Forumas

Zalia_boruze · 2009-04-06 13:18

Geisha, o ko tu nebandai susidraugauti su maistu? ir vietoj dietų įprasti visam laikui gražiai ir mažiau maitintis

edituska · 2009-04-06 13:43

tikrai pritariu zaliai boruzeil ismok graziai maitintis ir nebereikes dietintis amzinai

rutuliukas · 2009-04-06 18:59

hmm.. Geishute, liūdna, kad tu taip šokinėji pirmyn atgal..

Geisha · 2009-04-15 23:23

Žinau mergaitės, man pačiai ne ką linksmiau Kas atsitiko su mano kūnu po atostogų Lietuvoje, vienas Dievas težino, nes AŠ tikrai nežinau... Pradėjau valgyt non-stop, ir tokį Š_dą, atsiprašant, kad niekad anksčiau nebuvau valgius tiek nesąmonių...Gerai pagalvojus, galima būtų kaltinti HORMONUS...? Nežinau...
Dabar skaitau knygą "Lengvas būdas sulieknėti", tik pradėjau skaityti, bet radau daug gerų minčių...
Tikiuos, kad kai baigsiu skaityt tą knygą, pas mane galvelėj biški kas nors apsivers, ir vėl viskas grįš į senas vėžes
Nors ir vėl eilinį nesuskaičiuojamą kartą pas mane suveikė tas vadinamasis JO-JO efektas, nei pykčio, nei gailesčio sau dėl to nejaučiu... Na gal truputį gailiuos, kad su tom dietom buvau tokia naivi, juk visi žinom, kad visalaik po dietų grįžta kg...
...Daug ką reiškia, kad jau NEBESPORTUOJU.... Na vietoj SPORTO SALĖS darau pratimėlius namie, aišku, ne tas pats, bet vis geriau nei nieko. Jokių dietų nebus. Bus tik SALDUMYNŲ SUMAŽNIMAS IKI MINIMUMO ARBA GERIAUSIA JŲ IŠVIS NEVARTOTI Pablogėjo odos būklė, taip pat ir virškinimas, todėl stengsiuos kol kas vartot tik man pagal kraujo grupę leistinus produktus,hmm, gal vėl įsivažiuosiu į senas geras vėžes
Visgi, NEBUS PASTANGŲ, NESBUS IR REZULTATŲ...
Tiek kartų sau ir jums žadėjau, kad numetus nebegįšiu, bet taip langva sakyti, o po to pasakius nepadaryti Šį kartą nežadėsiu nieko. Nenoriu. Žinau, kad nenurimsiu, kol nepasieksiu savo. Nors anot knygos autoriaus, "...visiškai nelogiška turėti išankstinę nuomonę apie savo idealų svorį.Būtų dar pragaištingiau iš anksto nuspręsti, kas yra jūsų mėgstamiausias maistas..." .
Taigi šį vakarą baigiu puodeliu "777" 3in1 kavos bei sūreliu "Smilga" Iki kito karto

feniksiuke · 2009-04-15 23:34

sveika...žinok, aš perskaičiau tą knygą ir ji visiškai pakeitė mano požiūrį į maistą...Ten daug gerų minčių...nors nesu ideali šios knygos sekėja, kai kuriuos dalykus pakeisti mityboje pavyko ir aš tuo labaI džiaugiuosi...
O tu, brangioji, susiimk ir tau pavyks

rutuliukas · 2009-04-16 11:54

puikiai tave suprantu.. Tos dietos nevidonės.. tie kg, numesti neteisingai ir grįžtantys.. gaila, kad taip atsitiko. Bet.. nebedaryk daugiau taip. Juk TU GALI vieną kartą ir visam laikui nugalėt save.

Geisha · 2009-04-19 17:24

Aišku, viskas turi prasidėt nuo MEILĖS SAU ... Anot vienos knygos autorės, "...Mes dažnai keliame savo meilei sąlygas. Tačiau galime pasikeist, ir galime save mylėt tokius, koke esame dabar. Jei nemylėsite savęs šiandien, nemylėsite savęs ir rytoj, nes kokį pasiteisinimą jūs turite šiandien, turėsite jį ir ryt.Galbūt jūs tą patį pasiteisnimą turėsite dar kokius 20 metų į priekį, ir taip paliksite šį gyvenimą, laikydami įsitvėrę to pasiteisnimo...Šiandien yra ta diena, kai galite save mylėti be jokių išlygų...".
Gerai paanalizavus savo išvaizdą veidrodyje, taip pat stebėdama žmones gatvėse, supratau, kad persistengdavau, kad per daug save nuvertindavau, galvodama, kad esu stambi, ieškodavau tik minusų ir tik minusų. Nosis per didelė, akys negražios spalvos, veidas per daug apvalus, svoris galėtų būt bent dešimčia kilogramų mažesnis, kojos galėtų būt grakštesnės, plaukai galėtų būt glotnesni ir nepasipūtę...O ką aš darydavau, kad pakoreguot bent biški savo išvaizdą...? Norėdavau daug, bet pastangų įdėdavau 0. Visdėl to, priėjau išvadą, kad ESU KOKIA ESU, esu tokia, kokia mane sukūrė prieš 22 metus, reiškiasi tokia ir turiu būt, kam save alinti kad negerai tas ar anas, atsiras, kam patiks ir mano didelė nosis ir pilvas Aišku, nemetu lieknėjimo, stengiuos ir pratimėlius darau, ir maitintis stengiuos sveikai bei nepersivalgyti...
Dar vakar darbe tarp manęs ir keleto airių vyko diskusija: Kodėl lietuvės patrauklesnės nei airės? Vienas pasakė, kad nori žmonos LIETUVĖS ir tik lietuvės, nes jos GORGEOUS (GRAŽIOS) , FIGŪRINGOS (pasakė rodydamas pirštu į mane , tai paglostė man savimeilę, ir suteikė šiek tiek pasitikėjimo savimi )...
Iš tikro, mes turėtume dažniau įsiklausyt į kitų paskymus, kad gražiai atrdodome ir mažiau save kankinti, lyginant su merginomis ant podiumų...
TAIGI PIRMIAUSIA, KĄ GEIŠA KEITINA DARYT, TAI SUSITVARKYT SAVO VIDŲ, IŠVALYT SAVO GALVELĘ NUO NEGERŲ MINČIŲ, IR IMTIS DARBO

Yourga · 2009-04-19 18:44

pamatysi kaip viskas einant laikui susitvarkys...

Oceanne · 2009-04-19 19:01

geichas, mes esam savo paciu didziausios kritikes:) o daznai tos kritikos buna per daug.
stai as vakar ziuriu savo foto, kur 20 kg sveriau, tai anuomet save laikiau baisiai stora, dabar ziuriu ir mastau, kad man glavoj buvo negerai... taip kad reikia buti kritiska, bet su stabdziais:)

Zalia_boruze · 2009-04-20 08:33

ooo taip kaip klaikiai mokame save kritikuoti tokios būdamos, kuriom mažiausiai tai reikėtų daryti buvo laikas kai bandžiau ieškoti savyje kas man patnka nekaip sekėsi nu tipo būt gražūs antakiai, bet per vieną randas eina būt gražūs pirštai, bet vieną susitraumavau vaikystėj galiausiai žiūri kad nieko nelieka: ir blakstienos nieko nevertos ir ausys per didelės ir t.t. ir pan. kokia nesąmonė supranti kaip tai juokinga ir dar galiausiai supranti kad žmogus su trūkumais tik ir yra žavus na ir aš pati sau patinku nes tai aš esu aš ir tik aš galiu save sutvarkyti taip kad sau patikčiau pagal savo skonį o jei kažkas nepatinka galima keisti šukuoseną ir pagalvoji kokia protinga yra plastinė chirurgija, kuri pelnosi iš tokių vargšių mergaičių kompleksų, kurios nori operuotis nosis ir lūpas ne nuo tos vietos pradėt reikia

rutuliukas · 2009-04-20 14:37

jetau jetau.. čia tai teisybė. Kiek galima ieškot savy minusų? jų visada bus. O kas pamatys pliusus? Pačios turim ir matyt. Galų gale.. Viskas prasideda nuo meilės sau. Kas kitas, jei ne mes pačios?

rutuliukas · 2009-04-20 14:38

Oceanne rašė:
stai as vakar ziuriu savo foto, kur 20 kg sveriau,

kiek???

Oceanne · 2009-04-20 14:52

ne taip susnekejau:) cia kalbejau apie foto is tu laiku, kai sveriau iki sustorejimo (ty dvidesimt kg maziau kai sveriau:)

rutuliukas · 2009-04-20 16:38

o varge, o aš jau išsigandau

Geisha · 2009-04-26 19:49

Sveikos, mergytės
Naujausiomis žiniomis, Geisha maitinasi gražiai, jokių kinietiškų patiekalų, jokių picų, jokių mcdonaldų ar spurgų/saldumynų... Stengiamės maitintis sveikai

ŠIANDIENOS MINI MENIU:

Pusrytėlis:
3 ryžių paplotėliai su juodo šokolado glaistu, žalioji arbata
jogurtas

Pietūs:
Kava
jogurtas

Vakarienė:
4 LINDT pieniško šokolado saldainiai, arbata

Jo, dabar pasiaiškinsiu dėl tų saldainių...-tik šiandien, nes daugiau ir taip neturiu jų, bet čia nuo Velykų buva užsilikę, tai ir sukramsnojau Daugiau taip nebedarysiu, nes stengiuos valgyt kuo ma-iau saldainių, vietoj jų rinksiuos ryžių paplotėlius su juodojo šokolado glaistu Ir sveika ir skanu

VAKARYKŠTIS MENIU:

Pusrytėlis:
Jogurtas, žalioji arbatikė

Pietūs:
Vaisiai (2 bananai, 3 kiviai, truputis vynuogių) + jogurtas

Vakarienė:

du ryžių paplotėliai dengti juoduoju šokoledu

Ryt reiks pasigamint košės gal kokios, ar sriubos...

Oceanne · 2009-04-26 20:03

vakar tragiskai mazai maisto, siandien irgi kaip cia pasakius:)

Sidabra · 2009-04-26 23:11

Oi,Geisha... Geisha... Jau man juokas paeme is pirmojo meniu pusryciu ...,bet kai pamaciau ka valgei toliau... Taigi baisus vaizdas Nesupyk,bet akivaizdziai viena sakai,kita darai.

Zalia_boruze · 2009-04-27 08:53

o kur kokios salotytės? normali mėsytė, sriubytė, troškinukai, naudingas maistas? kazkaip liudnokas vaizdelis... jokiu normaliu pietu

rutuliukas · 2009-04-27 09:34

Geisha dar pasitaisys. Ar ne, mergyt?

Yourga · 2009-04-27 09:36

po tokiu meniu ir buna visko kas po ranka kirtimo dienos

Forumas

#1121 2009-04-06 13:18

Re: Geishos Eksperimentas

#1122 2009-04-06 13:43

Re: Geishos Eksperimentas

#1123 2009-04-06 18:59

Re: Geishos Eksperimentas

#1124 2009-04-15 23:23

Re: Geishos Eksperimentas

#1125 2009-04-15 23:34

Re: Geishos Eksperimentas

#1126 2009-04-16 11:54

Re: Geishos Eksperimentas

#1127 2009-04-19 17:24

Re: Geishos Eksperimentas

#1128 2009-04-19 18:44

Re: Geishos Eksperimentas

#1129 2009-04-19 19:01

Re: Geishos Eksperimentas

#1130 2009-04-20 08:33

Re: Geishos Eksperimentas

#1131 2009-04-20 14:37

Re: Geishos Eksperimentas

#1132 2009-04-20 14:38

Re: Geishos Eksperimentas

Oceanne rašė:

#1133 2009-04-20 14:52

Re: Geishos Eksperimentas

#1134 2009-04-20 16:38

Re: Geishos Eksperimentas

#1135 2009-04-26 19:49

Re: Geishos Eksperimentas

#1136 2009-04-26 20:03

Re: Geishos Eksperimentas

#1137 2009-04-26 23:11

Re: Geishos Eksperimentas

#1138 2009-04-27 08:53

Re: Geishos Eksperimentas

#1139 2009-04-27 09:34

Re: Geishos Eksperimentas

#1140 2009-04-27 09:36

Re: Geishos Eksperimentas

Forumo apačia