Forumas

rutuliukas · 2008-09-07 13:28

na tu net nebandai nieko keisti.. mes tau vis kalam, kad per mažai valgai, nuolat per mažai. Tu vis kartoji, kad nenori daugiau. Bet juk tiek valgyt nenormalu

Pagunda · 2008-09-07 13:29

Na valgiarasciai tikrai lb menki As tiek valgydama tikrai gyvent negaleciau,cia jau tikrai kvepia kazkuo negeru,butu gerai jeigu paprasytum mamos,nueitum issitirti,kad butu ramu..Nebuna seip sau,kad pas zmogu apetito nera visai

Orchid · 2008-09-07 14:06

na nzn, nesupyk tik, bet jei tau ne 12m - tai max 15m. tiesiog vyresnes paneles suvokia ribas tarp normalios mitybos ir kazkokio nenormalaus badavimo, ir dar su nesveiku maistu idomu, ka tau tevai sako?
siaip as turiu priekaistu ne del tavo siekiamu rezultatu (as pati pagal KMI sveriu per mazai), bet butent del budu, kuriais ju sieki... rasei, kad nusimanai apie mityba, tai kodel nenori maitintis sveikai???

Paskutinis taisė Orchid (2008-09-07 14:07)

pink_flowerx · 2008-09-07 15:34

Noriu sveikai maitintis , bet nelabai iseina
O del tu valgiarasciu skurdumo ,tai pagrinde valgau normalej , bet nelabai kaloringa maista todel ir kcal neperdaugiausiai gaunas
O po poliklinikas as jau nuo geguzes tasaus su visokiais tyrimais... Ketvirtadieniui i santariskes siuntima gavau [bet cia ne i tema]

Orchid · 2008-09-07 15:47

kad kaip tik, kaloringa maista valgai (juk ne agurkus, pomidorus ir pan...) jei tiek kcal is darzoviu-vaisiu surinktum, dar galeciau patiket, kad soti jauties...
beje, kaip suprast "nelabai iseina sveikai maitintis"? ir kodel gi taip?

pink_flowerx · 2008-09-07 15:51

Orchid rašė:
kad kaip tik, kaloringa maista valgai (juk ne agurkus, pomidorus ir pan...) jei tiek kcal is darzoviu-vaisiu surinktum, dar galeciau patiket, kad soti jauties...
beje, kaip suprast "nelabai iseina sveikai maitintis"? ir kodel gi taip?

Na , truputi netaip issireiskiau.. Gan kaloringa , bet po nedaug , na siaip nezinau kazkaip sociai jauciuos matyt gal tas noras numest ta svori irgi savo itaka daro...
Maitintis sveikai nelabai iseina , na nezinau kazkaip tie vaisiai , darzoves nelabai ir traukia kazkaip ... Zinau , kad reikia ir pradesiu stengtis ir juos i savo raciona itraukt.. Kai buvo vasara tai visokios braskytes ir visa kita.. Kasdien svieziu darzoviu salotas valgydavau ir pan. o dabar ir skonis netas ir visa kita... Na , meginsiu po truputi keist kanors...

Luisana · 2008-09-07 16:03

pink_flowerx rašė:
Siandienos valgiarastis:
Gabalelis picos ~150kcal
Krabu lazdeliu salotos ~200kcal
Mazos simo desreles ~150kcal
Zalioji arbata ~5kcal
Pomidorai ~30kcal
Dziuveseliai ~40kcal
Vichy viva fresh ~50kcal

Viso : 625kcal

Zalioji arbata turi 5 kalorijas??

Orchid · 2008-09-07 16:04

na bet kokiu atveju - sekmes - juk tai tavo reikalas... tik butu gerai, jei atsakytum i klausima, ka tavo teveliai apie tokia mityba galvoja?

Orchid · 2008-09-07 16:05

Luisana rašė:
pink_flowerx rašė:
Siandienos valgiarastis:
Gabalelis picos ~150kcal
Krabu lazdeliu salotos ~200kcal
Mazos simo desreles ~150kcal
Zalioji arbata ~5kcal
Pomidorai ~30kcal
Dziuveseliai ~40kcal
Vichy viva fresh ~50kcal

Viso : 625kcal
Zalioji arbata turi 5 kalorijas??

siaip tai isvis neturi kcal...

pink_flowerx · 2008-09-07 16:18

Luisana rašė:
pink_flowerx rašė:
Siandienos valgiarastis:
Gabalelis picos ~150kcal
Krabu lazdeliu salotos ~200kcal
Mazos simo desreles ~150kcal
Zalioji arbata ~5kcal
Pomidorai ~30kcal
Dziuveseliai ~40kcal
Vichy viva fresh ~50kcal

Viso : 625kcal
Zalioji arbata turi 5 kalorijas??

Na , nezinau... Apskritai pagal arbatas ziurejau :rolleyes:100g turi 1kcal nu tai... :/nenusimanau as visai tuose kcal

pink_flowerx · 2008-09-07 16:20

Orchid rašė:
na bet kokiu atveju - sekmes - juk tai tavo reikalas... tik butu gerai, jei atsakytum i klausima, ka tavo teveliai apie tokia mityba galvoja?

Jie kaip ir nezino , kad as tiek valgau

Luisana · 2008-09-07 16:29

pink_flowerx rašė:
Luisana rašė:
pink_flowerx rašė:
Siandienos valgiarastis:
Gabalelis picos ~150kcal
Krabu lazdeliu salotos ~200kcal
Mazos simo desreles ~150kcal
Zalioji arbata ~5kcal
Pomidorai ~30kcal
Dziuveseliai ~40kcal
Vichy viva fresh ~50kcal

Viso : 625kcal
Zalioji arbata turi 5 kalorijas??
Na , nezinau... Apskritai pagal arbatas ziurejau :rolleyes:100g turi 1kcal nu tai... :/nenusimanau as visai tuose kcal

Aha tiesa sakant as irgi dabar i juodosios arbatos lipton energetine verte paziurejau tai irgi viena kalorija ,bet namanau ,kad tai verta skaiciuot...

pink_flowerx · 2008-09-07 16:31

Luisana rašė:
pink_flowerx rašė:
Luisana rašė:

Zalioji arbata turi 5 kalorijas??
Na , nezinau... Apskritai pagal arbatas ziurejau :rolleyes:100g turi 1kcal nu tai... :/nenusimanau as visai tuose kcal
Aha tiesa sakant as irgi dabar i juodosios arbatos lipton energetine verte paziurejau tai irgi viena kalorija ,bet namanau ,kad tai verta skaiciuot...

Na , as jei jau skaiciuoju tai skaiciuoju viska

pink_flowerx · 2008-09-07 16:36

Kiek kcal ~turi rauginti kopustai? arba ju sriuba?

Orchid · 2008-09-07 16:55

100g raugintu kopustu - 17kcal, atrodo...

pink_flowerx · 2008-09-07 17:01

Orchid rašė:
100g raugintu kopustu - 17kcal, atrodo...

Na tada lekste sriubos ~100
Aciu

pink_flowerx · 2008-09-07 19:37

Na kagi , nuo rytojaus pradedu amerikietisku kalneliu dieta

edituska · 2008-09-07 19:42

na ir kam tu dabar tos dietos griebiesi?

pink_flowerx · 2008-09-07 19:45

edituska rašė:
na ir kam tu dabar tos dietos griebiesi?

Na, kazkaip ganetinai veiksminga pasirode , kai kcal kieki kaitalioti tenka. Ir kai bus ta savaite 1200kcal gal kokiu budu ir prisiversiu tiek suvalgyt , nes zinosiu , kad tikslo siekiu ir reikia siekti iki galo

edituska · 2008-09-07 19:48

na tai tuomet sekmes ir kantrybes tau

Forumas

#61 2008-09-07 13:28

Re: pink_flower dienorastis

#62 2008-09-07 13:29

Re: pink_flower dienorastis

#63 2008-09-07 14:06

Re: pink_flower dienorastis

#64 2008-09-07 15:34

Re: pink_flower dienorastis

#65 2008-09-07 15:47

Re: pink_flower dienorastis

#66 2008-09-07 15:51

Re: pink_flower dienorastis

Orchid rašė:

#67 2008-09-07 16:03

Re: pink_flower dienorastis

pink_flowerx rašė:

#68 2008-09-07 16:04

Re: pink_flower dienorastis

#69 2008-09-07 16:05

Re: pink_flower dienorastis

Luisana rašė:

pink_flowerx rašė:

#70 2008-09-07 16:18

Re: pink_flower dienorastis

Luisana rašė:

pink_flowerx rašė:

#71 2008-09-07 16:20

Re: pink_flower dienorastis

Orchid rašė:

#72 2008-09-07 16:29

Re: pink_flower dienorastis

pink_flowerx rašė:

Luisana rašė:

pink_flowerx rašė:

#73 2008-09-07 16:31

Re: pink_flower dienorastis

Luisana rašė:

pink_flowerx rašė:

Luisana rašė:

#74 2008-09-07 16:36

Re: pink_flower dienorastis

#75 2008-09-07 16:55

Re: pink_flower dienorastis

#76 2008-09-07 17:01

Re: pink_flower dienorastis

Orchid rašė:

#77 2008-09-07 19:37

Re: pink_flower dienorastis

#78 2008-09-07 19:42

Re: pink_flower dienorastis

#79 2008-09-07 19:45

Re: pink_flower dienorastis

edituska rašė:

#80 2008-09-07 19:48

Re: pink_flower dienorastis

Forumo apačia