Forumas

laurana · 2012-05-23 21:35

dieta skamba taip : PIRMADIENIS: visa diena vaisiai, kiekis neribojamas, negalima tik vynuogiu, bananu, mangu.
ANTRADIENIS: bet kokios virtos darzoves ir salotos, isslyrus bulves.
TRECIADIENIS: pirmadienio ir antradienio sujungta (vaisiai ir darzoves)
KETVIRTADIENIS: zuvis arba krevetes(virtos ar keptos), kiekis neribojamas, salotos ar kopustas, virtos darzoves.
PENKTADIENIS: kepta mesa arba vistiena, betkiek ir virtos darzoves.
SESTADIENIS ir SEKMADIENIS: bet koks vienos rusies vaisius, valgyti bet kuriuo laiku, kiekis neribojamas.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
atsiprašau kad pakartojau šią dietą

laurana · 2012-05-23 21:36

norėciau pradėti nuo pirmadienio, laikytis sažiningai.
gal yra norincių taip pat išbandyti šią dietą?

kukula · 2012-05-24 07:41

as noriu!!!!

kukula · 2012-05-24 07:42

bet o kodel nuo pirmadienio? gal nuo siandien BANDOM?

laurana · 2012-05-24 11:22

nelabai galiu, nes aš tokį valgymo planuką susikūrus ir va šita dietukė bus pirmadieni. tinka tau?

kukula · 2012-05-24 17:50

tinka,

laurana · 2012-05-24 18:06

puiku tada! o be to, kiek tu sveri ir kiek nori numesti?

kukula · 2012-05-25 15:13

noriu numest bent 3 -5 kg. Siaip pakaktu ir triju, bet 5 butu super. Sveriu apie 63-64kg, bet mazute as 164 gal kokie, net nzn tiksliai. o tu???

laurana · 2012-05-28 10:51

na ar laikaisi sios dietos?

bubble · 2012-05-28 12:15

Laba Laurana! As buvau jos biski pasilaikius bet taip nelb saziningai O tada savairgalis atejo ir isskridau i italija - tai viskas buvo super Bet dbr po apsiedimo ten reikia vel dietikes laikytis tai mastau gal vel sita pabandyt ))

laurana · 2012-05-28 12:59

aš tik šiandien pradėjau laikytis šios dietos... prisijunk.

gretatata · 2012-06-24 13:18

Sveiki:) jei kas zinote gera saltini is kurio butu galima gauti lidos kokybiskos, parasykite, labai buciau dekinga!

Jooralt · 2012-07-30 14:15

Tu gal dar nori kaspinuociu is kinijos parsisiųsti? Žinok, kad jie labai gerai lieknėjimui, valandom lieknėji, net ne dienom. Su protu atsisveikinai?? Lidos užsimanė. Patikėk, pati gėriau savaitę, geriau nereikia..

kornelyt444 · 2012-07-30 15:09

Gal zinot kaip pasidaryti tokia juostele apacioj su svoriu, kad zimeti kiek numetei ir kiek liko?

kornelyt444 · 2012-07-30 15:15

kas tai yra lida?

Forumas

#1 2012-05-23 21:35

ar yra norinčių laikytis dietos kartu?

#2 2012-05-23 21:36

Re: ar yra norinčių laikytis dietos kartu?

#3 2012-05-24 07:41

Re: ar yra norinčių laikytis dietos kartu?

#4 2012-05-24 07:42

Re: ar yra norinčių laikytis dietos kartu?

#5 2012-05-24 11:22

Re: ar yra norinčių laikytis dietos kartu?

#6 2012-05-24 17:50

Re: ar yra norinčių laikytis dietos kartu?

#7 2012-05-24 18:06

Re: ar yra norinčių laikytis dietos kartu?

#8 2012-05-25 15:13

Re: ar yra norinčių laikytis dietos kartu?

#9 2012-05-28 10:51

Re: ar yra norinčių laikytis dietos kartu?

#10 2012-05-28 12:15

Re: ar yra norinčių laikytis dietos kartu?

#11 2012-05-28 12:59

Re: ar yra norinčių laikytis dietos kartu?

#12 2012-06-24 13:18

Re: ar yra norinčių laikytis dietos kartu?

#13 2012-07-30 14:15

Re: ar yra norinčių laikytis dietos kartu?

#14 2012-07-30 15:09

Re: ar yra norinčių laikytis dietos kartu?

#15 2012-07-30 15:15

Re: ar yra norinčių laikytis dietos kartu?

Forumo apačia