Forumas

ylla · 2008-08-17 16:41

o kaip siuo metu maitiniesi?

edituska · 2008-08-17 17:07

taip Emma lygiai toks pat tikslas
ir man toks pat klausimas kilo kaip maitiniesi tu?

Emma · 2008-08-17 18:29

Na aš valgau javainius, jogurtus, košes, dribsnius, hematogenus, bananus, apelsinus, obuolius, agurkus... dažniausiai Nedaugiau 600 kcal per dieną Na ir žinoma kava

basikom · 2008-08-17 19:00

oj, kai ptu turi tiek nenoo valgyt daugiau? aš numirčiau tiek valgydama

sėkmės tau

Emma · 2008-08-17 20:37

Aš tiesiog turiu didelį norą - numesti svorio. Dėl to aš apriboju savo kitą norą - daug valgyti Puikiai suprantu, kad aš nesu iš tų merginų, kurios gali valgyti ką nori ir kiek nori ir vis tiek būti lieknutės. Nusprendžiau, kad man svarbiau būti lieknai, o ne pavalgyti

ylla · 2008-08-17 21:07

emma,na ir as daznai suvartoju maziau leistinos normos bet is to ka isvardinai,viskas sveika ir skanu. Saunu,tik nepersistenk

edituska · 2008-08-17 22:51

Emma,bet labai mazai,tu galvoji,kad visa laika taip galesi maitintis ir istversi?
juk jei pradesi daugiau valgyti svoris akimirksniu ataugs ir jau dabar tavo medziagu apykaita suletejusi

Emma · 2008-08-18 07:54

Ne, jei valgau daugiau svoris man neatauga. Jau minėjau, daugybę kartų buvau pamiršusi kelioms dienoms dietą ir neataukdavo nei vienas kg Žinoma, kai baigsiu mesti svorį privalėsiu prisižiūrėti, valgyti mažiau nei anksčiau, sveikesnį maistą, toliau sportuosiu ir manau, kad viskas bus gerai

edituska · 2008-08-18 09:53

na tai saunu Emma savrbu tau gerai

Dziuli · 2008-08-18 11:49

labai dziaugiuosi kad sitaip sauniai tvarkaisi

ylla · 2008-08-19 18:14

Kaip siandiena sekes Emmai ?

Emma · 2008-08-19 18:32

Ačiū, man šiandien sekasi puikiai, o kaip tau?

Štai mano valgiaraštis :

Pusryčiai : jogurtas
Pietūs : didelis obuolys, jogurtas
Vakarienė : bananas

ylla · 2008-08-19 18:36

Man neprastai taip pat,o ka valgiau,gali uzsukti i mano dienorasti paskaitineti

Paskutinis taisė ylla (2008-08-19 18:36)

edituska · 2008-08-19 20:11

emma labai skudus valgiarastis

Dziuli · 2008-08-19 20:11

Emma, o tavo valgiarastis visada toks yra, nu ta prasme kai svori metei? nes tikrai siandiena labiau primena iskrova o cia gal jinai ir buvo?

edituska · 2008-08-19 20:15

Dziulyte manau pas ja toks visada valgiarastis kiek pamenu

Dziuli · 2008-08-19 20:50

Mmm aiskutis, as dar kolkas sitaip neistverciau

Aqne · 2008-08-19 21:00

Dziuli, ir nesistenk istverti, nes tokia mityba sukels menstruacinio ciklo sutrikimą (jei jis dar nesutrikęs), vėliau iškris dantys, galiausiai sustos širdis nuo išsekimo. Baisu, bet tai tiesa. Jei netikit, pažiūrekit filmukų per youtube.com. Pamatysit 'gražių' merginų istorijų, kurios po filamavimo mirė nuo anoreksijos pasekmių.

edituska · 2008-08-19 21:41

ooo taip as ten bile kiek tu filmuotu juostu isziurejusi,baisu ir graudu ziureti

Emma · 2008-08-19 22:06

Čia apie 600 kcal Taip, kai metu svorį man valgiaraštis visada panašus, tačiau vasarą buvo daugybė dienų, kai svorio nemečiau Ruošiuosi iki rugsėjo numesti paskutiniuosius kilogramus ir nebesilaikyti dietos, tad anoreksija nesusirgsiu.O tu filmukų ir aš mačiau...Tikrai baisūs...

Forumas

#221 2008-08-17 16:41

Re: Emma meta svorį

#222 2008-08-17 17:07

Re: Emma meta svorį

#223 2008-08-17 18:29

Re: Emma meta svorį

#224 2008-08-17 19:00

Re: Emma meta svorį

#225 2008-08-17 20:37

Re: Emma meta svorį

#226 2008-08-17 21:07

Re: Emma meta svorį

#227 2008-08-17 22:51

Re: Emma meta svorį

#228 2008-08-18 07:54

Re: Emma meta svorį

#229 2008-08-18 09:53

Re: Emma meta svorį

#230 2008-08-18 11:49

Re: Emma meta svorį

#231 2008-08-19 18:14

Re: Emma meta svorį

#232 2008-08-19 18:32

Re: Emma meta svorį

#233 2008-08-19 18:36

Re: Emma meta svorį

#234 2008-08-19 20:11

Re: Emma meta svorį

#235 2008-08-19 20:11

Re: Emma meta svorį

#236 2008-08-19 20:15

Re: Emma meta svorį

#237 2008-08-19 20:50

Re: Emma meta svorį

#238 2008-08-19 21:00

Re: Emma meta svorį

#239 2008-08-19 21:41

Re: Emma meta svorį

#240 2008-08-19 22:06

Re: Emma meta svorį

Forumo apačia