|
Re: Aš galiu! 2 dublis.
na del tu pasakiua, nes ir sveria apie 90.. tai manau realu, su mityba ir sportu.. ir nedrastiskai.  |
Neprisijungęs
#342 2017-09-25 10:01
- lorjuod
- Narys
- Nuo: Kaunas
- Registravosi: 2015-09-21
- Žinutės: 4676
Re: Aš galiu! 2 dublis.
Lauryterudnosyte rašė:
Vovere rašė:
Lauryterudnosyte rašė:
na pavaryk, turi tiksla:)o per menesi drasiai, sveikai gali 5kg nuridenti, o kalbant apie apimtys tai ir daug ;]
Na soriuks, bet 5 kg per menesi numesti tikrai nera sveika,nebent visai nerupi,kad praejus dar savaitei viskas vel sugrys ir plius bus suvaryta medziagu apykaita.....Toki svori gal ir normalu butu numesti kai zmogus sveria 100 ir dar tik pradeda sveikesne mityba, nes pradzioj krenta skysciai.O lasiniu 5 kg numest tikrai netubu normalu per men.
na del tu pasakiua, nes ir sveria apie 90.. tai manau realu, su mityba ir sportu.. ir nedrastiskai.
Aš ir nematau nieko drastiško 
Nuo mažesnio svorio savaime mažiau ir lėčiau kris
Pati didžiausia kvailystė gyvenime- diena iš dienos darant tą patį tikėtis permainų.
Neprisijungęs
#343 2017-09-25 10:09
- Oda
- Narys
- Registravosi: 2016-06-29
- Žinutės: 2686
Re: Aš galiu! 2 dublis.
Kaip savaitgalis? Ka skanaus valgei? 
Neprisijungęs
#344 2017-09-26 10:09
- Plepytė
- Narys
- Registravosi: 2009-08-20
- Žinutės: 1220
Re: Aš galiu! 2 dublis.
Aš irgi sakyčiau, kad nuo 90 kg 4-5 kg per mėnesį tikrai galima numesti sveikai, man pačiai nuo tokio svorio labai greitai krito. Paskui, aišku, sustoja (ir prasideda džiaugsmai 
).
Sunkiausias sportinis pratimas - suimti save į rankas
Neprisijungęs
#345 2017-09-26 16:45
- Uzsispyrus33
- Narys
- Registravosi: 2015-09-21
- Žinutės: 3735
Re: Aš galiu! 2 dublis.
Nu neznaju kaip jums cia taip krenta tas svoris per menesi, nes as gi kai su savo dantuku tada kankinausi ir tris savaites absoliuciai badavau, tai nukrito 4 kilogramai. Bet as nieko nevalgiau. Visai nieko. Jei per diena susrebdavau vistienos sultinio puodeli, tai jau skaitydavosi, kad pavalgiau
Coffee keeps me busy until it's acceptable to drink wine!
Neprisijungęs
#346 2017-09-26 18:40
- Boone
- Narys
- Registravosi: 2012-03-22
- Žinutės: 2388
Re: Aš galiu! 2 dublis.
Aš iš patirties galiu pasakyt, kad pradžioj svoris tikrai gerai krenta Atsimenu, kai pirmą kartą mečiau svorį šitam forume, tai per 2mėn numečiau 10kg. Vadinasi, vidutiniškai po 5kg per mėnesį. Aišku, mečiau jau nuo 100kg, bet vis tiek..
Neprisijungęs
#347 2017-09-28 14:48
- Vovere
- Narys
- Registravosi: 2014-08-27
- Žinutės: 5543
Re: Aš galiu! 2 dublis.
Boone rašė:
Aš iš patirties galiu pasakyt, kad pradžioj svoris tikrai gerai krenta
Bet tai butent pradzioj kai pradedi kazka keisti savo mityboje, o poto nesvarbu,kad svoris dar 90 ar kazkas tokio, nebekrenta sveikai tokie kiekiai...
Neprisijungęs
#348 2017-09-30 10:00
- lorjuod
- Narys
- Nuo: Kaunas
- Registravosi: 2015-09-21
- Žinutės: 4676
Re: Aš galiu! 2 dublis.
Kur prapuolėm? Kaip svarstyklės, ar draugiškos šiandien?
Pati didžiausia kvailystė gyvenime- diena iš dienos darant tą patį tikėtis permainų.
Neprisijungęs
#349 2017-10-01 18:40
- Uzsispyrus33
- Narys
- Registravosi: 2015-09-21
- Žinutės: 3735
Re: Aš galiu! 2 dublis.
Ku ku, kur tu? 
Coffee keeps me busy until it's acceptable to drink wine!
Neprisijungęs
#350 2017-10-02 11:17
- Plepytė
- Narys
- Registravosi: 2009-08-20
- Žinutės: 1220
Re: Aš galiu! 2 dublis.
Kur dingai? Ateik kad ir be svorio ir meniu
Sunkiausias sportinis pratimas - suimti save į rankas
Neprisijungęs
#351 2017-10-03 12:51
- lorjuod
- Narys
- Nuo: Kaunas
- Registravosi: 2015-09-21
- Žinutės: 4676
Re: Aš galiu! 2 dublis.
Tai gal grįžtam,a
Pati didžiausia kvailystė gyvenime- diena iš dienos darant tą patį tikėtis permainų.
Neprisijungęs
#352 2017-10-05 08:42
- lorjuod
- Narys
- Nuo: Kaunas
- Registravosi: 2015-09-21
- Žinutės: 4676
Re: Aš galiu! 2 dublis.
Kiba pasidavei?
Pati didžiausia kvailystė gyvenime- diena iš dienos darant tą patį tikėtis permainų.
Neprisijungęs
#353 2017-10-10 10:06
- Oda
- Narys
- Registravosi: 2016-06-29
- Žinutės: 2686
Re: Aš galiu! 2 dublis.
Jau seniai matyta
Neprisijungęs