Forumas

O koki tavo duomenys? O su dietom taip ir buna  geriau ismokt is naujo mokytis valgyt:)

sekmes

Pačios didžiausios sėkmės tau linkiu

Paskutinis taisė sunnybunny (2010-03-11 17:27)

sekmytes o su tom dietom tai prisizaidus ir as, jauna ir kvaila buvau sugalvojau, kad matai man dietos reik pasilaikyt, nors nebuvo ten nei ka nei nuo kur mest, tai taip ir prasidejo dietu, badavimu ir apsivalgymu periodas, aciu dievuj pagaliau susiprotejau, kad nesamones darau, pradejau sveikai maitintis tik reik tas dietu pasekmes dabar numest o tu ilgai zadi vien ta sriubyte ir vaisiais maitintis?

agnija rašė:

Soul, na, atsidariusi šiandien šaldytuvą radau tik svogūnų ir pomidorų Bet visai skaniai išėjo, net mama su broliu valgė ir sakė, kad skanu Labai mėgstu kvapniąsias žoleles, tai jos labai skonio priduoda, tačiau girdėjau, kad pernelyg žadina apetitą Tiesa?
Z_aneta, mano ūgis 1.65m, svoris ~70kg. Esu labai moteriškų formų, tad viskas kaupiasi ant šlaunų ir užpakalio:) Prieš porą savaičių smarkiai mokiausi ir dėl studijų pora kilogramų nukrito, tačiau dabar vėl ataugo. Na, o dėl dietų , tai tikrai pritariu. Siaubinga tiek kankintis, badauti, o paskui galutinis variantas - baisėjimasis veidrodžiu dėl "baronkų"

ne, daugiau prieskoniai manau žadintų jeigu yra zoilelės natūralios tai nemanau, kad turėtų žadint

Poppy flower, manau, ne viena čia esančių susidūrė su jo jo efektu - pernelyg visi norime greitų rezultatų, o apie pasekmes pagalvojame tik tada, kai jau būna vėlu Na, o dėl mano valgiaraščio, tai tik pirmos trys dienos tokios: šiandien sriuba ir vaisiai, rytoj sriuba ir daržovės, poryt sriuba, daržovės ir vaisiai Paskui jau įvedama ir truputis mėsos, kruopos, pienas Čia kiek aš suprantu, pirmąsias tris dienas vyksta organizmo valymas, na, o paskui - tiesiog sveika mityba
Lacrima, kadangi pati žinai, kokia situacija turėti tokį ūgį ir svorį, turbūt mane supranti O koks yra tavo sudėjimas , figūros tipas?
Soul, laaabai gerai tada, nes jau buvau šiek tiek persigandusi, o tai laaabai mėgstu maistą baziliku, šalavijais ir rozmarinais gardinti Tuo dietos dažniausiai ir žiaurios, nes turi prėską maistą valgyti
Veila, ačiū už palaikymą ir patarimus

gerai kad nevalgai tų mėsų, nes aplamai ne tik dėl dietų bet ir dėl sveikatos nerekomenduojami rūkyti, sūdyti ypač mėsos gaminiai

pas mane tai tėtis tokius, sorry, bet šūdus valgo...negaliu žiūrėt iš tikro, ne dėl to, kad riebu ar pan., bet nesveika...

Na, ką šiandien jau antra dienelė, tačiau manau, kad bus sudėtingiau nei vakar Šiandienos meniu sudaro tik sriuba (kopūstas, svogūnai, žalioji ir aitrioji paprikos, saliero stiebas. česnakai, druska ir dauuug kvapniųjų žolių ) bei daržovės (palei dietą geriausia būtų vien žalios, tačiau šaldytuve jau padėtos burokėlių salotos, kurias tiesiog dievinu Nesusilaikysiu

Soul, mano tėtė irgi labai mėgsta visokius tokius pusgaminius ir riebų maistą Visi vyrai manau tokie Dabar kadangi mama truputį tą mitybą šeimos ėmėsi koreguoti, tai nebeleidžia tėčiui nieko panašaus pirkti, nes visokių E, dažiklių, saldiklių ir kitokių -iklių yra, tai tėtė daug ką pats ėmė daryti ir negaliu niekaip atsispirti, nors suvokiu , kad nesveika
Lacrima, na, mano figūra arba kriaušės, arba smėlio laikrodžio, neina niekaip nuspręst, nes kaip kriaušytei mano pečiai per platūs, o smėlio laikrodžiui liemens bent 5cm plonesnio reikėtų Kai numesiu svorio bus gal aiškiau Ir ačiū už palaikymą!

P.S. Vos atsikėlusi nuskubėjau svertis -1kg, tačiau čia ko gero kaltas vanduo ir arbatos, pašalinusios skysčius iš organizmo

Paskutinis taisė agnija (2010-03-12 12:45)