Forumas

Rutelia · 2010-07-29 13:55

Kazin ar zuvis turi daug kaloriju, ar ji eina i kuna?

Kamillle · 2010-07-29 15:33

Labai daug, valgyti grieztai draudziama

Rutelia · 2010-07-29 16:19

O kodel? gi sakoma, kad ji labai sveika organizmui, turi daug gelezies ir panasiai?

MAZMARA-*** · 2010-07-29 17:30

gi juokiasi cia,aisku,kad ne,valgyk i sveikata

z_aneta^^) · 2010-07-29 19:29

na kas per daug nesveika,bet zuvis labai vertinga,but galimybe ja kiekviena diena valgyciau kol neatsibostu:D

Rutelia · 2010-07-29 21:18

Hm, na dekui

Soul · 2010-07-29 21:22

tu pasiskaityk internete apie žuvį. Aišku kad naudinga, o kalorijos turėtų mažiausiai rūpėt, nes žuvis turi omega 3, ir šiaip kuo riebesnė, tuo ji geresnė tik ne per daug aišku

rutuliukas · 2010-08-02 22:39

Soul rašė:
ir šiaip kuo riebesnė, tuo ji geresnė

tikrai taip.

Rutelia · 2010-08-02 22:58

Ta prasme geresne, kai kepi su daug aliejaus ar kaip?

Soul · 2010-08-03 15:24

ne ne ne, pvz lašiša yra gan riebi, bet tie riebalai geri (ar kaip juos pavadint). O kad ir pats kepimas manau nėra blogai, jeigu aliejus geras. Reikia tų riebalų, pvz vitaminas A su riebalais yra geriau pasisavinamas Anksčiau pati vengiau jų kaip ugnies, o dabar gerą, iš ispanijos atvežtą (manau ir lietuvoj jo yra) alyvuogių aliejų pilu kur papuola ir galvos nesuku aišku ne stiklinėm.
Būna to ale liesos žuvys, kaip menkė, tunas man atrodo, dar kažkurios, bet jos nėra tokios naudingos kaip lašiša, upėtakis, skumbrė, silkė, nes jose daugiau omega-3 rieba;ų rūgščių, kurios yyyypač reikalingos moterim

Rutelia · 2010-08-03 15:28

Soul, aciu labai, nes kazkaip bijojau valgyt as ja

Soul · 2010-08-03 16:00

nebijok geriau bijok mėsos

rutuliukas · 2010-08-03 22:29

na, mėsa jau irgi nebesikandžioja o baltymų šaltinis, pvz.vištos krūtinėlė, puikus, taip kad..

Rutelia · 2010-08-04 13:09

Nu riebi kiauliena gali ikast

rutuliukas · 2010-08-04 17:11

na aš turėjau omeny, kad visa mėsa nesikandžioja, nes kandžiotis gali tik gyvi gyvuliukai nu bet čia ne į temą buvo, sorry.
Žinoma, riebi kiauliena - nieko gero. Na nekalbam apie lašinius. Tenais kažkas kito ne specas aš

Rutelia · 2010-08-04 17:43

nieko tokio, o va senoliams jokios kitos mesos ir neikisi i burna, vien lasinius kerta

Soul · 2010-08-04 18:51

na, dėl mėsos kiekvieno reikalas, aš jos nevalgau nes manau, jog ji nėra žmogaus organizmui o baltymų turi ir salotos beje konsultavausi su gydytoja viena, tai sako be mėsos laisvai galima gyvent, baltymų yra ir žuvyje ir daržovėse, salotose tik va dėl geležies sunkiau, bet jos irgi galima iš gražgarščių, dilgėlių, rūgštynių gaut tiesiog pasiskaityt reikia. Ai dar vegetarai mėsą keičia ta sojų mėsa (kuri manau nėra sveika, nes sojos visgi yra augalai, o iš augalų nemanau, jog natūraliai išgausi mėsą ), arba riešutai, pupelės

Rutelia · 2010-08-04 19:19

Tu vegetare? O man sojos be galo skanuuu

Soul · 2010-08-04 19:52

aha nu ne visai vegetarė, valgau žuvį nors jei tos nevalgyčiau jau būčiau veganė, nes nei pieno produktų nevalgau nei kiaušinių

Rutelia · 2010-08-04 19:59

as irgi noreciau vegetare tapt, bet as labai megstu piena o siaip labai gerbiu vegetarus!

Forumas

#1 2010-07-29 13:55

Zuvis

#2 2010-07-29 15:33

Re: Zuvis

#3 2010-07-29 16:19

Re: Zuvis

#4 2010-07-29 17:30

Re: Zuvis

#5 2010-07-29 19:29

Re: Zuvis

#6 2010-07-29 21:18

Re: Zuvis

#7 2010-07-29 21:22

Re: Zuvis

#8 2010-08-02 22:39

Re: Zuvis

Soul rašė:

#9 2010-08-02 22:58

Re: Zuvis

#10 2010-08-03 15:24

Re: Zuvis

#11 2010-08-03 15:28

Re: Zuvis

#12 2010-08-03 16:00

Re: Zuvis

#13 2010-08-03 22:29

Re: Zuvis

#14 2010-08-04 13:09

Re: Zuvis

#15 2010-08-04 17:11

Re: Zuvis

#16 2010-08-04 17:43

Re: Zuvis

#17 2010-08-04 18:51

Re: Zuvis

#18 2010-08-04 19:19

Re: Zuvis

#19 2010-08-04 19:52

Re: Zuvis

#20 2010-08-04 19:59

Re: Zuvis

Forumo apačia