Forumas

Vakar buvo sunki diena
Susiimk, moterie, susiimk!
Pusryčiai - 2 sumuštiniai (2 riekes darzovines duonos uzteptos sviestu, varskes sūris), arbata - grizau į vaikyste beveik
Priespieciai - kava su pienu, 4 kąsniais pelėsinio sūrio, 4 saldus riešutai - lauktuves iš uzsieniaus
Pietus - 8 sushiai, coca cola stikline
Pavakariai - šviežiai spausti apelsinų sulčių stikline, kava su pienu, bananas
Vakariene - 1 pieniška žvėrienos dešrele, 1 kiaušinis keptas be riebalų, pomidorai

Nu jo... su tokiais meniu ilgai iki 68 vargsiu

lorjuod rašė:

Oda rašė:

Vakar buvo sunki diena
Susiimk, moterie, susiimk!
Pusryčiai - 2 sumuštiniai (2 riekes darzovines duonos uzteptos sviestu, varskes sūris), arbata - grizau į vaikyste beveik
Priespieciai - kava su pienu, 4 kąsniais pelėsinio sūrio, 4 saldus riešutai - lauktuves iš uzsieniaus
Pietus - 8 sushiai, coca cola stikline
Pavakariai - šviežiai spausti apelsinų sulčių stikline, kava su pienu, bananas
Vakariene - 1 pieniška žvėrienos dešrele, 1 kiaušinis keptas be riebalų, pomidorai

Nu jo... su tokiais meniu ilgai iki 68 vargsiu

Kelis kartus permečiau meniuką- nesuprantu,kas juo negerai?

Sumustiakai, sushiai, cola, mazai daržovių pvz

Na nezinau ir as perskaiciau meniuka, viskas cia gerai, vietintelis blogis coca cola...bet gi ne kasdien ir ne litras....
Ryte sumustekai, o dar su gera duona viskas ciki..sushiai irgi geras maistas...na gal dar as bandyciau desrele keist i kazka naturaliau...jei jau taip pasikabinet....

O as vel apie ta pati....kaip su judesiu reikalai?

Oda rašė:

Vovere rašė:

Na nezinau ir as perskaiciau meniuka, viskas cia gerai, vietintelis blogis coca cola...bet gi ne kasdien ir ne litras....
Ryte sumustekai, o dar su gera duona viskas ciki..sushiai irgi geras maistas...na gal dar as bandyciau desrele keist i kazka naturaliau...jei jau taip pasikabinet....

O as vel apie ta pati....kaip su judesiu reikalai?

Dešreles mano natūralios, iš žvėrienos Aisku, minimaliai priedu įdėta yra, bet ir vištos ant hormonu auginamos, tai ta prasme dešreles net mažesnis blogis
Sporto nera, judesiu yra, darbe palakstau, šunys, masažai ir siaip per dienas nusivaikstau.. bet mintis apie sportą yra, net apie trenerį asmeninį mintis yra, tik jam dabar atliekamu pinigu nera

Pati gamini desreles?Siaip tikiu ,kad zvierene kur kas geriau nei parduotuvine mesa...visur dabar pilna blogio...

O del judesio bandyk rast nors kiek laiko sau...darbas yra darbas, o padirbejimas su raumenukais pratimais jau kas kita...kad ir namie

Pusryčiai - kaip vakar vakariene tik su agurkais ir pom.padazu, juoda kava
Priespieciai - 120ml vanilinių ledu, kava su pienu
Pietus - grikių bliudukas su sviestu, 2 alyvuoges, pomidoras
Pavakariai - kava su pienu, 200g baltyminio varskes kremo
Vakariene - 2 virtos vištos blauzdeles, agurkai
Kava galėčiau gerti kibirais, kasdien kovoju su savim kad neišgerčiau daugiau 3 puodeliu...
Ir, ryt bus saldumynų ir malonumu diena - promise

Vovere rašė:

Na labai liuks meniukas...Prie kavos priprantama,as irgi ja labai megstu, geleciau irgi daug gert,bet esu sau nusistacius,kad vienas puodelis pusryciams, vienas priespieciams ir jei visai prastai dar vienas kokia 3 h...bet stengiuos su dviem apsiribot ...
Kokia nors svente rytoj? at tiesiog siaip savaitgalio malonumai?

Jokios šventes, tik tas, kad saldumynų žiauriai noriu, nes tiek, kiek suvalgau dabar tai yra 0 palyginti su tuo, kiek su valgydavau anksciau. Kitaip tariant, saldumynų lomkes.
Pusryčiai - kaip užvakar, juoda kava, vėliau 2 sausainiai su šokoladu (galima apdirbti, kokio skanumo)
Priešpieciai - dar vienas sausainis, 120ml ledu, kava su pienu
Pietus - bananas, šviežiai spaustu apelsinų sulčių stikline, maza dėžutę saldziu popcornu (kine)
Vakariene - kaip užvakar
Jau po vakar galvoju tikrai nebenorėsiu nieko saldaus kokias 2 dienas, bet kurgi.. ryte atsikeliu ir noriu šokolado!

saulesaule rašė:

Gal del kazko jaudinies, kad traukia ant saldumynu. Arba tikriausiai kazko organizmui truksta, gal chromo. Kito varianto nera. Na dar gali buti paprasciauisai priklausomybe cukrui.

‘Paprasciausia’ priklausomybe cukrui.

Riebaluotas ir saldus savaitgalis......oi turesi vel darbo dienom papluset jei minusiuko nori:)

Pusryčiai - 200g baltyminio varskes kremo, juoda kava, vėliau sausainis
Priespieciai - kava su pienu, 8 slyvos
Pietus - žuvis tešloje, pomidorai
Pavakariai - kava su pienu, 3 maži obuoliukai
Vakariene - 2 virti kiaušiniai, majonezas, 10 migdolu

Šiansiwn graži diena:) visko su saiku:)