#61 2018-09-09 21:20

Pepa
Narys
Registravosi: 2018-08-26
Žinutės: 464

Re: 36 dydis

Bučkiai! Per mėnesiuką -3,5kg. Labai džiaugiuosi rezultatu smile


https://swlf.lilyslim.com/AK5jp3.png

Neprisijungęs

 

#62 2018-09-10 09:02

lorjuod
Narys
Nuo: Kaunas
Registravosi: 2015-09-21
Žinutės: 4676

Re: 36 dydis

Su minusu!


Pati didžiausia kvailystė gyvenime- diena iš dienos darant tą patį tikėtis permainų.

Neprisijungęs

 

#63 2018-09-10 12:25

Vovere
Narys
Registravosi: 2014-08-27
Žinutės: 5543

Re: 36 dydis

Super rezultatai, sveikinu...tesk taip ir toliau

Neprisijungęs

 

#64 2018-09-10 17:47

Pepa
Narys
Registravosi: 2018-08-26
Žinutės: 464

Re: 36 dydis

Ačiū, merginos smile

Šiandien meniu nieko neypatingas, išskyrus vieną “užkandį” lol
pusryčiai: du virti kiaušiniai su trupučiu majonezo,
užkandis: 5 šaukšteliai graikinio jogurto su 5 migdolais ir persiku,
pietūs: moussaka, be bulvių.
užkandis: taurė šampano lol

Vakarienei nežinau kas. Jaučiu varškė, tik nežinau su kuo roll

Paskutinis taisė Pepa (2018-09-11 18:33)


https://swlf.lilyslim.com/AK5jp3.png

Neprisijungęs

 

#65 2018-09-10 20:24

Pandike
Narys
Registravosi: 2015-09-29
Žinutės: 1042

Re: 36 dydis

su minusu!

Neprisijungęs

 

#66 2018-09-10 22:12

Vovere
Narys
Registravosi: 2014-08-27
Žinutės: 5543

Re: 36 dydis

Net pasigooglint lindau,kad suprasciau kas cia pas tave pietums:)pati gaminai?

Ir kaip uzbaigei?Man tai varske gerai eina vakarais, megstu gan ivairiai , bet tik ne suriam padivale...tinka sviezios uogos, truputis uogienes, truputis cinamono ir keleta dz. uogu pvz razinu..ir pan..ai dar bananas, skystas medus,..na kas in sauna i galva ir turi nors koki salduma...

Neprisijungęs

 

#67 2018-09-10 22:20

butke
Narys
Registravosi: 2012-02-15
Žinutės: 1330

Re: 36 dydis

Vovere rašė:

Net pasigooglint lindau,kad suprasciau kas cia pas tave pietums:)pati gaminai?

Ir kaip uzbaigei?Man tai varske gerai eina vakarais, megstu gan ivairiai , bet tik ne suriam padivale...tinka sviezios uogos, truputis uogienes, truputis cinamono ir keleta dz. uogu pvz razinu..ir pan..ai dar bananas, skystas medus,..na kas in sauna i galva ir turi nors koki salduma...

kiek gerų receptų parašei , ačiū  reikės ir man varškę su cinamonu pabandyti smile
Pepa  su minusu , šaunuolė  smile

Paskutinis taisė butke (2018-09-10 22:22)


Mano ūgis 172
Svajonė – tai žmogaus veržimasis pirmyn, tai visos jo viltys, visos jo paslaptys.

Neprisijungęs

 

#68 2018-09-11 06:49

Oda
Narys
Registravosi: 2016-06-29
Žinutės: 2686

Re: 36 dydis

Su minusu smile

Neprisijungęs

 

#69 2018-09-11 07:24

antarktida
Narys
Registravosi: 2015-09-21
Žinutės: 1474

Re: 36 dydis

Užkandis tai nerealus big_smile

Neprisijungęs

 

#70 2018-09-11 07:41

lorjuod
Narys
Nuo: Kaunas
Registravosi: 2015-09-21
Žinutės: 4676

Re: 36 dydis

Uždantis lollol


Pati didžiausia kvailystė gyvenime- diena iš dienos darant tą patį tikėtis permainų.

Neprisijungęs

 

#71 2018-09-11 08:53

Pepa
Narys
Registravosi: 2018-08-26
Žinutės: 464

Re: 36 dydis

Vovere rašė:

Net pasigooglint lindau,kad suprasciau kas cia pas tave pietums:)pati gaminai?

Ir kaip uzbaigei?Man tai varske gerai eina vakarais, megstu gan ivairiai , bet tik ne suriam padivale...tinka sviezios uogos, truputis uogienes, truputis cinamono ir keleta dz. uogu pvz razinu..ir pan..ai dar bananas, skystas medus,..na kas in sauna i galva ir turi nors koki salduma...

Užbaigiau su gabaliuku moussaka big_smile varškė liks šiandienai, greičiausiai. Kiek man čia idėjų vakarienei davei! Oi voveriuk, ačiū. Labai pravers man cool dėl moussakos jo. Daryta namie smile skanus dalykas. Aišku skaniau su kiauliena, bet galima ir su jautiena smile galima lidl nusipirkti. Kartais būna, deja, su bulvėmis.




O užkandis, tai žinokit taip gerai sulindo!! Kaip niekas kitas lollol geros dienos visoms! Bučkiai

Paskutinis taisė Pepa (2018-09-11 18:24)


https://swlf.lilyslim.com/AK5jp3.png

Neprisijungęs

 

#72 2018-09-11 18:28

Pepa
Narys
Registravosi: 2018-08-26
Žinutės: 464

Re: 36 dydis

Kažkokia lieva diena. Išsiderinęs valgymo ciklas, o ir galvą skauda tongue Taip norėjau save kažkaip palepinti, bet atsispyriau pagundai. lol
Meniu:
pusryčiai: varškėčiai (paprasti miltai pakeisti į kokosų), grietinė, žalia arbata.
užkandis: vaisių batonėlis be pridėtinio cukraus.
vėl užkandis, nes nebuvo jokių galimybių pietums: pistacijos, migdolai
vėlyvi pietukai: vištienos kepsniukas su varškės ir špinatų užkepimu bei sūriu. Šalia kopūstų ir obuolių salotos.
vakarienė: varškė su graikiniu jogurtu, 5 razinomis, pusę banano ir cinamonas:)

Paskutinis taisė Pepa (2018-09-11 18:58)


https://swlf.lilyslim.com/AK5jp3.png

Neprisijungęs

 

#73 2018-09-11 21:14

Vovere
Narys
Registravosi: 2014-08-27
Žinutės: 5543

Re: 36 dydis

o kokia mano stiliaus vakariene:)
Pagal aplinkybes visai grazus meniukas

Neprisijungęs

 

#74 2018-09-11 21:28

Fuxe
Narys
Registravosi: 2018-01-05
Žinutės: 242

Re: 36 dydis

Kaip skaniai ir graziai.smile labas ir sekmes toliau cool


http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/tickerd/showimg-1gurtP_i80P_69,2_66.5_55_abs.png

Neprisijungęs

 

#75 2018-09-12 13:55

lorjuod
Narys
Nuo: Kaunas
Registravosi: 2015-09-21
Žinutės: 4676

Re: 36 dydis

Ar skanūs tokie varškėčiai? Sudominai su tais kokosiniais miltais big_smile


Pati didžiausia kvailystė gyvenime- diena iš dienos darant tą patį tikėtis permainų.

Neprisijungęs

 

#76 2018-09-12 14:52

Pepa
Narys
Registravosi: 2018-08-26
Žinutės: 464

Re: 36 dydis

Voveriuk, ačiū ačiū. smile Tikrai pagal aplinkybes visai gerai susisukau. big_smile

Fuxe, labas ir tau smile dėkui už sėkmę, nes jos man tikrai prireiks big_smile

Lorjuod, žinok normaliai visai... Skaniau, kai į vidų dedi kokosų miltų ir linų sėmenų, o apvolioji kokosų drožlėse. Šįkart voliojau kokosų miltuose, tai nemažai jų liko keptuvėje big_smile Nukrito. Tačiau skonis geras, svarbiausia jų nepadauginti. Girdėjau, kad negalima jų dėti 1:1 vietoj kvietinių. Reiktų mažiau smile


https://swlf.lilyslim.com/AK5jp3.png

Neprisijungęs

 

#77 2018-09-13 07:24

antarktida
Narys
Registravosi: 2015-09-21
Žinutės: 1474

Re: 36 dydis

Aš vis kokosų miltus apžiūriu, bet pabijau išbandyt big_smile

Neprisijungęs

 

#78 2018-09-13 13:15

Vovere
Narys
Registravosi: 2014-08-27
Žinutės: 5543

Re: 36 dydis

antarktida rašė:

Aš vis kokosų miltus apžiūriu, bet pabijau išbandyt big_smile

Kiek man teko girdet, jie padaro kepinius labia kietus, butina maisyt su kitokiais miltais

Neprisijungęs

 

#79 2018-09-13 16:33

Pepa
Narys
Registravosi: 2018-08-26
Žinutės: 464

Re: 36 dydis

Na gali būti tiesos, kad kietesni kepiniai smile aš bandžiau tik į varškėčius kol kas smile

Žiūrėkit, panos, man toks klausimas. O kuriuo dienos metu jūs sveriatės? big_smile


https://swlf.lilyslim.com/AK5jp3.png

Neprisijungęs

 

#80 2018-09-13 17:28

Vovere
Narys
Registravosi: 2014-08-27
Žinutės: 5543

Re: 36 dydis

Pepa rašė:

Na gali būti tiesos, kad kietesni kepiniai smile aš bandžiau tik į varškėčius kol kas smile

Žiūrėkit, panos, man toks klausimas. O kuriuo dienos metu jūs sveriatės? big_smile

As nesu bandzius, bet kitur merginu diskusijose skaiciau. As jei noriu alia sveikesniu miltu, imu spelta miltus arba I varskecius tai avizas susimalu man gerai tinka

Del sverimosi tai ryte kai tik atsikeli

Neprisijungęs

 

Forumo apačia

Powered by PunBB
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson