Forumas

rutuliukas · 2007-12-29 19:35

valio

Agniete · 2007-12-29 20:02

Taigi... skubu pasakyti savo tolismesni sios dienos meniu

Pietus:

Virtos morkytes ir siek tiek pakeptos ant alyvuogiu aliejaus

Vakariene:
1. virtas kiausinis su grudeta duonos riekele
2. sumustinis suta pacia duona ir olandisku suriu
3. zalia arbata

Na o po 18 val nevalgau

traviesa · 2007-12-29 21:03

saunu is kur man valios pasisemti?

Agniete · 2008-01-03 17:49

Na su valia tai reikia padirbeti...
Kazkokiu budu tau reikia ja atrasti..Na siuo atveju maisto klausimuose, taigi atsisakyk nereikalingu produktu po truputi..As asmeniskai labai grieztai emiau ir atsisakiau saldumynu, nors juos labai megstu..Ir zinai, kur kas geriau suvalgyti mesyte sgabaliuka nei prisikirsti saldumynu ir po to gailetis...
Kita sbuda stai galbut turi savo idiala...tai ir padeda...
Na o trecias variantas butu tai, jog kai isimyli - pradedi lieknieti..
Gal kazka sau pritaikysi

traviesa · 2008-01-03 19:39

isimylejus jau 2 mtai esu, bet tai neveiksminga o saldumynu mano organizmas tiesiog reikalauja, tad geriau suvalgau ta saldaini nei vietoj jo kemsu viska is eiles nezinodama ko noriu kad pasisotinciau..tad lieka siekti savo idealo

Kirye · 2008-01-03 21:52

cia gera moryvacija tas idealas

sigute · 2008-01-03 22:18

traviesa rašė:
isimylejus jau 2 mtai esu, bet tai neveiksminga o saldumynu mano organizmas tiesiog reikalauja, tad geriau suvalgau ta saldaini nei vietoj jo kemsu viska is eiles nezinodama ko noriu kad pasisotinciau..tad lieka siekti savo idealo

manes irgi neveikia jokie isimylejimai.... as manau kad mane sexas netgi tukina, bent jau as taip nusprendziau, nes zinau kad tokiu atveju yra, vienas kudina o kitas tukina

traviesa · 2008-01-04 09:20

gali tukinti del to kad po jo apetitas padideja, bent jau mums su vaikinu

Orchid · 2008-01-04 12:00

o man bunant su vaikinu isvis dazniausiai valgyt nesinori... kazkaip atrodo, dar pagalvos, kad daugiau uz ji valgau ar pan

rutuliukas · 2008-01-04 12:48

traviesa rašė:
gali tukinti del to kad po jo apetitas padideja, bent jau mums su vaikinu

vienos bėdos per tuos vaikinus

traviesa · 2008-01-04 17:22

as nesiskundziu

Agniete · 2008-01-06 23:45

Na manau kazkoki sau paskatinima tikrai rasite, kurio deka bus kur ka slengviau siekti tikslo

Nuo pirmadienio sakiau pradesiu laikytis "Angelo dietos"...
Taigi, jei kam bus idomu - rasite komentaru cia pas mane

Agniete · 2008-01-08 17:40

Zinot, mergaites, vis delto nusprendziau nesilaikyti tos angelo dietos... Nera jau taip ir paprasta..pasirinkau geriua valgyti sveikus maisto produktus..kaip tarkim varskes apkepas neriebus, sumustinukas su lasisa, zuvies kotletukai.... Po truputi isivaziuosiu ir galbut jau tada galesiu bandyti dieta, ne sreik papratinti skrandi...

rutuliukas · 2008-01-08 19:06

šaunus pasirinkimas velniam tos dietos reikalingos, kai gali valgyt tai, ko nori ir tai, kas skanu ir tuo pačiu lieknėti

naktis · 2008-01-08 21:11

Agniete> gerai nusprendei. tuo labiau, kai tik 4kg numesti nori

Agniete · 2008-01-08 22:23

Jei atvirai, tai man tie 4 kg kaip uzkeikti...! Niekaip nesumazinu as jau ju...Reikia jusu patarimu ir pagalbos, kaip juos iveikti...

naktis · 2008-01-09 11:27

o ko dabar laikaisi? kokiu principu konkreciai (kad zinotume, kas neveiksminga)

naktis · 2008-01-09 11:29

ir dar vienas dalykelis: ar nemanai,kad per daug nori numesti. juk tavo ugis ganetinai didelis. ir kad sveika butu, gali buti tik 58kg. taigi, tau vieno kg tereikia atsikratyti iki ribinio svorios, mergyt nesusigadink sveikatos

rutuliukas · 2008-01-09 17:15

naktie, šiais laikais niekam neįdomus tas kmi.. visos [su retom išimtim] kaip užkerėtos siekia turėti bent truputį mažesnį už leidžiamą. Žiaurus pasaulis.

Agniete · 2008-01-09 18:24

Na mano svajone pasiekti 55 kg...turbut kai tai nutiks - mane aplankys tokia laime, juk busiu pasiekusi savo asmeninio tikslo

O mano metodika siuo metu yra stai tokia: nevalgau saldumynu, stengiuosi nevalgyti po 18 val - ko jau neprivalgiau iki tolei tai reikia laukti kitos dienos, na nebent ekstra atveju tai leidziu vaisius valgyti, geriu zaliaja arbata i rrenkuosi sveika maista...

Forumas

#41 2007-12-29 19:35

Re: Grozis sveikatai nekenkia - Agniete

#42 2007-12-29 20:02

Re: Grozis sveikatai nekenkia - Agniete

#43 2007-12-29 21:03

Re: Grozis sveikatai nekenkia - Agniete

#44 2008-01-03 17:49

Re: Grozis sveikatai nekenkia - Agniete

#45 2008-01-03 19:39

Re: Grozis sveikatai nekenkia - Agniete

#46 2008-01-03 21:52

Re: Grozis sveikatai nekenkia - Agniete

#47 2008-01-03 22:18

Re: Grozis sveikatai nekenkia - Agniete

traviesa rašė:

#48 2008-01-04 09:20

Re: Grozis sveikatai nekenkia - Agniete

#49 2008-01-04 12:00

Re: Grozis sveikatai nekenkia - Agniete

#50 2008-01-04 12:48

Re: Grozis sveikatai nekenkia - Agniete

traviesa rašė:

#51 2008-01-04 17:22

Re: Grozis sveikatai nekenkia - Agniete

#52 2008-01-06 23:45

Re: Grozis sveikatai nekenkia - Agniete

#53 2008-01-08 17:40

Re: Grozis sveikatai nekenkia - Agniete

#54 2008-01-08 19:06

Re: Grozis sveikatai nekenkia - Agniete

#55 2008-01-08 21:11

Re: Grozis sveikatai nekenkia - Agniete

#56 2008-01-08 22:23

Re: Grozis sveikatai nekenkia - Agniete

#57 2008-01-09 11:27

Re: Grozis sveikatai nekenkia - Agniete

#58 2008-01-09 11:29

Re: Grozis sveikatai nekenkia - Agniete

#59 2008-01-09 17:15

Re: Grozis sveikatai nekenkia - Agniete

#60 2008-01-09 18:24

Re: Grozis sveikatai nekenkia - Agniete

Forumo apačia