Forumas

Niliole · 2007-04-01 15:33

As sakau gal skysciai pries pilnati susilaike ir viduriukai man nuo sitos dietos netvarkoj, kieteja... Ir siaip labai liudna - kirksnies sausgysle patempta, tai nulipau nuo dviracio ir vos namo parsliauziau, siandien nebegaliu ant dviracio sesti ir dieta dziaugsmo nebeteikia, kai rezultatu nematau... O kaip tu atostogas leidi - kaip visada pozityviai?

Ramunė · 2007-04-01 16:35

Na va, tokios tai atostogos. Liūdnoka truputį... Juk, kiek suprantu, be dviračio savęs neįsivaizduoji. Bet, reikia manyt, greitai viskas susitvarkys.
O aš atostogas pradėjau namuose. Aplinka jau OK, tai dabar galėsiu pagastroliuot po didmiesčius truputėlį. Kadangi gyvenu gyvenvietėje, tai man ne gamta, o miestas atrakcija yra. Gamtoj aš esu kasdien tereikia į sodą išeiti Dar laukia knygų krūvelė, kurios labai jau rūpi

Niliole · 2007-04-02 07:47

O as gyvenu sankryzoj, negaliu net lango atsidaryti - benzino smarve, kartais kambary jauciu ji net neatsidarius, mat pirmas aukstas prie pat gatves ir langai senoviski, nesandarus... Anksciau islekdavau su sunyte visai dienai po laukus. O dabar neinu net zibuciu rinkti, kazkaip liudna vienai tais paciais keliais keliauti... Nezinai kaip sausgysles stiprinti? As visa ziema vargstu - kazkaip atsistoju nepatogiai ir negaliu kojos priminti, atsisedu kazkas traksteli, atsoka - ir vel gerai. Na o po dviracio buvo blogai - nebepaejau visai. Reiktu pas gydytoja eiti, nes per atostogas vis tiek keliausiu - ar pescia, ar dviraciais. Alia sarmatinuos - kirksnyje, sakys, moteriske per seksa sausgysles issitampe. Nors as neatsimenu kada tai buvo... Na ir vis tiek juk sausgysliu patempimo niekaip negydo...

Ramunė · 2007-04-02 08:11

Kokia čia sarmata. Seksas gyvenimą ilgina, daro kokybiškesnį, tik dažniausiai per darbus mes jį pamirštame. Tegul sau galvoja, čia jos problema ( gydytojos). Tik nepulk neigt, nes nepatikės. O amisto papildu su gliukozaminu bandei? Mano mamai labai padėjo. Jei norėsi, patikrinsiu jos dėžutes, surašysiu.

Dabar dėl draugės namuose. Jau paliūdėjai, dar gali liūdėti, bet įsigyk kitą. Man tai labai padėjo. Prisimenu ir aną, nes buvo žymiai ramesnė už šitą pajodžargą, kuri verčia namus, bet man vis vien linksmiau.

Niliole · 2007-04-02 08:14

Ne, as labai prieraisi - senu meiliu neisduodu

Jurgitaver · 2007-12-27 18:24

sveiki esu naujoke mano vardas Jurgita noriu numestri svorio:)

niam_niam · 2008-01-21 21:11

swejkos mergajtes as skajtineju cia ir sugalwojau parasyti.. aj zinotik depresija man sokeja sej seniau buwau,dabar jau nesoku ir sworio priaugau uz tewyne ugis mano 162...seniau sweriau 47kg o db 56kg..gal atrodo kad nedaug,bet kaj as mazauge,taj ant manes matosi gan stiprej db po 18h newalgau kajp seniau,taj sako kad pakudau biskiuka,bet man taj nesimato ir ant rubu nlb jaucesi.. galwoju dar pradet ir riebiu majsto produktu newalgyt...nju ten mesu ir pan..

MUZA · 2008-01-22 06:22

mesa tai reik valgyt bet rinkis liesesne vista ar kalakutiena

Agniete · 2008-01-23 23:05

NeklauZada, noripasakyti, kad tris savaites nevalgydama po 18 val numetei 7 kg?

nore · 2008-01-24 11:16

as nuo siandien bandysiu nevalgyti po 18 val..ziuresim kas gausis:o

sandrulka · 2008-01-24 17:29

lb geras sprendimas nevalgyt nuo 18 val.pati tam pasiryzau:)svarbiausia reikia veiksmo kad negalvot apie maista:(jei nesugalvoju ka veikt tiesiog stoga rauna:(bet neperseniausiai sugalvojau gamint maista draugui:)pasileidziu muzika ir gaminu:)ir draugas lieka patenkintas ir as pajudinu savo lasinukus:)

Jurgitele · 2008-01-29 11:07

Sveikos,

skaičiau, skaičiau aš tas dietas ir nieko neišsirinkau, mėgstu aš pavalgyti, vienas iš gyvenimo malonumų man . Tai nusprendžiau tiesiog nevalgyti nuo 18h. vakar pradėjau, tai vos nenumiriau iš bado ir anksčiau miegoti nuėjau, kad negalvoti apie maistą , o ryte galvojau, kad šaldytuvą sulaužysiu . Na reik įprasti, tai bus lengviau. Stiprybės mums

Spinduliukas · 2008-01-29 11:38

sveika jurgitele:) zinok man irgi lb sunku nevalgyti po 18 h. Bet pastebejau kad kai nevalgau po 18h, tikrai zymiai lengviau islaikyti svori, juosies geriau ir isvis svoris nors krinta:) tai vat kai matai rezultatus, tai kazkaip surandi valios laikytis pazado.. nors pirmom dienom tai ziauriai sunku buvo, nes mano pagrindinis valgymas ir budavo vakare:( sekmes Tau;)

Jurgitele · 2008-01-29 13:27

Ačiū Spinduliukas už palaikymą
stengsiuos jau niekur nedingsiu, nes nebetelpu į savo rūbelius kaikiuriuos. Ir mano pagrindinis valgis būdavo vakarais, pusryčių nebūdavo, nes skrandis po vakrienės pilnas . O šiandien jau kitaip viskas, pusryčiautibuo malonumas

Jurgitele · 2008-01-31 11:59

Na va bandysiu jau ir liniuote susikurt , nes jau pirmieji rezultatai yra

Anzela0626 · 2008-02-02 18:20

Labutis visoms.Norėčiau ir aš prisijungti prie jūsų pašnekesių.Aš už nevalgymą po 18val.,tik va einu miegoti vėlokai,nes turiu mažą dukrytę,tik apie23val eina miegelio,tai ir valgyti norisi,bet stengiuosi tik arbatos atsigert ir viskas.Ryte nelabai valgyti noriu,bet sakoma,pusryčius negausius valgyti reikia:)

Spinduliukas · 2008-02-02 23:12

Anzela0626 rašė:
Labutis visoms.Norėčiau ir aš prisijungti prie jūsų pašnekesių.Aš už nevalgymą po 18val.,tik va einu miegoti vėlokai,nes turiu mažą dukrytę,tik apie23val eina miegelio,tai ir valgyti norisi,bet stengiuosi tik arbatos atsigert ir viskas.Ryte nelabai valgyti noriu,bet sakoma,pusryčius negausius valgyti reikia:)

sveikute prisijungusi, zinok Tau cia tikrai turetu patikti, nes cia zmones istiesu labai draugiski ir mielai dalina vertingus patarimus.. gal tiesiog todel kad visos siekiam to paties tikslo, o ir kai yra palaikymas tai ir viskas einasi zymiai geriau beje didziausi sveikinimai turint dukryte!! moteriai gyvenime negali buti nieko svarbiau

rutuliukas · 2008-02-04 19:11

o grįžtant prie temos.. eh, norėčiau ir aš įvaldyti nevalgymą po 18val. Bet man labai jau dviprasmiškas dalykas išeina: paskaitos visas dienas, išskyrus vieną vyksta iki 18val, namo grįžčiau jau apie 19val.. Taiiii, arba tektų valgyt tada, arba nevalgyt išvis, bet jei valgai tik pusryčius, tokia mityba irgi nei 5, nei 10. Va ir pakliuvau.. Ir ką daryyyyt?

dilgele · 2008-02-04 19:34

esu istikinusi 100prc kad nevalgymas nuo 18h padeda todel ,kad aprkritai tu maziau va;gai kai puse dienos skaityk tau ra uzdrausta,nes tra daukam iprotis vakare kramsnoti, o kai ipranti nuo 18h nevalgyti tai jo nebra stai ir visas gerumas, organizmas taip valandu neseka.
as numeciau 12kg bakariniaudama 21h, mes 16h iseidavau o grizdavau 21h, o nuo nuo 16h nevalgiusiai but nenorejau.
sia vasara dirbau naktini darba ir valgiau reguliai tris kartus per nakti...ir tik kudau.
Svarbiausia sistema,svarbiausia neapsiryt angliavandeniais nakciai, jei visa diena pries tai valgei..ir nepersivalgyt.
Rutuliukas, puikiai viska darai,puikiai atrodai,nesuk galvos :*

rutuliukas · 2008-02-06 22:05

dilgele rašė:
esu istikinusi 100prc kad nevalgymas nuo 18h padeda todel ,kad aprkritai tu maziau va;gai kai puse dienos skaityk tau ra uzdrausta,nes tra daukam iprotis vakare kramsnoti, o kai ipranti nuo 18h nevalgyti tai jo nebra stai ir visas gerumas, organizmas taip valandu neseka.
as numeciau 12kg bakariniaudama 21h, mes 16h iseidavau o grizdavau 21h, o nuo nuo 16h nevalgiusiai but nenorejau.
sia vasara dirbau naktini darba ir valgiau reguliai tris kartus per nakti...ir tik kudau.
Svarbiausia sistema,svarbiausia neapsiryt angliavandeniais nakciai, jei visa diena pries tai valgei..ir nepersivalgyt.
Rutuliukas, puikiai viska darai,puikiai atrodai,nesuk galvos :*

pirmą kartą girdžiu tokį dalyką, kad naktinis valgymas nėra žalingas. Aišku, jei tai - sistema, kaip galėtų pakenkti? Logiška.. Niekada nepagalvojau

dilgele, dėkui. Kartais ir pati nežinau, ką daryti yra gerai.

Forumas

#41 2007-04-01 15:33

Re: Nevalgymas po 18.00

#42 2007-04-01 16:35

Re: Nevalgymas po 18.00

#43 2007-04-02 07:47

Re: Nevalgymas po 18.00

#44 2007-04-02 08:11

Re: Nevalgymas po 18.00

#45 2007-04-02 08:14

Re: Nevalgymas po 18.00

#46 2007-12-27 18:24

Re: Nevalgymas po 18.00

#47 2008-01-21 21:11

Re: Nevalgymas po 18.00

#48 2008-01-22 06:22

Re: Nevalgymas po 18.00

#49 2008-01-23 23:05

Re: Nevalgymas po 18.00

#50 2008-01-24 11:16

Re: Nevalgymas po 18.00

#51 2008-01-24 17:29

Re: Nevalgymas po 18.00

#52 2008-01-29 11:07

Re: Nevalgymas po 18.00

#53 2008-01-29 11:38

Re: Nevalgymas po 18.00

#54 2008-01-29 13:27

Re: Nevalgymas po 18.00

#55 2008-01-31 11:59

Re: Nevalgymas po 18.00

#56 2008-02-02 18:20

Re: Nevalgymas po 18.00

#57 2008-02-02 23:12

Re: Nevalgymas po 18.00

Anzela0626 rašė:

#58 2008-02-04 19:11

Re: Nevalgymas po 18.00

#59 2008-02-04 19:34

Re: Nevalgymas po 18.00

#60 2008-02-06 22:05

Re: Nevalgymas po 18.00

dilgele rašė:

Forumo apačia