Forumas

Buvau net du kartus... Bet labai labai seniai! Dabar viskas labai pasikeite, labai pabrango...
Po pirmo karto numeciau 7 kg ir apie metus laiko jie negrizo, net ir toliau krito.
Po antro karto numeciau tiek pat, bet... grizau pasimetusi, nezinojau kaip toliau maitintis... tad ir svoris greitai sugrizo...
Tai tiek tos mano patirties! O siaip tai dar ir dabar kasmet ziema vaziuoju su sveikuoliais  i Ruoniu svente juroje pasimaudyti! Labai buna smagu. Ir su Kepeniu miela susitikti...

Buvau sveikuoliu stovyklose - is pradziu nuvaziavau i "Simtaziedi" buvo tokia prie Vilniaus, o paskui is karto nuvaziavau pas Kepeni i Palanga. Is mirties tasko pajudeti neblogai su kompanija, tada buvau susitvarkiusi figura ir akmenukai nuo vegetarinio maitinimosi isejo - dabar padariau isvada, kad informacijos turiu prisirinkusi pakankamai, reikia tik daryti. Ir veiksminga ne akcijos, o gyvenimo budo keitimas, bet reikia daryti tai, kas patinka - kitaip neistversi

As tikejausi, kad kas atsakys neseniai buves toje stovykloje... As buvau pries l0 netu - taigi mano informacija gal pasenusi. Taigi radau reklama vienoje knyguteje, isleistoje1998 m., pasiskambinau tuo telefonu ir nuvaziavau. Ta reklama as tau perspausinsiu, o internetinio puslapio adreso nezinau. "Ar Jums nepabodo nesioti savo sunku svori, kankintis be miego ar apemus depresijai? Ar neikyrejo Jums Jusu negalios ir skausmai? Jeigu taip, tai Palangos sveikatos mokykloje VISA TAI Jus galite pakeisti gyvenimo dziaugsmu, gera nuotaika ir stipria sveikata! Atvykite bet kada, Jus visada laukiami! Skambinti i Palangos sveikatos mokykla tel. (8-236) 53612, 57491. Norintiems ismokti teisingai gyventi." Ten buvau 10 dienu ar 2 savaites, neprisimenu. Kainuoja nemazai - nakvyne, maitinimas, paskaitos, praktiniai uzsiemimai ieina i bendra kaina. Nors, zinoma, brangu - zodis reliatyvus, kitam gal tai pasirodys niekai. Man tuo gyvenimo etapu tikrai padejo, as buvau pernelyg uzsidariusi ir nusivylusi savimi ir kitais - suplonejau, pabendravau, prisirinkau daug vertingos informacijos, labiau emiau pasitiketi savimi.

Grazi svajone! As tai kai gyvenime prieinu liepto gala... atsipalaiduoju ir pagalvoju, ko is tiesu noreciau - ir visada tai padarau, nors visiskai nerealiai tai atrodytu. Taip isvaziavau i dviraciu zygi, kita karta issinuomavau pirtele prie ezero ir visa vasara viena pragyvenau - tiesiog siela atsigauna, kai darai tai, ko is tiesu nori... Tik reikia nebijoti ir daryti!

As buvau stovykloje 2005 metu rudeni... kaina tada buvo jeigu neklystu 600 Lt viskas truko savaite...man tai nelabai patiko... tada buvo dar 17 metu, aisku jaunam zmogui truko truputeli pramogu, nes buvau viena tokia jauna. Siaip kiti 35-60 metu... Stovykla apmokejo sporto federacija, tad teko vaziuot (7 metus sportavau dviraciu sporta prof. )

Priimtu, zinoma, ten ne tik sportuoja, bet daug ir paskaitu ivairiu apie gyvenimo buda buna. Ar neatsibos tau ju klausytis tarp pagyvenusiu zmoniu, susirupinusiu sveiku gyvenimo budu? Bet gal sutiksi bendraamziu, atvaziavusiu su tevais, ir bus linksmiau tau...

na,va,as vel gryzau,nes reikia bent 5 kg numest per savaite......ryt iskrovos diena-darzoviu sultys,po to-reiks pasistengt.........