#81 2007-09-02 19:06

Liu
Narys
Registravosi: 2007-07-27
Žinutės: 437

Re: jurates dienorastis

Niu kazko ypatingo nedariau ir nesilaikiau smile Tik zymiai sumazejo porcijos,valgau daug darzoviu,vaisiu,dribsniu,jogurtu,stengiuosi vengti mesos tokios kaip jautiena ar kiauliena (nors buna kad ir suvalgau) daugiau valgau zuvi,vistiena...beje kada uzsimanau valgyt,butinai ka nors uzkremtu,kad numalsint alki,taip ir kramsnoju perdien po biskiuka big_smile Meluociau,jei sakyciau,kad nuo 18val nevalgau,tikrai taip nera,buna su berniuku nulekiam kur pasedet tai pasiemu salotu net jei tai buna 21val big_smile meluociau,jei sakyciau,kad visiskai nevalgau saldumynu,tikrai taip nera,truputi ju visada sau leidziu,jei praso organizmas,vadinasi reikia! Pagrindinis dalykas svorio metime - isiklausyti i save,sekti kada ka suvalgius jautiesi puikiai! smile


http://www.abnahme-ticker.de/data/08/06/4854e6ce83a4c.png

Neprisijungęs

 

#82 2007-09-02 19:06

Niliole
Narys
Registravosi: 2007-03-02
Žinutės: 1945

Re: jurates dienorastis

Bet pažiūrėk kiek žinučių prirašėm, kol tiek numetėm...


http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/tickerd/showimg-1snakeP_i104P_90_81_67_abs.png

Neprisijungęs

 

#83 2007-09-02 19:09

Liu
Narys
Registravosi: 2007-07-27
Žinutės: 437

Re: jurates dienorastis

big_smilebig_smilebig_smile


http://www.abnahme-ticker.de/data/08/06/4854e6ce83a4c.png

Neprisijungęs

 

#84 2007-09-02 20:38

pupa oga
Narys
Registravosi: 2007-08-12
Žinutės: 786

Re: jurates dienorastis

as maciau bet vistiek tokie rezultatai stulbinami sveikinu judvi


http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/tickerd/showimg-1strumpP_1schneemannP_100_76_65_abs.png

Neprisijungęs

 

#85 2007-09-02 20:41

pupa oga
Narys
Registravosi: 2007-08-12
Žinutės: 786

Re: jurates dienorastis

http://s8.rimg.info/df6d3c5d7599db0112bbebfe8255fba5.gif


http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/tickerd/showimg-1strumpP_1schneemannP_100_76_65_abs.png

Neprisijungęs

 

#86 2007-09-03 08:52

afrodita
Narys
Nuo: Vilnius
Registravosi: 2007-05-28
Žinutės: 2078

Re: jurates dienorastis

Tai kad ir tau neblogai einasi-jau 4 kg netekai.Saunuole! http://s8.rimg.info/c4833c9894ed6089e585eacad354cd41.gif


http://line.romanticcollection.ru/oth/23_25_4648BFC0_LLLaLiLkLaLuLsLiPLdLiLeLtLoLs_16.gif
http://www.3fatchicks.net/img/purpvinebar/slider-hearts/kg/0/10/10/.png
        *jaigu atrodo,kad gyvenimas jau baigesi-nusisypsok*

Neprisijungęs

 

#87 2007-09-03 10:58

pupa oga
Narys
Registravosi: 2007-08-12
Žinutės: 786

Re: jurates dienorastis

tu irgi daug numetei saunuole tu esi as tai taip darau kad organizas visai nenusilptu viena diena po dietos leidziu sau pavalgyti normaliai ir priaugti 1kg po to vel laikausi tos 4dienu dietikes nu ir tai juddu po biskiuka i prietki


http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/tickerd/showimg-1strumpP_1schneemannP_100_76_65_abs.png

Neprisijungęs

 

#88 2007-09-03 11:34

afrodita
Narys
Nuo: Vilnius
Registravosi: 2007-05-28
Žinutės: 2078

Re: jurates dienorastis

Turiu tave nuliudyti-jaigu 1 diena geriau pavalgai-tai tikrai nepriaugi 1 kg iskarto-suvirskintas maistas virsta rebalais TIK po 3 DIENU-tai tu kaip tik gerai darai-sociau pavalgiusi dienele iskarto ir vel dietos laikaisi.Organizmas nepersijungia i taupymo rezima ir degina riebaliukus pastovei.


http://line.romanticcollection.ru/oth/23_25_4648BFC0_LLLaLiLkLaLuLsLiPLdLiLeLtLoLs_16.gif
http://www.3fatchicks.net/img/purpvinebar/slider-hearts/kg/0/10/10/.png
        *jaigu atrodo,kad gyvenimas jau baigesi-nusisypsok*

Neprisijungęs

 

#89 2007-09-03 12:57

pupa oga
Narys
Registravosi: 2007-08-12
Žinutės: 786

Re: jurates dienorastis

nes as kai pameginau pasilaikyti tos dieteles ilgiau sesias dienas tai buvo vau is ryto atsikeliau bloga svaigsta galva tai galvoju ui kaip skaniai butu balandeliai tai taisiau vyrui ir suneliui tu balandeliu tai suritinau i save viena ir viena bulvike tai iskart nuotaika pakilo


http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/tickerd/showimg-1strumpP_1schneemannP_100_76_65_abs.png

Neprisijungęs

 

#90 2007-09-03 12:58

pupa oga
Narys
Registravosi: 2007-08-12
Žinutės: 786

Re: jurates dienorastis

ir jau atrode viena diena pasiduosiu nebegaliu bet suemiau save i rankas pamaniau juk vyro gimtadienis bus juk nori buti grazi tai laikykis tai ir varau nu tikiuosi pavyks numesti bent iki 70kg iki vyro gimtadienio


http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/tickerd/showimg-1strumpP_1schneemannP_100_76_65_abs.png

Neprisijungęs

 

#91 2007-09-03 13:01

pupa oga
Narys
Registravosi: 2007-08-12
Žinutės: 786

Re: jurates dienorastis

http://s7.rimg.info/a7a64e6b1c4b473c213b2c3ea18698c2.gif


http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/tickerd/showimg-1strumpP_1schneemannP_100_76_65_abs.png

Neprisijungęs

 

#92 2007-09-03 13:38

afrodita
Narys
Nuo: Vilnius
Registravosi: 2007-05-28
Žinutės: 2078

Re: jurates dienorastis

pupa oga rašė:

nes as kai pameginau pasilaikyti tos dieteles ilgiau sesias dienas tai buvo vau is ryto atsikeliau bloga svaigsta galva tai galvoju ui kaip skaniai butu balandeliai tai taisiau vyrui ir suneliui tu balandeliu tai suritinau i save viena ir viena bulvike tai iskart nuotaika pakilo

Beje-balandeliai (be padazo)turi visai nedaug kcal-tik 96/100g.Skanaus! http://s2.rimg.info/aec74ea91d2a9820e8dd618b52a35058.gif


http://line.romanticcollection.ru/oth/23_25_4648BFC0_LLLaLiLkLaLuLsLiPLdLiLeLtLoLs_16.gif
http://www.3fatchicks.net/img/purpvinebar/slider-hearts/kg/0/10/10/.png
        *jaigu atrodo,kad gyvenimas jau baigesi-nusisypsok*

Neprisijungęs

 

#93 2007-09-03 14:18

pupa oga
Narys
Registravosi: 2007-08-12
Žinutės: 786

Re: jurates dienorastis

bet zinai as tai su padazu valgiau nu bet nieko neatsitiko:D


http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/tickerd/showimg-1strumpP_1schneemannP_100_76_65_abs.png

Neprisijungęs

 

#94 2007-09-03 14:29

afrodita
Narys
Nuo: Vilnius
Registravosi: 2007-05-28
Žinutės: 2078

Re: jurates dienorastis

Tai o kas turejo atsitikt?- uz tai nebaudzia pas mus Lietuvoje...


http://line.romanticcollection.ru/oth/23_25_4648BFC0_LLLaLiLkLaLuLsLiPLdLiLeLtLoLs_16.gif
http://www.3fatchicks.net/img/purpvinebar/slider-hearts/kg/0/10/10/.png
        *jaigu atrodo,kad gyvenimas jau baigesi-nusisypsok*

Neprisijungęs

 

#95 2007-09-03 14:39

pupa oga
Narys
Registravosi: 2007-08-12
Žinutės: 786

Re: jurates dienorastis

nu bet po to kai suvalgiau pradejau save grauzti nu bet dabar dzin uztad buvo skanu:Djamijami


http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/tickerd/showimg-1strumpP_1schneemannP_100_76_65_abs.png

Neprisijungęs

 

#96 2007-09-03 14:42

pupa oga
Narys
Registravosi: 2007-08-12
Žinutės: 786

Re: jurates dienorastis

http://s8.rimg.info/00b78fb2a9c863bd4af7aad050dea89a.gif


http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/tickerd/showimg-1strumpP_1schneemannP_100_76_65_abs.png

Neprisijungęs

 

#97 2007-09-03 14:48

afrodita
Narys
Nuo: Vilnius
Registravosi: 2007-05-28
Žinutės: 2078

Re: jurates dienorastis

pupa oga rašė:

nu bet po to kai suvalgiau pradejau save grauzti nu bet dabar dzin uztad buvo skanu:Djamijami

Ale nasuprantu-ko cia visos merginos kaip mai vaikai-ko gi save griauzti del to kas JAU padaryta?Reikia dvejoti ir griauztis kol dar nieko neivyko-"taip ar ne",bet jaigu jau port faktum-tai jau nieko nebepakeisi-t.y.jau liko tik viena dalikas-jaigu persivalgei siandian-rytoj iskrovos dienele,ir vel viskas O'K.


http://line.romanticcollection.ru/oth/23_25_4648BFC0_LLLaLiLkLaLuLsLiPLdLiLeLtLoLs_16.gif
http://www.3fatchicks.net/img/purpvinebar/slider-hearts/kg/0/10/10/.png
        *jaigu atrodo,kad gyvenimas jau baigesi-nusisypsok*

Neprisijungęs

 

#98 2007-09-03 16:28

pupa oga
Narys
Registravosi: 2007-08-12
Žinutės: 786

Re: jurates dienorastis

nu as nepersivalgiau tikrai kad nea:D


http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/tickerd/showimg-1strumpP_1schneemannP_100_76_65_abs.png

Neprisijungęs

 

#99 2007-09-03 20:52

Liu
Narys
Registravosi: 2007-07-27
Žinutės: 437

Re: jurates dienorastis

Kazkada ir as balandeliui atsimenu neatsilaikiau,bet tik tada,kai pamaciau,kad jis istiesu nedaug turi kaloriju smile


http://www.abnahme-ticker.de/data/08/06/4854e6ce83a4c.png

Neprisijungęs

 

#100 2007-09-03 21:02

pupa oga
Narys
Registravosi: 2007-08-12
Žinutės: 786

Re: jurates dienorastis

nu bet man dar dvi dienos dieteles tai tureciau sverti 78kg jau nu nebloga pradzia puse darbo


http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/tickerd/showimg-1strumpP_1schneemannP_100_76_65_abs.png

Neprisijungęs

 

Forumo apačia

Powered by PunBB
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson