Forumas

nezinau. tiesiog gyvenu sia diena, o kaip bus ateity, nieko nezinau ir neplanuoju

As irgi turiu dideliu problemu su antsvoriu bet zudytis del to nezadu, man mieliau issirinkti sveika mityba ir sporta visam gyvenimui, negu kad saves zudima tik tam kad pagyvent lieknai koki menesi su baisiais skausmais. Tik vieno nesuprantu nejaugi tu rimtai nesupranti ka darai? Juk tu zudai savo organizma... Na jau ne, geriau buti storule, bet pastovios normalios nuotaikos su tvirtais nagais, plaukais ir normalia oda... Tau praverstu gydytojo ir psichologo pagalba, jai tu dar gyva...

big girl, pragyvenau 24 metus budama stora. nuotaika tikrai nebuvo gera, ypac matant, kaip dideja gabaritai. suprantu, kad man bulimija, bet nebegaliu nevemus, nes jei nors kiek pavalgau ir nenueinu atlikt sios proceduros, tada taip blogai jauciuos, ne tas zodis kyla panika del svorio priaugimo, tampu irzli,nervuota,  net apsiverkiu. o ka psixologas? kuo jis man padetu? suvartotu kaloriju tikrai nepanaikins. svoris vel pradejo po biski krist (buvo sustojes kritimas) ir labai tuo dziaugiuosi

dietologams pinigu neturiu. o svori mest pamazu man neiseina, nes anksciau ar veliau visada prie vemimo prieinu, nes man vis atrodo, kad blogai apskaiciuoju kalorijas ir suvartoju ju per daug. taip ne viena karta buvo, tik tie trumpalaikiai (apie 10 d.trunkantys) vemimai patys kazkaip pasibaigdavo. be to, kai svoris letai ir nepastebimai krisdavo, trukdakvo kantrybe ir viska mesdavau. ka darau dabar, man tikrai patinka. turiu jaunesne seseri, kuri kelis metus pastoviai veme, bet nieko jai neatsitiko. dabar kuda, grazi, sulauke daug pasisekimo

Keista man.. Ne tik kad pati vemi, žaloji save, matai jog tavo sesuo taip elgiasi - ir vis vien nesiimi jokių priemonių. Vieną dieną tai atsilieps, ir ta diena galbūt jau ne už kalnų. Kai tampai likimą už ūsų, lengvai nepraslysi. Mano nuoširdus patarimas (nors, ko gero, į jį bus nusispjauta..) kreiptis bent jau į šeimos narius pagalbos, į kažką, kas galėtų ją suteikti, turiu omenyje ne tik tau, bet ir tavo seseriai, nes tai yra žiauru, ir pasekmės po tokio savęs žalojimo yra siaubingos ir tikrai 'gražuolės' titulas nėra to vertas.

Cia psichologiskai silpnas zmogus. Jai galvoja oi as dabar liekna grazi,bet nepagalvoja kad tai neilgai,kad dar kudes ir bus tik mirtis sirdis neatlaikys

Psichologas tau nepadetu sudeginti kaloriju, bet isai tau paaiskintu kad ir STORAS zmogus gali buti kompanijos siela, kad ir STORAS zmogus gali buti sekmingas gyvenime. Ar tu isitikinus kad numetus svori visos problemos susitvarkytu? Ne velnio. Tu sergi, ok tu supranti kad sergi bulimija arba tiksliau pasakius manai kad supranti, bet ar supranti kad turi rimtu psichikos problemu? Kaip beje ir tavo sese. Ir dar zmogus rimtai suprantantis kad serga bulimija, ne sedi sitame forume o kreipiasi i gydytojus, ka tau ir reiktu kuo skubiau padaryti.

Paskutinis taisė Big_girl (2009-06-11 18:09)

Suprantai ne visiems tai ismislas jus kurios esat pronos palyginti to nejauciat. Visi izeidinejimai zlugdo. Is pradziu sakiau tegul sneka ka nori man nesvarbu bet kai tai kartojasi ir ilga laika ismusa is veziu. Man ce irgi  buvo kilus ta mintis mest vemiant nes nebegalejau pakest pasaipu, o ir kiekvienas kitas bandymas mest svori nepavykdavo. Aciu dievui man nepavyko visai bandziau apsivemt bet tikriausiai nepavyko nes sirgdama taip vemiau kad galvojau skrandi isvemsiu.   Ir tik pradejus si karta laikytis sveiko maitinimosi rezimo buvo tokia mintis smekstelejusi kai persivalgiau, bet susiprotejau kai vel nepavyko to padaryt. Niekada taip nebedarysiu, nes pakeiciau mastyma po pirmo sveikai numesto kg.

laurora rašė:

svekai maitintis (visokiems jogurtukams, bananiukams) neturiu pinigu. issikepu kiausini, uzkremtu bulviu su pienu. kol vasara, uogu suvalgau, bet jomis soti tikrai nebunu. tikrai neissirinkinesiu sveiko maisto nuo nesveiko. ka turiu, ta ir valgau. kai pagalvoju, gal nuo to viskas ir prasidejo - neturejau ziema is ko valgyt, tad darbe po visa diena nevalgydavau, o parejus namo puldavau viska, tai ir pradejo svoris augt, o dabar as jau dziaugiuosi savim - sverusi 98,7 kg dabar, po puses metu, sveriu 67,4 kg.

Sveikas maistas yra ne vien jogurtai,bananai:)as ir pinigu neturiu,nes darbo neturiu valgau ka namie turiu,darze karvutes pienas,kiausiniai,bet viska reik ruost kitaip kad neriebu butu ir porcijas ziuret. O dar sportas taip ir metami riebaliukai.

Laurora, nesuprantu kodel tu cia uzsiregistravai jeigu tik guodiesi kaip viska kemsi, o poto vemi ir dar pagalbos nenori.
Nei vienai is musu svoris kaip suslapes cukrus netirpsta, bet visos stengiasi, pataria ir isklauso kitu nuomoniu, nes svori numest, tai ne saldaini nuo zemes pakelt.