Forumas

Tobula · 2008-08-30 10:14

Labas rytas, paneles! Einu sportuot!

Sapphire · 2008-08-30 10:32

Sėkmės =] aš tai gal į vakarą, po pietų eisiu

Luisana · 2008-08-30 13:10

as tai irgi vakarop bet jei jau tu is ryto sportuoji...(manau ryte sunkiausia prisiverst) sekmes

Tobula · 2008-08-30 14:43

Jo. Pasportavau. Tai bent sazine negrauzia. Siandien mano pusryciai visai nebuvo dietiski. Bet uztai jokiu papildomu uzkandziu nebuvo.

Pusryciai: 2 virti kaimiski kiausinukai su trupuciu druskytes. Keleta skilteliu pomidoriuko. Nesaldi bandele su sezamu paskrudinta ir su Kiri sureliu (3 kvadratukai suriuko). Desertui kaimiska skani varskyte su trupuciu medaus ir keliom avietem. Labai jau nedaug tos varskytes. Su mama pasidalinom mazuti bliudeli.

Nieko neuzkandziausiu iki ~17 val. Nes tada eisiu i tetos jubilieju restorane. Nezinau net kokie patiekalai uzsakyti. Tad ziuresiu, kaip cia bus Kazkaip, kai laukia kazas tokio, tai stengiuosi iki baliaus neuzkandziauti.

Tobula · 2008-08-30 14:53

Panos!!! Netveriu dziaugsmu, kad mano liniuote pagaliau pajudejoo!
Sveriausi, kad ir po pusryciu, bet svarstykles rode man palankius skaiciukus. Kaip geraa!

Luisana · 2008-08-30 14:55

Ooo... mergyt nuosirdziausi sveikinimai saunuole tikrai tikrai... sveikinu laabai... taip ir toliau

Daylight · 2008-08-30 15:16

Sveikinu ;]

Ir manes siandien balius laukia

Orchid · 2008-08-30 15:22

man jau vakar buvo - siandien matyt praleisiu vakara ramiai, tai ir pagundu daug nebus o jus smagiai praleiskit laika

Tobula · 2008-08-31 00:57

Tai stai... Per baliu geriau tik vandenuka negazuota mineralini. Jokiu sulciu, sampano ar dar ko. Isgeriau jo tikrai nemazai. Taigi pagrindinis patiekalas buvo vistienos kepsniukas su spinatu ir grybu padazu. Ir salia garintos darzoves: morkyte, kalafijoras, brokolis. Veliau dar vaisinausi saltais uzkandziais, gabalelis liezuvio, keli nedideli gabaliukai vistienos vyniotinio, salotyciu, bet be majonezo, vienu, kitu, net sudeties neitu parasyt, jau nebezinau. Buvo ir su kumpiu ir suriu, darzovemis. veliau siaip paskanavau darzoviu, agurkiuko rauginto. Veliau gal 5 vynuoges, ir zinoma torto gabaliukas. bet tortas lengvas, neriebus, vaisinis, be jokiu biskvitu. Tai tiek. Jauciausi soti, patikekit, bet ryt vel sugriztu i ritma, juk ne kasdien baliai buna...

Visgi grizus namo naktipieciams suvalgiau obuoli.

Pagunda · 2008-08-31 10:42

Sveikinu labai su rezultatais! :)Zinau,kad kai ryte pamatai mazesni svori,tada tikrai uzlieja laimes banga Saunu ;P O,kad sventes ne kiekviena diena tai aisku! ir reikia jomis megautis,as irgi rytoj kaloriju neskaiciuosiu,o paskui vel susiimu ;P Kartasi reik isjudint organizma,tegul neatsipalaiduoja ir dirba

Tobula · 2008-08-31 11:42

Jo. Dziugu. Galvojau po baliaus kazkas pasikeis. Ir pasikeite. Tik i mano nauda. Dar 300g siandien lengvesne Negaliu atsidziaugti Kolkas viskas vyksta kaip sviestu patepta, tik is to dziaugsmo atsipalaiduoti nereikia netycia

Pagunda · 2008-08-31 12:31

Ir istikruju,vakar kaloriju norma virsijau,pavalgiau skaniai keptos vistos su duona su darzovem,su viskuo,ir dar lengvesne kita ryta buvau,sitas budas man labai priimtinas,nes tikrai fgali pasilepint kars nuo karto Ir nieks net nepagalvotu,kokiam baliuky sedi valgai,o ziu ,kad vis liekneji Db niekas nezino,kad as kazka panasaus darau,o va rugsejo pirma zadu atsipalaiduoti,paskui ziauriai susiimsiu ir jei pasieksiu geru rezultatu,manau daug kas tikrai stebesis nes jau daug kartu nepavyko,o db pasistumejau taip kaip niekad

Orchid · 2008-08-31 13:01

saunuole, Pagunda, tikim, kad sisyk tau tikrai pavyks!

Tobula · 2008-08-31 14:19

Pagunda, nesakyk taip: "rugsejo pirma zadu atsipalaiduoti,paskui ziauriai susiimsiu". Nes, ka gali zinoti, gal net nebus del ko ten taip ir atsipalaiduoti, gal visai nenoresi nei persivalgyt ir viskas bus normaliai. neuzprogramuok saves taip is anksto

Tobula · 2008-08-31 14:49

Siandien mano pusryciai : labai nedidukas omletuko kepto su zalumynais gabaliukas. Veliausiai atsikeliau, tai maziausiai ir teko. ir dziaugiuosi Desertui - 2 melynosios slyvos.

Uzkandis: Obuolys

Neplanuotas uzkandis: 10 sausainiuku - "kaciu liezuveliai" cia tie, kurie tirpsta burnoj. Labai skanus, tikiuosi daugiau siandien nesusigundysiu. Anksciau budavo dienu, kai daug daugiau ju sukirsdavau. Saiko, zmogus, nejauti.

O pietus velyvi nusimato mamos keptas kugelis. Valgomas su grietine, aisku. Atsisakyti - be sansu. Jau dabar jo laukiu. Bet tikiuosi nepersivalgysiu.

Kolkas valgau viska, tik stengiuosi mazinti kiekius, o tai ir sunkiausia, nes as toks zmogus: arba viskas, arba nieko. Tai vat linkiu sau atrasti aukso viduriuka. Ir jums visoms, mergaites, to paties linkiu!

Orchid · 2008-08-31 18:16

sekmes tau ir toliau su mityba tikiuosi, pietus buvo gardus...

Pagunda · 2008-08-31 18:17

Istikruju,tai apetitas pas mane dinges zveriskas,bet tikrai eisiu i picerija,dar teks koncertuot ryt,tai galimas daiktas likeriuka pries koncerta gersim Tai jau atsipalaidavimas! Aisku nezadu kimst visa diena,nei laiko nebutu;D

Tobula,na ir gerai,kad valgai viska tik su saiku,as irgi tokio tipazo zmogus,kad arba slamsciu kaip pasiutus,arba nieko nevalgysiu,bet po truputi po truputi mokomes nereikia soko organizmui tokio daryt Beje skaniai pavalgei

Pagunda · 2008-08-31 18:18

Beje,gal nutuoki kiek ta melynoji slyva gali sverti?Ne mazyte jau tokia..Is didesniu,nes nenumanau net

Tobula · 2008-08-31 23:32

Ne Nezinau. Ir svarstykliu virtuviniu net neturiu

Tai va.Siandien dienele nekokia. Kugelio normaliai pavalgiau. ne kukliai, taip sakant, dar siandien buvo obuolys, veliau dar saujele sausainiuku. o dar kazkada diena bandele su sezamu, sviestu ir kumpiu. Vaje. Na, sekmadieni as kaip visad, padauginu Ir sis pirmasis mano sekmadienis, kai taip oficialiai kudinuosi, ir tas praejo su nukrypimais

Tobula · 2008-08-31 23:34

Bet kaip gera, kad yra kam pasakyti, tas visas nuodemes surasyti, tada taip palengveja ant sirdies ir vel suziba noras labiau stengtis. Ir, kad nereiketu nieko panasaus parasyti jums, ir tuo paciu suvalgyti Na, labanakt, mergaites.

Pagunda, ka konsertuosi? Soksi? Dainuosi? Grosi?

Forumas

#81 2008-08-30 10:14

Re: Mis Tobulybes dienorastis

#82 2008-08-30 10:32

Re: Mis Tobulybes dienorastis

#83 2008-08-30 13:10

Re: Mis Tobulybes dienorastis

#84 2008-08-30 14:43

Re: Mis Tobulybes dienorastis

#85 2008-08-30 14:53

Re: Mis Tobulybes dienorastis

#86 2008-08-30 14:55

Re: Mis Tobulybes dienorastis

#87 2008-08-30 15:16

Re: Mis Tobulybes dienorastis

#88 2008-08-30 15:22

Re: Mis Tobulybes dienorastis

#89 2008-08-31 00:57

Re: Mis Tobulybes dienorastis

#90 2008-08-31 10:42

Re: Mis Tobulybes dienorastis

#91 2008-08-31 11:42

Re: Mis Tobulybes dienorastis

#92 2008-08-31 12:31

Re: Mis Tobulybes dienorastis

#93 2008-08-31 13:01

Re: Mis Tobulybes dienorastis

#94 2008-08-31 14:19

Re: Mis Tobulybes dienorastis

#95 2008-08-31 14:49

Re: Mis Tobulybes dienorastis

#96 2008-08-31 18:16

Re: Mis Tobulybes dienorastis

#97 2008-08-31 18:17

Re: Mis Tobulybes dienorastis

#98 2008-08-31 18:18

Re: Mis Tobulybes dienorastis

#99 2008-08-31 23:32

Re: Mis Tobulybes dienorastis

#100 2008-08-31 23:34

Re: Mis Tobulybes dienorastis

Forumo apačia