniu porcija pusryciam, o pietum ir vakarienei truputis vasiu. nukrito dar venas nereikalingas kg smile

http://www.3fatchicks.net/img/bar03/slider-hearts/kg/72/59/72/.png        Na ka, ir vel is naujo :>

Neprisijungęs

 

#35 2008-11-20 11:36

Zalia_boruze
Gyvenu :)
Nuo: Kaunas
Registravosi: 2008-06-16
Žinutės: 8249

Re: anksiau ar veliau 72-->55 :)

man ta žarnyno valymo dieta visai neblogai atrodo, tik porcijas normalias valgyk ir neturėtų pakenkti - pati jauti kai per mažai. ir tu teisi - esi prirpatus daugiau valgyti, tai nedaryk savo organizmui šoko staiga taip žymiai sumažindama. iškart idealiais netampama wink

http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/tickerd/showimg-1reisP_kaeferdunkelP_57.9_57_52_abs.png
lengvesniam žmogui lengviau gyvent smile
www.egzote.lt  atėjus rudeniui - naujos akcijos wink

Neprisijungęs

 

#36 2008-11-20 11:41

Whisper
Narys
Registravosi: 2008-11-17
Žinutės: 254

Re: anksiau ar veliau 72-->55 :)

iskart dideliais galima tapt svorio atzvilgiu big_smile

http://www.3fatchicks.net/img/bar03/slider-hearts/kg/72/59/72/.png        Na ka, ir vel is naujo :>

Neprisijungęs

 

#37 2008-11-20 13:25

rutuliukas
Moderatoriai
Nuo: Vilnius
Registravosi: 2007-05-25
Žinutės: 17221
Tinklapis

Re: anksiau ar veliau 72-->55 :)

labai malonu, kad kažkas dar girdi mano žodžius. Jei man, kai valgiau per mažai, kas nors būtų pasakęs, kokią žalą sau darau, būčiau tikrai metus lauk visus tuos neprivalgymus.

Neprisijungęs

 

#38 2008-11-20 13:26

Zalia_boruze
Gyvenu :)
Nuo: Kaunas
Registravosi: 2008-06-16
Žinutės: 8249

Re: anksiau ar veliau 72-->55 :)

dideliais svorio atžvilgiu greitai irgi netampama, nereik lialia tonguetongue

http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/tickerd/showimg-1reisP_kaeferdunkelP_57.9_57_52_abs.png
lengvesniam žmogui lengviau gyvent smile
www.egzote.lt  atėjus rudeniui - naujos akcijos wink

Neprisijungęs

 

#39 2008-11-20 16:30

Whisper
Narys
Registravosi: 2008-11-17
Žinutės: 254

Re: anksiau ar veliau 72-->55 :)

gal ir ne greit, bet nepastebimai big_smile

siandien likau be pusryciu, tai ta rytine avizine kose suvalgiau per pietus roll dabar liko vaisiai:) o rytoj laukia skanesnis valgiaratis tongue

teisingai sakai Zalia_boruze smile reikia paciam jausti savo porcijas. kazur skaiciau, kad porcija galima apskaciuot pagal ugi + 100. pvz ugis 165cm, porcija 265g

http://www.3fatchicks.net/img/bar03/slider-hearts/kg/72/59/72/.png        Na ka, ir vel is naujo :>

Neprisijungęs

 

#40 2008-11-20 23:04

Whisper
Narys
Registravosi: 2008-11-17
Žinutės: 254

Re: anksiau ar veliau 72-->55 :)

siandiena praejo sekmingai, tik vakare alkis paeme, tai morka grauziu smile  turbut nieko baisaus. jauciu, kad mazokai valgiau, bet rytoj  ryte laukia morkos, jogurtas,varske.. o pietum virti kiausiniai, keptos bulves, salotos mmm....  ir dar ryziai vakarui roll
tai maisto turetu uztekt big_smile

o dabar einu nuo pc. forumas jau pradeda kelt priklausomybe lol

http://www.3fatchicks.net/img/bar03/slider-hearts/kg/72/59/72/.png        Na ka, ir vel is naujo :>

Neprisijungęs

 

 

Puslapiai: 1 2 3 4 … 8

Forumo apačia

Powered by PunBB
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson