Forumas

luxury rašė:

sveikos, merginos, nuo rytojaus laikysiuosi siod dietos. Manau, kad pavyks, nes nesu labai pavalganti, ir galiu atsispirti pagundom, jeigu reikia:D svorio reikia numesti, nes labiau sau patikti noriu, jau kazkada kai sportavau sveriau 48kg, labai dziaugiausi, bet baigusi sportuoti, vel priaugau, nes siek tiek apsileidau:( mano ugis 169, svoris dabar 55kg:///

169 ūgi9o ir keikies kad sveri 55? Nu atsiprašau... Tu man duok tuos 55, šokinėsiu iš laimės,  kad tik tiek

Visi maisto produktai jau saldytuve reikalingi siai dietai pradesim nu ryt

Sveikos merginos,,, naujokele as cia bet skaiciau jusu foruma nuo pat 2010 metu )) visokiu visokiausiu dietu ce pas jus.... Pagal pasirinkima.... Na as jau antra diena grikiu dietoje, visai gal ir nieko ,,, tik sunku atsispirti vienam dalykui.... Kadangi turiu drauga ir gyvenu su juo reikia jam vis vakariene ruost,,, taip ir reikia ziuretis kad ko i burna neisimesciau:(( bet jai esu darbe viskas labai saunu,,, jokiu pagundu:D

kvaila dieta

man tai nelabai patiko sita dietos sistema:|

Sveikos dar kartely Aš laikausi jau trečia diena. Man nukrito 2,3kg, žiūrėsim, kaip bus toliau. Bet savijauta, tai nekokia: silpna, akyse raibsta, neturiu energijos (apie sportą net negali būti kalbos). Reikia kibt į mokslus, o aš tokia užuomarša pasidariau, negaliu susikaupti.. Ždž sunku man labai Pasidalinkit savo būsena, jei kas laikotės šios dietos.. Galima sakyti, kad laikausi visko be nukrypimų. Na pipirų tik pasibarstau ant salotu Kai pagalvoju, kad šiand.vakarienei tik du obuoliai, tai negera pasidaro

Na jau ketvirta diena man, numečiau beveik tris kilogramus. Vakar šiaip ne taip atsilaikiau su ta dviejų obuolių vakariene ;D košmaras buvo.. Eini su draugėm į kiną, kavinę ir tik vandenį geri. Kine kramčiau obuolį, kad neapalpčiau iš noro tų visokių popkornų ir pan., kj visi aplink valgo šiandien savijauta gera pakankamai, pradedu po truputy priprasti prie tos nevalgymo būsenos.. Labai tikiuosi, kad išsilaikysiu dvi savaites ir nepalūšiu, kur viduryje / Gal dar kas laikotės šios dietos? Pasidalinkite įspūdžiais

O koks tavo ūgis ir svoris? Aš laikausi iš va čia http://www.manodieta.lt/naujiena/japoniska-dieta Mano pažįstama iš čia laikėsi, tai numetė penkis kg, o jos vyras septynis. Po to po du kilus gryžo, kj pradėjo normaliai valgyti Aš, tai kažkaip, jei parašyta, kad du obuoliai, tai ir stengiuosi tik du suvalgyti. O žalumynų prieskonių irgi dedu be druskos. Dar ant salotų ne tik aliejaus, o ir vinigreto acto užsipilu Matai aš jau beveik tris numečiau per tris dienas.. Bet man atrodo, kad ne nuo pilvo krenta, kur labiausiai reikia, o nuo užpakalio

Labuka Man šiandien antroji diena Bet aš galvoju keisti šiek tiek meniu Mat, jautiena man per brangi
Tai planuoju per pietus pasikepti žuvies su daržovėmis ir padalinti į dvi dalis: pietums ir vakarienei Iš tikro, nuo vakar ryto iki šiandien ryto nukrito 1 kg Žinau, kad ne lašiniai čia krito Bet, vistiek smagu

sveikos man jau trecia dienele bus svoris toks pat tikiuosi bent pora kilu nukris vietoje morku virtu susitarkavau jas ir su citrina valgysiu kaip turetu buti pusryciai viena diena nes zinau kad virtu nesuvalgyciau o nevalgius isvis sportuoti nesugebeciau sekmytes merginos jai kas nors laikotes jos