#1561 2018-01-09 18:51

Oda
Narys
Registravosi: 2016-06-29
Žinutės: 2686

Re: Nauja_oda

Boone rašė:

Oda rašė:

Ziuriu forumas gyvesnis, smagu wink

Tik pas tave kažkaip tylu roll

Aha... biski ner manes smile

9d.
Pusryciai - 3 rugines ryvitos uzteptos lydytu sureliu, 10vysn.pomidoriuku, juoda kava, veliau kava su pienu
Priespieciai - sausainis smelio juosta, kava su pienu
Pietus - apkepta patroskinta jautiena (kiek mazesnis nei delno dydzio gabaliukas), grikiai, rauginti kopustai
Pavakariai - 2 obuoliai
Vakariene - varskes apkepas (liesa varske, manai, pienas, kiausiniai, cukrus, vanile), graik.jogurtas

Neprisijungęs

 

#1562 2018-01-09 20:17

lorjuod
Narys
Nuo: Kaunas
Registravosi: 2015-09-21
Žinutės: 4676

Re: Nauja_oda

Puikus meniukas cool  Kaip nuotaikos?


Pati didžiausia kvailystė gyvenime- diena iš dienos darant tą patį tikėtis permainų.

Neprisijungęs

 

#1563 2018-01-09 20:58

Oda
Narys
Registravosi: 2016-06-29
Žinutės: 2686

Re: Nauja_oda

lorjuod rašė:

Puikus meniukas cool  Kaip nuotaikos?

Nezinau, jokios. Iki velyku jau kone visi savaitgaliai suplanuoti, bet daugiau is reikalo nei del to, kad entuziazmo labai daug butu.

Neprisijungęs

 

#1564 2018-01-09 20:59

Vovere
Narys
Registravosi: 2014-08-27
Žinutės: 5543

Re: Nauja_oda

Kaip tu cia skaniai, kaip noriu apkepo ir smelio juostos....Meniukas ne tik ,kad skanus, bet ir labai tvarkingas...

Neprisijungęs

 

#1565 2018-01-09 21:08

Oda
Narys
Registravosi: 2016-06-29
Žinutės: 2686

Re: Nauja_oda

Vovere rašė:

Kaip tu cia skaniai, kaip noriu apkepo ir smelio juostos....Meniukas ne tik ,kad skanus, bet ir labai tvarkingas...

Apkepa lyg ir moku kepti, bet si karta pavyko belekaip gerai cool Atsiguliau net i vonia paguleti, kad neapsiryciau big_smile

Neprisijungęs

 

#1566 2018-01-09 21:16

Pandike
Narys
Registravosi: 2015-09-29
Žinutės: 1042

Re: Nauja_oda

Superinis meniukas wink

Neprisijungęs

 

#1567 2018-01-10 16:29

Oda
Narys
Registravosi: 2016-06-29
Žinutės: 2686

Re: Nauja_oda

Siandien jau meniu so so, per daug angliu antroj dienos pusej, bet banano tai net silpna kaip norejau, o vakariene pagaminta tai bele man nereikia... pasistengsiu nepadaugint su kiekiu cool

10d.
Pusryciai - gabalas varskes apkepo, graik.jogurtas, 2 a.s. trintu avieciu, juoda kava, veliau kava su pienu
Priespieciai - 2 kasniai juodo sokolado (kvadratukas)
Pietus - 2 gabaliukai virtos kiaulienos (bendroj sumoj gal kaip delnas), agurkai, pomidorai, a.s. graik.jogurto, veliau kava su pienu
Pavakariai - bananas
Vakariene (bus) - spegeciai su krevetem ir padaziuku kokiu tai itariu, ieskosiu ir darzoviu salia...

Neprisijungęs

 

#1568 2018-01-10 17:24

Boone
Narys
Registravosi: 2012-03-22
Žinutės: 2388

Re: Nauja_oda

O man meniu patinka tongue Vakarienė tai išvis nom nom.. big_smile

Neprisijungęs

 

#1569 2018-01-10 19:35

Pandike
Narys
Registravosi: 2015-09-29
Žinutės: 1042

Re: Nauja_oda

aha, vakarienes tai pavydziu... turiu ir kreveciu saldiklyje, ir makaronu, kaip ir ju skanu patiekala pagimdyt? smile

Neprisijungęs

 

#1570 2018-01-10 20:49

Lauryterudnosyte
Narys
Nuo: Vilnius
Registravosi: 2015-04-07
Žinutės: 5880

Re: Nauja_oda

Oda rašė:

Siandien jau meniu so so, per daug angliu antroj dienos pusej, bet banano tai net silpna kaip norejau, o vakariene pagaminta tai bele man nereikia... pasistengsiu nepadaugint su kiekiu cool

10d.
Pusryciai - gabalas varskes apkepo, graik.jogurtas, 2 a.s. trintu avieciu, juoda kava, veliau kava su pienu
Priespieciai - 2 kasniai juodo sokolado (kvadratukas)
Pietus - 2 gabaliukai virtos kiaulienos (bendroj sumoj gal kaip delnas), agurkai, pomidorai, a.s. graik.jogurto, veliau kava su pienu
Pavakariai - bananas
Vakariene (bus) - spegeciai su krevetem ir padaziuku kokiu tai itariu, ieskosiu ir darzoviu salia...

Labai gera diena, jeigu kiekiai nedideli tai nebaisu ,kad tu angliu yra:)


http://www.supermama.lt/liniuote/svoris/line_svoris10-C04103.gif_beg_svoris1-slank.gif_bf_71_cu_59_ta_55_t_v_text_Jau.gif

Neprisijungęs

 

#1571 2018-01-11 07:03

Oda
Narys
Registravosi: 2016-06-29
Žinutės: 2686

Re: Nauja_oda

Boone rašė:

O man meniu patinka tongue Vakarienė tai išvis nom nom.. big_smile

O kai gaminti jos nereikejo tai dar skanesne buvo big_smile

Paskutinis taisė Oda (2018-01-11 07:15)

Neprisijungęs

 

#1572 2018-01-11 07:14

Oda
Narys
Registravosi: 2016-06-29
Žinutės: 2686

Re: Nauja_oda

Pandike rašė:

aha, vakarienes tai pavydziu... turiu ir kreveciu saldiklyje, ir makaronu, kaip ir ju skanu patiekala pagimdyt? smile

Tai viskas ko reikia skaniai vakarienei, nors man ir kreveciu uztektu big_smile
I variantas. Pats labiausiai easy ir deficitinis (kcal prasme smile ): krevetes, druska, pipiras, cesnakas, viska pakepini su siek tiek sviesto, uzdedi ant isvirtu makaronu ir kapoji su darzovem wink Man makaronai ir sultenes tobulas derinukas.
II variantas. Tie patys ingridientai tik apkepi su siek tiek aliejaus, lydytas surelis, pienas ir jei megsti kokio chili padaziuko gali prideti ir skanu skanu smile Tada jau bus padaziuko, viska ant virtu makaronu ir nom nom su darzovem smile
III variantas. Sitas labiau su ryziais tinka. Suprieskoniuoji krevetes, geriau astresnes daryti, pakepini su aliejum, tada grietines uzverti (liesos aisku, bent taip kcal pasitaupo roll ), patroskini, krapu butinai, nes cia labai tinka, tada viska ant virtu ryziu ir padarai skrandukui svente big_smile

Neprisijungęs

 

#1573 2018-01-11 09:43

Pandike
Narys
Registravosi: 2015-09-29
Žinutės: 1042

Re: Nauja_oda

Oda, dekui, savaitgali manau kazka suimprovizuosiu is situ variantu wink

Neprisijungęs

 

#1574 2018-01-11 17:46

Oda
Narys
Registravosi: 2016-06-29
Žinutės: 2686

Re: Nauja_oda

Siandien per daug save lepinu.

11d.
Pusryciai - gabalas varskes apkepo, graik.jogurtas, 3 a.s. trintu avieciu, kava
Priespieciai - kava su pienu, bananas
Pietus - mesa kaip vakar, pomidorai, agurkas, puse avokado, ciut astraus aliejaus
Pavakariai - 3 juosteles picos, skirtingu rusiu (bendroj sumoj kaip normalus gabaliukas gavosi)
Vakariene - orkaiteje kepta menke su kazkokiu super skaniu padazu su grybais, virtos darzoves (morka, kalafijoras, brokolis)

Neprisijungęs

 

#1575 2018-01-11 17:51

Fuxe
Narys
Registravosi: 2018-01-05
Žinutės: 242

Re: Nauja_oda

O man atrodo, kad labai skanus ir puikus meniu cool


http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/tickerd/showimg-1gurtP_i80P_69,2_66.5_55_abs.png

Neprisijungęs

 

#1576 2018-01-11 20:37

Pandike
Narys
Registravosi: 2015-09-29
Žinutės: 1042

Re: Nauja_oda

Prisikabint nebent prie picos butu galima, bet kad saikingai viskas smile

Neprisijungęs

 

#1577 2018-01-11 22:45

lorjuod
Narys
Nuo: Kaunas
Registravosi: 2015-09-21
Žinutės: 4676

Re: Nauja_oda

Noriu tavo vakarienės cool


Pati didžiausia kvailystė gyvenime- diena iš dienos darant tą patį tikėtis permainų.

Neprisijungęs

 

#1578 2018-01-12 13:35

Oda
Narys
Registravosi: 2016-06-29
Žinutės: 2686

Re: Nauja_oda

Pandike rašė:

Prisikabint nebent prie picos butu galima, bet kad saikingai viskas smile

Tikrai galejau jos nevalgyti, tiek kad norejosi paragauti nauju variantu, bet tik 1 buvo skani hmm

Neprisijungęs

 

#1579 2018-01-12 20:31

viksraite
Narys
Registravosi: 2018-01-10
Žinutės: 1

Re: Nauja_oda

Oda rašė:

Pandike rašė:

Prisikabint nebent prie picos butu galima, bet kad saikingai viskas smile

Tikrai galejau jos nevalgyti, tiek kad norejosi paragauti nauju variantu, bet tik 1 buvo skani hmm

Ar daug suvalgei? Jei tik truputį gal nieko tokio?

Neprisijungęs

 

#1580 2018-01-13 00:57

Oda
Narys
Registravosi: 2016-06-29
Žinutės: 2686

Re: Nauja_oda

12d.
Pusryciai - 2 virti kiausiniai, rieke tostintos speltos sumustiniu duonos, 1 kukuruzu traputis, kupinas a.s. majonezo, 2 sausainiai (1 kasnio), kava
Priespieciai -2 kavos su pienu, varskes apkepo keli kasniai, 8 riesutai
Pietus - hesburgerio tortilija su vistiena
Pavakariai - 5 mandarinai
Vakariene - orkaiteje kepta menke su kazkokiu super skaniu padazu su grybais, virtos darzoves (morka, kalafijoras, brokolis)
Uzkandis - 200g vysnines baltymines varskes

Neprisijungęs

 

Forumo apačia

Powered by PunBB
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson