Sportuojant reiktu ir organizmui duoti kokiu papildu, as sportuoju 3 kartus per savaite, nusipirkau maisto papilda Basica Vital,tai papildas su mineralinemis medziagomis ir mikroelementais rugsciu sarmu pusiausvyrai palaikyti.Pasikonsultavau su trneriu kuris mane stebi tai jis rekomendavo si papilda:),o jeigu dar dietu laikantis,tai sake butinai pavartoti:)