Forumas

eglutee · 2009-05-12 14:12

pala... tiek kg tikrai pajustum ant drabuziu pvz... juk cia ne 1,o 5!tai nemanai,kad tai kokie skysciai,ar dar kas?gal tavo dienos arteja?

Meliade · 2009-05-12 14:25

nu tai penktadienį eisiu kraujo tirtis ir paaiškės ar teks keliauti pas endokrinologą...

Eglut, dienos artėja, bet taip niekada nebūdavo.. o rūbai.. pasimatė ant rūbų tie 5 kg.. kaip tik prieš tas dienas nukrisdavo koks kilogramas, du..

eglutee · 2009-05-12 15:52

tai cia gal del pms,man zinok du kokie kg kaip nieko per jas uzsideda... nu bet daktarai pasakys geriau,kas cia tau...

Meliade · 2009-05-12 16:44

labiausiai dabar bijau, kad jei reikės kreiptis pas endokrinologa, kad gali reikti laukti eilėje apie 6 mėn. Deja, tai kraupi realybė..

eglutee · 2009-05-12 17:13

kodel tiek? as irgi turiu problemu su skydliauke,bet klinikose uzsiregistruoji ir kazkaip greit priima... nu cia pries pora metu taip bent buvo

Meliade · 2009-05-12 18:34

Nu tai gal kur kitur, bet pas tą kur einu dėl cukrau netolerancijos - eilės po porą mėnesių

Meliade · 2009-05-13 14:18

Penktadienį važiuosiu namo. matinuos vėl panašiai.. tik dabar tarp maisto būtinai darau 3,5 val, kai nieko nevalgau. Turėtų skarandis priprast per mėnesį kitą skrandi prie darbo ir turėtų nebekaupti maisto atsargų riebaliukų forma paprasta, tačiau efektyvu

eglutee · 2009-05-13 16:10

nu jap,rezimas- labai svarbus dalykas,bet man pvz ne visada pavyksta tai...

Meliade · 2009-05-14 18:36

antra diena pagal rėžimą.. pirmą dar dar, bet nu šnd nuo wc nenulipu:/

eglutee · 2009-05-14 18:53

o kas darosi?

Meliade · 2009-05-14 19:46

viskas valosi pilvas net suplokštėjo

eglutee · 2009-05-14 20:01

nu tai bent tiek pliusas

Meliade · 2009-05-15 14:13

dar ir koks pliusas.. ;D

Yourga · 2009-05-16 06:15

O NUO KO VALOSI? kazka praleidau gal ?

Meliade · 2009-05-17 23:24

Išsivalo žarnynas.. pasišalina lengav toksinai ta vat, merginos, didžiuojuosi savimi... atmenat kai pasakojau jog priaugau 5 kg? tai vat jau iš tų penkių, liko tik du

eglutee · 2009-05-18 09:59

saunuole bet ten nemanau,kad tikri kg buvo,nu gal greiciau skysciai ar taip kazkas,jau per tiek laiko tikru lasiniu priaugt tiek tai nzn,neimanoma! bet saunu,kad puikiai tvarkais

Meliade · 2009-05-18 12:18

stebiuosi šiuo metodu. pilvas - jau mebe kaip kokio 5-6mėn nėštumo.. aišku ne įdealus, bet nepalyginamai mažesnis. jau pripratau prie rėžimo, o ir skrandis būtent ne per tas 3,5 val reikalauja maisto, o tirk reikiamu metu. Stebėsiu kaip viskas bus toliau. bet kolkas esu laiminga

Meliade · 2009-05-18 12:26

Paidžiaugsiu dar su jumis kartu Šeštadienį pagaliau leidau sau pavalgyti spagečių ( aišku prisilaikant proporcijų, t.y nepersivalgyti, o pavalgyti tiek, kad apmarintų tą kirminėlį.. ) po to specialiai stebėjau kaip organizmas reaguos.. nepatikėsit - labai gerai net gramas į kūną neprisidėjo beto ir oda lyg ir pradeda tvarkytis

Meliade · 2009-05-18 12:35

aišku, oragnizmas iki šiol vis dar valosi - net naktimis keliuosi kad lėkti iki tualeto. vadinasi gerai buvau jį užteršusi aišku, jau nepalyginsi kai neatsitarukdavau nuo wc anksčiau, daabr jau gerokai mažiau

o maitinimosi principas paprastas. Ne tai kad kas 3,5 val prisivalgai sočiai kaip per pietus. Papasakosiu kaip pas mane gaunasi. Valgau 4 kartu per dieną. gaunasi maždaug taip:

8:30 pusryčiai. Avižinė ar kokia kita košė + kava ( šiandien buvo 2 sūreliai varškės)
12:00 Priešpiečiai. Kokie 20 riešutų, arba keltas obuolių. Na kažkas labai lenvo
15:30 Pietūs. Kokia vištienos krūtinėlė ar dar velnias žno kas. Pvz šeštadienį tokiu metu valgiau spagečius.
19:00 vakarienė, tai panašu į pusryčius.

Ir mirk žūk - laikausi šių valandų, nes derinau ir su paskaitomis ir su darbu.

tai vat nežinau čia daug ar mažai tačiau man tai veiksminga. Bent jau kolkas

Paskutinis taisė Meliade (2009-05-18 12:36)

eglutee · 2009-05-18 12:40

nu grazu tik kur darzoves? prie krutineles? ir vakarinei jas gali drasiai valgyt... arba pieno produktus

Forumas

#81 2009-05-12 14:12

Re: Prašau rimtos Jūsų pagalbos

#82 2009-05-12 14:25

Re: Prašau rimtos Jūsų pagalbos

#83 2009-05-12 15:52

Re: Prašau rimtos Jūsų pagalbos

#84 2009-05-12 16:44

Re: Prašau rimtos Jūsų pagalbos

#85 2009-05-12 17:13

Re: Prašau rimtos Jūsų pagalbos

#86 2009-05-12 18:34

Re: Prašau rimtos Jūsų pagalbos

#87 2009-05-13 14:18

Re: Prašau rimtos Jūsų pagalbos

#88 2009-05-13 16:10

Re: Prašau rimtos Jūsų pagalbos

#89 2009-05-14 18:36

Re: Prašau rimtos Jūsų pagalbos

#90 2009-05-14 18:53

Re: Prašau rimtos Jūsų pagalbos

#91 2009-05-14 19:46

Re: Prašau rimtos Jūsų pagalbos

#92 2009-05-14 20:01

Re: Prašau rimtos Jūsų pagalbos

#93 2009-05-15 14:13

Re: Prašau rimtos Jūsų pagalbos

#94 2009-05-16 06:15

Re: Prašau rimtos Jūsų pagalbos

#95 2009-05-17 23:24

Re: Prašau rimtos Jūsų pagalbos

#96 2009-05-18 09:59

Re: Prašau rimtos Jūsų pagalbos

#97 2009-05-18 12:18

Re: Prašau rimtos Jūsų pagalbos

#98 2009-05-18 12:26

Re: Prašau rimtos Jūsų pagalbos

#99 2009-05-18 12:35

Re: Prašau rimtos Jūsų pagalbos

#100 2009-05-18 12:40

Re: Prašau rimtos Jūsų pagalbos

Forumo apačia