Puslapiai: 1 … 5 6 7 8 9 … 11

 

#121 2007-11-04 17:46

Niliole
Narys
Registravosi: 2007-03-02
Žinutės: 1945

Re: linccikes dietorastis

Reikia mažiau apie tai galvoti, išlaikyti pusiausvyrą: stengtis veikti ir keistis, bet kartu išlikti laisvai, nepriklausomai nuo rezultato - čia šuva pakastas...

http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/tickerd/showimg-1snakeP_i104P_90_81_67_abs.png

Neprisijungęs

 

#122 2007-11-05 10:24

linccike
Narys
Nuo: klaipeda
Registravosi: 2007-02-17
Žinutės: 252

Re: linccikes dietorastis

na ka, nuo siandien pradedu laikytis big_smile kazkaip nenusiteikus, bet nieko roll
kadangi vakar nenusipirkau "dietiniu" produktu, tai pusryciam suvalgiau 2 sumustinius (2 riekes duonos su grudais,orkaiteje kepta mesyte, nuo kurios nupjausciau visu riebaliukus big_smile ir agurkas ant virsaus cool )  http://www.cosgan.de/images/more/bigs/c019.gif   ir geriau arbatos, nors paprastai ryta pradedu nuo kavos tongue   http://www.cosgan.de/images/smilie/nahrung/n065.gif 

vakarienei iskart issiviriau sriubytes is vakuotu buroku lapu, nu toks vandenukas gavosi lol bet man patinka big_smile dar virta kiausini idesiu ir bus  http://www.cosgan.de/images/more/bigs/c014.gif

http://www.cosgan.de/images/smilie/set/001.gif  http://www.cosgan.de/images/smilie/set/010.gif  http://www.cosgan.de/images/smilie/set/012.gif  http://www.cosgan.de/images/smilie/set/010.gif

Paskutinis taisė linccike (2007-11-09 08:00)

Join me in the Phentermine support group!http://www.phenforum.com/ticker/img,43,62,0,kg,52,51,47,/weight.png

Neprisijungęs

 

#123 2007-11-05 14:11

Niliole
Narys
Registravosi: 2007-03-02
Žinutės: 1945

Re: linccikes dietorastis

O ką veikei per pietus? tonguetongue

http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/tickerd/showimg-1snakeP_i104P_90_81_67_abs.png

Neprisijungęs

 

#124 2007-11-05 17:36

cosmowaida
Narys
Registravosi: 2007-09-30
Žinutės: 465

Re: linccikes dietorastis

kaip man prie to reik priprast roll kartais per wisokius rupescius ar siaip uzsiemimus pamirsti pawalgyt .... hmm

Neprisijungęs

 

#125 2007-11-06 10:35

linccike
Narys
Nuo: klaipeda
Registravosi: 2007-02-17
Žinutės: 252

Re: linccikes dietorastis

Niliole rašė:

O ką veikei per pietus? tonguetongue

irgi sriubyte tongue

Join me in the Phentermine support group!http://www.phenforum.com/ticker/img,43,62,0,kg,52,51,47,/weight.png

Neprisijungęs

 

#126 2007-11-06 14:47

cosmowaida
Narys
Registravosi: 2007-09-30
Žinutės: 465

Re: linccikes dietorastis

o kiek sriubos turi kaloriju?

Neprisijungęs

 

#127 2007-11-06 16:42

linccike
Narys
Nuo: klaipeda
Registravosi: 2007-02-17
Žinutės: 252

Re: linccikes dietorastis

kaip pagaminsi, taip ir tures big_smile


na jei tarkim darytum saltibarscius su liesu kefyru, tai tikrai nedaug cool Arba i vandenuka idetum darzoviu sultinio, darzoviu, truputeli ryziu, grybu, prieskoniu, tai irgi ne daug tongue tik be grietines reik valgyt roll

Join me in the Phentermine support group!http://www.phenforum.com/ticker/img,43,62,0,kg,52,51,47,/weight.png

Neprisijungęs

 

#128 2007-11-06 16:44

linccike
Narys
Nuo: klaipeda
Registravosi: 2007-02-17
Žinutės: 252

Re: linccikes dietorastis

na o as siandien sugriesinau sad
mama atvaziavo...o zinot tos mamos big_smile paragauk to, ano roll nieko, rytoj atsitiesim wink man kazkaip dabar sunku, nes atostogauju big_smile

Join me in the Phentermine support group!http://www.phenforum.com/ticker/img,43,62,0,kg,52,51,47,/weight.png

Neprisijungęs

 

#129 2007-11-06 22:44

Meta
Moderatoriai
Registravosi: 2007-05-20
Žinutės: 701

Re: linccikes dietorastis

O kuo mama taip skaniai vaisino? wink as saltibrascius darau su liesa grietine, kazin ar daug kcal juose buna?..

http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/tickerd/showimg-1weiP_1ringrettP_65_60_60_abs.png

Neprisijungęs

 

#130 2007-11-07 08:41

linccike
Narys
Nuo: klaipeda
Registravosi: 2007-02-17
Žinutės: 252

Re: linccikes dietorastis

as vietoj grietines pradejau vartoti liesa naturalu jogurta wink man skonis toks pat...o i sriuba kartais ipilu lieso pieno,aisku, tik jei be rugsteles ta sriuba roll

o mama tai priveze baltos misraines, kotletuku, silkutes, sausainuku  ir t.t... tongue

Paskutinis taisė linccike (2007-11-07 08:42)

Join me in the Phentermine support group!http://www.phenforum.com/ticker/img,43,62,0,kg,52,51,47,/weight.png

Neprisijungęs

 

#131 2007-11-07 10:02

linccike
Narys
Nuo: klaipeda
Registravosi: 2007-02-17
Žinutės: 252

Re: linccikes dietorastis

2007/11/07

PUSRYCIAI
*50 g sausu pusryciu (su dziovintomis uogomis, obuoliais) + kvieciu selenos
*pieno stikline
*kava
*arbata
*obuolys
---------------
360 kcal

PIETUS
*darzoviu sultinys
*2 ryziu galetes
*1 duonos rieke (su grudais)
*2 kietai virti kiausiniai (mazi)
*1.5 vakuotu pomidoru
*kava su pienu
*arbata
-------------
480 kcal

VAKARIENE
*liesos varskes pakelis (180 g)
*50 g lieso jogurto
*obuolys
*arbata
--------------
260 kcal


IS VISO: 1100 kcal big_smile

jei laikysiuos visai mazo koloringumo dietos, tai greit uzeis alkio priepuoliai hmm  o cia tik nevartojimas tam tikro riebumo maisto tongue

Paskutinis taisė linccike (2007-11-09 08:02)

Join me in the Phentermine support group!http://www.phenforum.com/ticker/img,43,62,0,kg,52,51,47,/weight.png

Neprisijungęs

 

#132 2007-11-07 13:10

TavoSazine :P
Svetys

Re: linccikes dietorastis

kaip mama tavim rūpinasi  smile bet geriau kitą kart mamai pasakyk, kad vietoj sausainukų, mišrainės ir t.t. atvežtų kokių apelsinų, obuoliukų lol

 

#133 2007-11-07 13:35

linccike
Narys
Nuo: klaipeda
Registravosi: 2007-02-17
Žinutės: 252

Re: linccikes dietorastis

big_smile
sakyk nesakius... neklauso ir viskas lol

Join me in the Phentermine support group!http://www.phenforum.com/ticker/img,43,62,0,kg,52,51,47,/weight.png

Neprisijungęs

 

#134 2007-11-07 13:38

TavoSazine :P
Svetys

Re: linccikes dietorastis

o kiek dažnai tavo mama taip atvažiuoja? big_smile

 

#135 2007-11-07 13:40

linccike
Narys
Nuo: klaipeda
Registravosi: 2007-02-17
Žinutės: 252

Re: linccikes dietorastis

nu pasitaiko lol
dar ir as pas ja nuvaziuoju roll

Join me in the Phentermine support group!http://www.phenforum.com/ticker/img,43,62,0,kg,52,51,47,/weight.png

Neprisijungęs

 

#136 2007-11-07 13:42

TavoSazine :P
Svetys

Re: linccikes dietorastis

jei kartą per savaitę tai dar pusė velnio lol na o šiaip tai tikrai reikia džiaugtis ,kad tokią rūpestingą mamą turi smile

 

#137 2007-11-07 13:45

linccike
Narys
Nuo: klaipeda
Registravosi: 2007-02-17
Žinutės: 252

Re: linccikes dietorastis

dziaugiuosi tik kad tos jos vaises man ne i nauda roll

Join me in the Phentermine support group!http://www.phenforum.com/ticker/img,43,62,0,kg,52,51,47,/weight.png

Neprisijungęs

 

#138 2007-11-07 15:13

rutuliukas
Moderatoriai
Nuo: Vilnius
Registravosi: 2007-05-25
Žinutės: 17221
Tinklapis

Re: linccikes dietorastis

as tai didziuojuos savo mama big_smile ir pati sveikai maitinasi, ir figura grazia turi, ir dietu jai nereikia, ir dar mane palaiko big_smile kai klausia, ko atvezt, sakau vaisiu ir ko nors is rusio. Skaniu dalykeliu vasara priruosem tongue

Neprisijungęs

 

#139 2007-11-07 18:27

linccike
Narys
Nuo: klaipeda
Registravosi: 2007-02-17
Žinutės: 252

Re: linccikes dietorastis

na mano mama irgi neprastos figuros.. pati tai truputeli prisilaiko, nevalgo sausainiu ir pan.. bet dukra tai palepint nori lol  roll

Join me in the Phentermine support group!http://www.phenforum.com/ticker/img,43,62,0,kg,52,51,47,/weight.png

Neprisijungęs

 

#140 2007-11-07 19:25

rutuliukas
Moderatoriai
Nuo: Vilnius
Registravosi: 2007-05-25
Žinutės: 17221
Tinklapis

Re: linccikes dietorastis

o mano mama ne hmm valgo ir pyragus, ir kava su kondensuotu pienu labai megsta.. Bet kazkaip, nezinau kaip, jai pavyksta. Nuo pat studentavimo laiku sveria 54kg!!! Isivaizduoji? Visa gyvenima turi toki pati svori. Va cia tai man mistika..

Neprisijungęs

 

 

Puslapiai: 1 … 5 6 7 8 9 … 11

Forumo apačia

Powered by PunBB
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson