Forumas

Kirye · 2007-12-14 15:16

va va suriai tj geris (ta prasme lb lb lb skanu) ar tik ne nuo ju pora kilu ir priaugau, budavo fermentinio surio nusiperku ir per diena jo nebelieka, sumustiniai su suriu vis budabo... ir siap buvo lb pakiles noras (kalcio trukumas ko gero)... o db kazkaip nelabai valgau, nors retkarsciais galima...aaa isinorejau surio...bet snd tj jau nebegalima, bo kaloriju jau turiu daug, o dar pietu nevalgiau...

Frobe · 2007-12-14 15:35

man tai labai patiko tie karsti sumustiniai su suriu, padazu, ir dar kokia desryte

ylla · 2007-12-14 15:38

Uch kaip skaniai cia Frobe parasiai

Frobe · 2007-12-14 15:41

bet kaip kaloringai... atsimenu 1 kurse gryzus namo tokiu kalna prisidarydavau ir visus suvalgydavau. .

Kirye · 2007-12-14 15:43

turetume mes ta karstu sumustiniu keptuve tj taip pat butu ale tikrai skaniai parasiai, bet po riesutu dar esu soti, tj seile kazkaip netista...nors parasius kad netista, ir nutiso...

Frobe · 2007-12-14 15:44

o tu riesutus vienus valgei? ar kaip?

Kirye · 2007-12-14 15:46

vienus...nesusiturejau ir nusipirkau vakar...snd pribaigiau, vienus... kad nebutu jie tokie skanus...ir kaloringi...

ylla · 2007-12-14 15:48

jo,kodel jie tokie kaloringi jei tokie nebutu,tuomet daryciau su jais iskrovos dienas..MMM

Frobe · 2007-12-14 15:49

nu jo.. vien zemes riesutai apie 800 kcal 100gr...

Kirye · 2007-12-14 15:50

na suvalgai 150gr (o kiek tai nedaug yra) ir visa dienos kcal norma

eescada · 2007-12-14 15:59

na tai tiesa labai gala kad jie toookie kaloringi

Frobe · 2007-12-14 16:01

tai jau..

eescada · 2007-12-14 16:04

kaip ir visi dziowinti waisiai as beglao megstu dziowintus bananus,bet vel kelia pastoja tos prakeiktos kalorijos

Kirye · 2007-12-14 16:05

Kirye · 2007-12-14 16:06

o ka butu galima kramsnoti, kad ir visa diena ir kad butu nelabai kaloringa ?

Paskutinis taisė Kirye (2007-12-14 16:30)

Frobe · 2007-12-14 16:07

jo jo, svieziu bananu 100gr 89 kcal, o dziovintu-virs 300kcal. .

missMe · 2007-12-14 16:16

Tai kad visi dziovinti vaisiai labai kaloringi. As pvz datules vietoj saldainiu ar sokolado valgyciau ir valyciau, bet kad kaloriju tai panasiai kaip saldainiuos.

Frobe · 2007-12-14 16:19

nu jo, tik a ju kazkiek suvalgyt negaliu, nes lb saldu pasidaro..

Kirye · 2007-12-14 16:30

2007 12 14 PENKTADIENIO valgiarastis:

11:30 Kava 3in1, duonos rieke, puodelis koses (~400kcal)
14:00 ~4 saujos riesutu (~400kcal (tikiuosi)?)
16:15 zalia arbata, duonos rieke, 2gabaleliai sokolado (~160kcal)
19:00 130gr meksikietisku salotu is maksimos (~200kcal?)
pries miega puodelis pieno (~ 140kcal)

viso 1300 kcal (tikiuosi gerai skaiciuoju, nors...)

Paskutinis taisė Kirye (2007-12-14 17:16)

Frobe · 2007-12-14 16:32

pienas manau maziau kaloriju turi.. nirs dar priklauso nuo riebumo...

Forumas

#41 2007-12-14 15:16

Re: Mano dieta...

#42 2007-12-14 15:35

Re: Mano dieta...

#43 2007-12-14 15:38

Re: Mano dieta...

#44 2007-12-14 15:41

Re: Mano dieta...

#45 2007-12-14 15:43

Re: Mano dieta...

#46 2007-12-14 15:44

Re: Mano dieta...

#47 2007-12-14 15:46

Re: Mano dieta...

#48 2007-12-14 15:48

Re: Mano dieta...

#49 2007-12-14 15:49

Re: Mano dieta...

#50 2007-12-14 15:50

Re: Mano dieta...

#51 2007-12-14 15:59

Re: Mano dieta...

#52 2007-12-14 16:01

Re: Mano dieta...

#53 2007-12-14 16:04

Re: Mano dieta...

#54 2007-12-14 16:05

Re: Mano dieta...

#55 2007-12-14 16:06

Re: Mano dieta...

#56 2007-12-14 16:07

Re: Mano dieta...

#57 2007-12-14 16:16

Re: Mano dieta...

#58 2007-12-14 16:19

Re: Mano dieta...

#59 2007-12-14 16:30

Re: Mano dieta...

#60 2007-12-14 16:32

Re: Mano dieta...

Forumo apačia