#61 2008-11-09 10:31

Kirye
Narys
Registravosi: 2007-12-12
Žinutės: 4380

Re: i kova su savim!

kas teisybe tas ne melas big_smile jei pirmoj dienos pusej nepavalgai, tj kitoj nieko gero dazniausiai hmm


http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/tickerd/showimg-1reisP_i90P_68_62_60_abs.png

Mes GALIM, jei tik labai NORIM smile

Neprisijungęs

 

#62 2008-11-09 10:39

Agniete
Narys
Registravosi: 2007-12-12
Žinutės: 893

Re: i kova su savim!

N abetman tarkim bun air taip kad pirma puse dienos lyg i rnieko nevalgius o vakare kazka uzvalgau ir viskas - nera taip, kad apsiryciau. Cia matyt individualiai smile


http://www.supermama.lt/liniuote/svoris/line_svoris10-C04103.gif_beg_svoris_slank9.gif_bf_66_cu_61_ta_55_t_v_text_175+cm.gif

Neprisijungęs

 

#63 2008-11-09 13:30

bonia
Narys
Registravosi: 2008-04-05
Žinutės: 167

Re: i kova su savim!

na manau kad dar priklauso nuo psihologines busenos pvz man jei esu laiminga,rami,nusipirkus koki nauja daigta arba seip auforijoj tai jo..galiu uzvalgyt viena karta kad ir vakare ir viskas smile bet jei susinervinus,nelaiminga,nepatenkinta,nusivilus..gero nelauk su maistu hmm


http://www.ketoforum.de/diet-ticker/pic/weight_loss/49426/.png

Neprisijungęs

 

#64 2008-11-09 13:33

bonia
Narys
Registravosi: 2008-04-05
Žinutės: 167

Re: i kova su savim!

siandienos meniu:

bananas-100kcal
pamelas-200kcal
sumustinis su suriu(mazytis)-150kcal
trys plikyti mazi sausainiukai-80kcal

530kcal kas cia dabar dar jauciuosi alkana mad reik eit vandens gert


http://www.ketoforum.de/diet-ticker/pic/weight_loss/49426/.png

Neprisijungęs

 

#65 2008-11-09 13:35

sukyte
Narys
Registravosi: 2008-10-19
Žinutės: 66

Re: i kova su savim!

Tai kad kaip paukštis ir lesioji šiandien, kur nebūsi alkana yikes


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/48465/.png

Neprisijungęs

 

#66 2008-11-09 13:46

Agniete
Narys
Registravosi: 2007-12-12
Žinutės: 893

Re: i kova su savim!

Arbara pades alki uzmusti kuri laika...


http://www.supermama.lt/liniuote/svoris/line_svoris10-C04103.gif_beg_svoris_slank9.gif_bf_66_cu_61_ta_55_t_v_text_175+cm.gif

Neprisijungęs

 

#67 2008-11-09 13:51

bonia
Narys
Registravosi: 2008-04-05
Žinutės: 167

Re: i kova su savim!

sukyte uztat uzvakar ir vakar kas buvo roll gal skrandis issitampe

Agniete jo tikrai padeda,bet as kartais taip tyngiu ja darytis,lengviau buna kazka pagriebt virtuvej lol tik taip negeriau yra mad  dar kartais bijau eit i virtuve arbatos del tos pacios priezasties kad ko negriebt nuo stalo lol

Paskutinis taisė bonia (2008-11-09 13:51)


http://www.ketoforum.de/diet-ticker/pic/weight_loss/49426/.png

Neprisijungęs

 

#68 2008-11-09 13:53

Agniete
Narys
Registravosi: 2007-12-12
Žinutės: 893

Re: i kova su savim!

O megstisalta arbata?


http://www.supermama.lt/liniuote/svoris/line_svoris10-C04103.gif_beg_svoris_slank9.gif_bf_66_cu_61_ta_55_t_v_text_175+cm.gif

Neprisijungęs

 

#69 2008-11-09 16:17

Geltona
Narys
Registravosi: 2008-08-08
Žinutės: 1462

Re: i kova su savim!

big_smile
Susitark su namiskiais,kad nepaliktu maisto ant stalo,pasakyk,kad negrazu tongue
nebijosi tada eit,arba ryzkis viena kart,nueik ir pati paslepk viska,kad kiti ilgai iekotu smile


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/75835/.png

Neprisijungęs

 

#70 2008-11-09 17:10

bonia
Narys
Registravosi: 2008-04-05
Žinutės: 167

Re: i kova su savim!

Agnieta salta arbata net nezinau,istikruju tai neesu jos gerus big_smile

Geltona pasleptas maistas istikruju kartais veikia,nes paslepi ir uzmirsti isvis kad tai yra,akys nemato ir nesinori big_smile


http://www.ketoforum.de/diet-ticker/pic/weight_loss/49426/.png

Neprisijungęs

 

#71 2008-11-09 17:15

bonia
Narys
Registravosi: 2008-04-05
Žinutės: 167

Re: i kova su savim!

buvau Panoramoj daug vaiksciojau po parduotuves ir zinoma nusipirkau sau striuke,nes dabar jau ziauriai salta darosi hmm

na ka tesiu meniu:

zuvyte su ryziais ir pomidoru (NIAM NIAM big_smile)-na gal 400kcal roll

isviso bus 930kcal ech kaip stipriai mane veikai uzimtumas ir nebuvimas namie smile

istikruju tai dar gal ir norisi valgyt,bet reikia palaukt 20min wink dar noriu gert todel einu arbatos smile na ka nuotaika puiki viskas gerai,as pavalgius!!


http://www.ketoforum.de/diet-ticker/pic/weight_loss/49426/.png

Neprisijungęs

 

#72 2008-11-09 17:22

bonia
Narys
Registravosi: 2008-04-05
Žinutės: 167

Re: i kova su savim!

nu tu velnias ejau darytis arbatos ir pagriebiau 4mazycius plikytus sausainiukus-100kcal lol

isviso 1030kcal


http://www.ketoforum.de/diet-ticker/pic/weight_loss/49426/.png

Neprisijungęs

 

#73 2008-11-09 17:26

Geltona
Narys
Registravosi: 2008-08-08
Žinutės: 1462

Re: i kova su savim!

Nagi,nusviesk,skaiciau Lryte,bet neraso,kur ta Panorama?is nuotraukos panasu,kad kylant i Seskines kalna?


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/75835/.png

Neprisijungęs

 

#74 2008-11-09 17:38

bonia
Narys
Registravosi: 2008-04-05
Žinutės: 167

Re: i kova su savim!

na ne.panorama yra netoli pedagoginio universiteto,anksciau ten buvo stumbru stotele o dabar vadinasi panorama.as nezinau ar ten dar skaitosi zverynas,bet jeigu ne tai visai salia jo


http://www.ketoforum.de/diet-ticker/pic/weight_loss/49426/.png

Neprisijungęs

 

#75 2008-11-09 17:42

Geltona
Narys
Registravosi: 2008-08-08
Žinutės: 1462

Re: i kova su savim!

Aaa,buvau vasara namie,tik i ta puse neteko vaziuot.Bet ,o kaip susisiekimas,na nesvarbu.
Nepiktnaudziauk sausainiais,nors dar tik trupuis virs 1000 big_smile


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/75835/.png

Neprisijungęs

 

#76 2008-11-09 17:46

bonia
Narys
Registravosi: 2008-04-05
Žinutės: 167

Re: i kova su savim!

sausainiu nima,baigesi big_smile valio!!


http://www.ketoforum.de/diet-ticker/pic/weight_loss/49426/.png

Neprisijungęs

 

#77 2008-11-09 17:51

Geltona
Narys
Registravosi: 2008-08-08
Žinutės: 1462

Re: i kova su savim!

tik nesakyk,kad tu ?


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/75835/.png

Neprisijungęs

 

#78 2008-11-09 17:53

bonia
Narys
Registravosi: 2008-04-05
Žinutės: 167

Re: i kova su savim!

ne as daugiau ju nevalgiau wink


http://www.ketoforum.de/diet-ticker/pic/weight_loss/49426/.png

Neprisijungęs

 

#79 2008-11-09 17:54

Geltona
Narys
Registravosi: 2008-08-08
Žinutės: 1462

Re: i kova su savim!

Na,laikykis!
Gero vakaro!


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/75835/.png

Neprisijungęs

 

#80 2008-11-09 19:01

bonia
Narys
Registravosi: 2008-04-05
Žinutės: 167

Re: i kova su savim!

vakariene:
obuolys-100kcal
varske su 3saukteliais jogurto ir puse per puse banano-125kcal

viso siandien: 1255kcal


http://www.ketoforum.de/diet-ticker/pic/weight_loss/49426/.png

Neprisijungęs

 

Forumo apačia

Powered by PunBB
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson