Forumas

Taigi merginos. Sukūriau temą, kuri liestų labiausiai paplitusį valgymo sutrikimą (taip, taip, tai ne anoreksija ar bulimija) - emocinį valgymą arba persivalgymą. Pati turiu šitą problemą, suvokiu jos rimtumą, bet kolkas nieko nedarau ir toliau pamačius save norisi bėgt į virtuvę, išsikept blynų ir su mėgstamiausiu tv serialu juos sukimšt. Matyta galybė video šita tema, skaityta pora knygų, bet priemonių vis dar nesugebu imtis. Kiekvienas bandymas sveikai maitintis paskutiniu metu baigiasi vakaro fiasko, kai grįžus namo nieko kito nesinori, tik prisikimšt kažko saldaus ir užmigt kaip paršeliui.

Tikrai žinau ne vienai man tokia problema, todėl norėjau suburt visas į vieną vietą, kad pasidalintumėm patirtim. Gal jau yra atsikračiusių šio baisaus įpročio? Gal kurios jau juda gera linkme ir kokių priemonių imatės? Žodžiu nesigėdinam ir pasakojam.