Forumas

Dieta · 2007-01-25 09:34

Pvz mano mama valgo pomidorus paskutiniu metu, vos ne kasdien. Gal organizmas reikalauja ar šiaip. Tai pati sako, kad kai "sėdo" ant pomidorų (kasdien suvalgo nedidelę lėkštę pomidorų salotų), priaugo bent 4 kg. per tą laikotarpį. Valgo ne su grietine ar majonezu, o šlakeliu alyvų aliejaus ir balzamiku.

dali · 2007-01-25 10:29

Tai gal jinai valgo ne vien pomidorus per visa diena?Niekaip nepatikesiu,kad nuo pomidoru storejama.

dali · 2007-01-25 10:37

Corida rašė:
Lažin, o vyšniniuose pomidoruose taip pat išpjaustinėti reikia?

Dabar juos taip pamėgau, į visokias salotas beriu... Nes pardutuvėj - ar taip, ar taip tik importinė chemija, tai vis dažniau eprku tuos pažiulyčius - vis atrakcia valgant

Is tu vysniniu tai nezinau,ar reikia.As is ju neispjaustineju.Ten beveik ir nesijaucia to viduriuko,kaip dideliuose- jei neispjauni,po to turi spjaudytis valgant.

Corida · 2007-01-25 10:55

dali rašė:
Is tu vysniniu tai nezinau,ar reikia.As is ju neispjaustineju.Ten beveik ir nesijaucia to viduriuko,kaip dideliuose- jei neispjauni,po to turi spjaudytis valgant.

Tai va ir aš neišpjaustinėju iš šitų... Bet... gal bent jau kaip nors reikia? Nes juk daržovė tai ta pati, logiška, kad toje pačioje vietoje ir ima kauptis tos pačios medžiagos

dali · 2007-01-25 11:13

Gal ir reiketu.Bet ten tiek mazai to viduriuko,tai ir tu nuodu turbut labai mazai.

Ramunė · 2007-01-25 13:18

Dieta rašė:
Pvz mano mama valgo pomidorus paskutiniu metu, vos ne kasdien. Gal organizmas reikalauja ar šiaip. Tai pati sako, kad kai "sėdo" ant pomidorų (kasdien suvalgo nedidelę lėkštę pomidorų salotų), priaugo bent 4 kg. per tą laikotarpį. Valgo ne su grietine ar majonezu, o šlakeliu alyvų aliejaus ir balzamiku.

tai gal juos lašiakais užkanda? Arba paįvairina saldumynais? Kažkaip nesitiki, kad galima tiek priaugti?

Dieta · 2007-01-25 16:16

Ji valgo tą patį kaip ir visuomet valgė, tik kaip pati prisipažino, nei dienos negali gyvent be pomidorų Aš taip pat klausiau, gal kažką papildomo valgo, gal dar kažką pamėgo. Na ne.
Čia matyt bus pagal kraujo grupę netinkamas produktas, kuris tukina. Pvz karlo Lagerfeldo dietologas jam griežtai draudė valgyti vynuoges, nes jos turi didelį cukraus kiekį ir tukina. Rodos kas čia tokio, vynuogės, bet va - storina kažką.. Kiti tunka nuo bananų, o kitiems bananai visai nieko.

Corida · 2007-01-25 16:19

Na, kad bananai ir vynuogės - tukinantys, tai su tuo nepasiginčysi. Jų ir kaloringumas didelis. Čia tas pats, kaip ir bulvės - daržovė, bet kaloringumu kitas daržoves lenkia...

Užtai pomidorai išties atrodo nekaltai, nes jie tų kalorijų turi palyginus nedaug...

changer · 2007-01-25 20:28

Dieta rašė:
Ji valgo tą patį kaip ir visuomet valgė, tik kaip pati prisipažino, nei dienos negali gyvent be pomidorų Aš taip pat klausiau, gal kažką papildomo valgo, gal dar kažką pamėgo. Na ne.
Čia matyt bus pagal kraujo grupę netinkamas produktas, kuris tukina. Pvz karlo Lagerfeldo dietologas jam griežtai draudė valgyti vynuoges, nes jos turi didelį cukraus kiekį ir tukina. Rodos kas čia tokio, vynuogės, bet va - storina kažką.. Kiti tunka nuo bananų, o kitiems bananai visai nieko.

pritariu:)

corida taip pat pabreze tikra ir svarbu fakta:) pvz net buna juk dietos: valgyti vaisius iskyrus bananus...
elementaru...

o pomidorai draudziami 2 kraujo grupei:)

dilgele · 2007-02-09 14:15

O as girdejus kad pomidorai sukelia alki ...beto ju nemazas Gi,todel reiktu apsiribot vienu pomidoru arba 10vysniniu:)

Dieta · 2007-02-09 22:24

O kas tas GI

dilgele · 2007-02-09 23:10

Na gi glikemjos indekso trumpinys...na netikiu,kad kam idomu dietos to nezino:)
Pvz kodel daznaiusiai rekomenduojamos zalios spalvos darzoves,na taip gelezies daug, bet ir mazas gi
Beja,dieta, o kaip pasikeisti slaptazodi,ipaprastesni nei duoda registruojantis?

Ramunė · 2007-02-10 12:29

dilgele rašė:
Na gi glikemjos indekso trumpinys...na netikiu,kad kam idomu dietos to nezino:)
Pvz kodel daznaiusiai rekomenduojamos zalios spalvos darzoves,na taip gelezies daug, bet ir mazas gi

Šiaip tai apie glikemiją daugiau žino ligoniai, kuriems tai reikalinga, o ne sveiki dietininkai ( iš pašaukimo ). Ir dar drįstu paprieštarauti dėl spalvos : raudonoje daugiau geležies yra...

Corida · 2007-02-10 18:06

Tikrai, apie GI, kiek žinau, dažniau kalbama ligų - skrandžio, kasos - kontekste. O dietose kad jis ką nros reikštų - negirdėjau

LittleAngel · 2007-03-11 12:57

Knygelė dietos pagal kraujo grupes ir aš buvau perskaičiusi, kad man pomidorai netinka, nors juos labai mėgstu ir vaikystėje valgydavau kalnais (beje, tuomet ir labai kūda buvau ) Gydytoja dietologė teigia, kad pomidorai yra labai vertinfa daržovė, nes turi daug likopeno – antioksidanto. Taigi dabar juos valgau kone kasdien

ruta · 2007-03-14 14:45

pomidorai labai skanu su juodom alyvuogem,,tik turi buti gerai prinoke:)

Meta · 2007-05-27 17:51

Nesamone. Jei pomidoras turi 38 kcal ir kruva vitaminu, kaip nuo jo galima storeti. Nelabai tikiu,kad vien nuo pomidoru salotu galima priaugti 4 kg...

senjora · 2007-05-27 19:08

Na, jei pomidorų salotos su majonezu - tai majonezas labai tukina. O pomidorai tikrai netinka kažkam, pagal II kraujo grupę. Ten kažkaip organizme nesusiderina ir tukina...

AngieInLove · 2007-05-31 16:35

pomidorai 100g turi labai nedaug kaloriju, pakankamai vitaminu ir mineralu BET

paskaiciuojam 3vidutiniai pomidorai ~100kcal
sotumas juntamas neilgai ir alkis netgi stimuliuojamas nes gan aukstas GI. Zinoma krakmolo nera visai taciau puse angliavandeniu sudaro cukrus. i krauja patenka labai staigiai ir pakyla insulino lygis. organizmas ne is leto degina gaunama kura, o staigiai turi susidoroti su gauta uzduotimi.

pomidorai aisku yra juokas palyginus su obuoliais, kriausem, bulvem, vynuogem, kukuruzais, pupelem ir t.t.

nepaisant to as manau kad pomidorai yra puikus dietinis produktas, ir saldytuve jie turi pirmumo teise...

afrodita · 2007-06-03 14:34

senjora rašė:
Na, jei pomidorų salotos su majonezu - tai majonezas labai tukina. O pomidorai tikrai netinka kažkam, pagal II kraujo grupę. Ten kažkaip organizme nesusiderina ir tukina...

O jaigu nauduoti LIGT grupes maijoneza-jog jis daug lesesnis uz iprasta,ir jaigu ne piktnaudziauti-tai gal ir nepakenks?

Forumas

#21 2007-01-25 09:34

Re: Pomidorai. Nuo jų storėjama

#22 2007-01-25 10:29

Re: Pomidorai. Nuo jų storėjama

#23 2007-01-25 10:37

Re: Pomidorai. Nuo jų storėjama

Corida rašė:

#24 2007-01-25 10:55

Re: Pomidorai. Nuo jų storėjama

dali rašė:

#25 2007-01-25 11:13

Re: Pomidorai. Nuo jų storėjama

#26 2007-01-25 13:18

Re: Pomidorai. Nuo jų storėjama

Dieta rašė:

#27 2007-01-25 16:16

Re: Pomidorai. Nuo jų storėjama

#28 2007-01-25 16:19

Re: Pomidorai. Nuo jų storėjama

#29 2007-01-25 20:28

Re: Pomidorai. Nuo jų storėjama

Dieta rašė:

#30 2007-02-09 14:15

Re: Pomidorai. Nuo jų storėjama

#31 2007-02-09 22:24

Re: Pomidorai. Nuo jų storėjama

#32 2007-02-09 23:10

Re: Pomidorai. Nuo jų storėjama

#33 2007-02-10 12:29

Re: Pomidorai. Nuo jų storėjama

dilgele rašė:

#34 2007-02-10 18:06

Re: Pomidorai. Nuo jų storėjama

#35 2007-03-11 12:57

Re: Pomidorai. Nuo jų storėjama

#36 2007-03-14 14:45

Re: Pomidorai. Nuo jų storėjama

#37 2007-05-27 17:51

Re: Pomidorai. Nuo jų storėjama

#38 2007-05-27 19:08

Re: Pomidorai. Nuo jų storėjama

#39 2007-05-31 16:35

Re: Pomidorai. Nuo jų storėjama

#40 2007-06-03 14:34

Re: Pomidorai. Nuo jų storėjama

senjora rašė:

Forumo apačia