Puslapiai: 1 2 3 4 5 6 … 15

 

#61 2009-04-27 16:54

Jurga.Kuri nenori gyventi
Narys
Registravosi: 2009-04-21
Žinutės: 143

Re: Jurga imasi dietos

http://www.getfrank.co.nz/assets/images … -musc2.jpg , o va šitų panelių pats gražiausias

http://www.supermama.lt/liniuote/svoris/line_svoris1-33CC33.gif_beg_svoris1-slank.gif_bf_54_cu_54_ta_50_t_v_text_Mano+%FBgis+169+%2C+o+dabartinis+svoris+54+.gif

Neprisijungęs

 

#62 2009-04-27 17:17

Jurga.Kuri nenori gyventi
Narys
Registravosi: 2009-04-21
Žinutės: 143

Re: Jurga imasi dietos

Jei norite rašykite man į skypę jurgiukas_1994

http://www.supermama.lt/liniuote/svoris/line_svoris1-33CC33.gif_beg_svoris1-slank.gif_bf_54_cu_54_ta_50_t_v_text_Mano+%FBgis+169+%2C+o+dabartinis+svoris+54+.gif

Neprisijungęs

 

#63 2009-04-27 17:18

cefalika
VALGANTI
Nuo: Kaunas
Registravosi: 2008-04-01
Žinutės: 6084

Re: Jurga imasi dietos

Jurga.Kuri nenori gyventi rašė:

http://www.getfrank.co.nz/assets/images/Halfwidth/NewFolder-3/_resampled/ResizedImage450407-musc2.jpg , o va šitų panelių pats gražiausias

mano vyras pasakytų- trys žagrės big_smile

Kilogramai manęs nejaudina big_smile

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/39218/.png

Neprisijungęs

 

#64 2009-04-27 17:25

mikato
Narys
Registravosi: 2008-05-07
Žinutės: 300

Re: Jurga imasi dietos

cituoju ,,jaučiu šita tai jau baisi storulė:
6. http://1.bp.blogspot.com/_Z5N7ES6FmdE/S … 040809.jpg ''  man cia kaip tik labai graziu formu moteris . tokia tobula net sakyciau :] zinoma kiekvienas turim savo nuomone , bet man tai cia  laaabai grazi ji wink

Paskutinis taisė mikato (2009-04-27 17:26)

http://www.supermama.lt/liniuote/svoris/line_svoris1-33CC33.gif_beg_svoris4-slank.gif_bf_68_cu_65_ta_58_t_v_text_.gif
Pirmiausia padaryk tai, kas būtina, paskui – kas įmanoma, ir netikėtai tau pavyks tai, kas neįmanoma.Šv. Pranciškus Asyžietis

Neprisijungęs

 

#65 2009-04-27 17:43

Sidabra
Narys
Registravosi: 2008-11-23
Žinutės: 6711

Re: Jurga imasi dietos

cefalika rašė:

Jurga.Kuri nenori gyventi rašė:

http://www.getfrank.co.nz/assets/images/Halfwidth/NewFolder-3/_resampled/ResizedImage450407-musc2.jpg , o va šitų panelių pats gražiausias

mano vyras pasakytų- trys žagrės big_smile

As irgi taip pasakyciau big_smile Kojos ju visu kaip sakaliukai,bet va,pilvai tai treniruoti,ypac pas ta is desnes ,bet cia be maisto ir sporto tikrai neapsieita.

http://s006.radikal.ru/i215/1001/a6/20b199840371.gif
         27kg. numeciau - 0kg. liko                                             http://s5.rimg.info/1708b79fd49e10ac9bb25b32370f58f6.gif

Neprisijungęs

 

#66 2009-04-27 18:18

rosebud
Narys
Registravosi: 2007-12-27
Žinutės: 1852

Re: Jurga imasi dietos

as ir atkreipiau demesi i desiniaja smile tiksliau i jos pilvuka smile

http://sfgf.lilyslim.com/557Xp2.png

Neprisijungęs

 

#67 2009-04-27 21:37

Jurga.Kuri nenori gyventi
Narys
Registravosi: 2009-04-21
Žinutės: 143

Re: Jurga imasi dietos

Aš į kairinę . Patarkite kokių pratimų daryt kojom , pilvui.

http://www.supermama.lt/liniuote/svoris/line_svoris1-33CC33.gif_beg_svoris1-slank.gif_bf_54_cu_54_ta_50_t_v_text_Mano+%FBgis+169+%2C+o+dabartinis+svoris+54+.gif

Neprisijungęs

 

#68 2009-04-27 23:46

Jurga.Kuri nenori gyventi
Narys
Registravosi: 2009-04-21
Žinutės: 143

Re: Jurga imasi dietos

Nes žinokite pas mane dabar ne gyvenimas ,o kančia. hmm

http://www.supermama.lt/liniuote/svoris/line_svoris1-33CC33.gif_beg_svoris1-slank.gif_bf_54_cu_54_ta_50_t_v_text_Mano+%FBgis+169+%2C+o+dabartinis+svoris+54+.gif

Neprisijungęs

 

#69 2009-04-28 00:11

Sidabra
Narys
Registravosi: 2008-11-23
Žinutės: 6711

Re: Jurga imasi dietos

"Kievienas mes esame savo likimo kalvis." Arba. "Kaip pasiklosi,taip issimiegosi."

Na,o pratimai tai elementarus. Pilvui - atslilenkimai,o kojom - koju lakstymas,pritupimai,dviracio minimas.

http://s006.radikal.ru/i215/1001/a6/20b199840371.gif
         27kg. numeciau - 0kg. liko                                             http://s5.rimg.info/1708b79fd49e10ac9bb25b32370f58f6.gif

Neprisijungęs

 

#70 2009-04-28 10:07

Jurga.Kuri nenori gyventi
Narys
Registravosi: 2009-04-21
Žinutės: 143

Re: Jurga imasi dietos

Sidabra, va dabar apie ta dviraciu minima ,bet kojom namie. Kur atsigulti ir mini kojom .Tai ten padeda?smile

Paskutinis taisė Jurga.Kuri nenori gyventi (2009-04-28 10:34)

http://www.supermama.lt/liniuote/svoris/line_svoris1-33CC33.gif_beg_svoris1-slank.gif_bf_54_cu_54_ta_50_t_v_text_Mano+%FBgis+169+%2C+o+dabartinis+svoris+54+.gif

Neprisijungęs

 

#71 2009-04-28 10:55

Sidabra
Narys
Registravosi: 2008-11-23
Žinutės: 6711

Re: Jurga imasi dietos

Padeda. Tu tik daryk,mergyt.

http://s006.radikal.ru/i215/1001/a6/20b199840371.gif
         27kg. numeciau - 0kg. liko                                             http://s5.rimg.info/1708b79fd49e10ac9bb25b32370f58f6.gif

Neprisijungęs

 

#72 2009-04-28 11:25

Vasaryte
Narys
Registravosi: 2009-02-23
Žinutės: 602

Re: Jurga imasi dietos

Jurga.Kuri nenori gyventi rašė:

Sidabra, va dabar apie ta dviraciu minima ,bet kojom namie. Kur atsigulti ir mini kojom .Tai ten padeda?smile

O jeigu minsi  siek tiek kojas istiesdama i prieki tai ne tik koju slaunis, uzpakaliuka dailinsi bet ir apatini pilvo presa stiprinsi. Sis pratimas jegele, pabandyk padaryti ir patikek apie rezultatus pilvukas pranes tau kita diena big_smile

http://www.supermama.lt/liniuote/svoris/line_svoris3-9966CC.gif_beg_svoris_slank10.gif_bf_70_cu_56_ta_56_t_v_text_Startas+2008.11.22+-+Finisas+2009.04.01++++++++++++++++++++.gif

Norintis pasiekti tikslą ieško sprendimų ir metodų, o nenorintis - priežasčių ir pasiteisinimų.

Neprisijungęs

 

#73 2009-04-28 11:38

Jurga.Kuri nenori gyventi
Narys
Registravosi: 2009-04-21
Žinutės: 143

Re: Jurga imasi dietos

Vasaryte, ten kojas reikia labiau istiest?

http://www.supermama.lt/liniuote/svoris/line_svoris1-33CC33.gif_beg_svoris1-slank.gif_bf_54_cu_54_ta_50_t_v_text_Mano+%FBgis+169+%2C+o+dabartinis+svoris+54+.gif

Neprisijungęs

 

#74 2009-04-28 11:40

Jurga.Kuri nenori gyventi
Narys
Registravosi: 2009-04-21
Žinutės: 143

Re: Jurga imasi dietos

nesulekti ju i prieki tiesti ? , o jei nesugebesiu tai tada tik kojas dailinsiu?

http://www.supermama.lt/liniuote/svoris/line_svoris1-33CC33.gif_beg_svoris1-slank.gif_bf_54_cu_54_ta_50_t_v_text_Mano+%FBgis+169+%2C+o+dabartinis+svoris+54+.gif

Neprisijungęs

 

#75 2009-04-28 12:22

Vasaryte
Narys
Registravosi: 2009-02-23
Žinutės: 602

Re: Jurga imasi dietos

Jurga.Kuri nenori gyventi rašė:

nesulekti ju i prieki tiesti ? , o jei nesugebesiu tai tada tik kojas dailinsiu?

atsigulk ant zemes, sulenk kojas per kelius ir viena paskui kita tiesk i prieki, kuo arciau grindu tuo stipriau dirbs pilvo presas. Viskas labai paprasta.
Dar vienas pratimas kuri darau presui, tai atsisedu ant grindu, nugara tiesi, rankos uz nugaros, kojos sulenktos per kelius, siek tiek praskestos,  pedos sukryziuotos. Ir darai pratimuka pritraukdama kojas kuo arciau krutines ir vel istiesdama smile. viskas vyksta tempe kaip ir minant dviratuka, tik nepamirsk kvepuoti smile.

Paskutinis taisė Vasaryte (2009-04-28 12:24)

http://www.supermama.lt/liniuote/svoris/line_svoris3-9966CC.gif_beg_svoris_slank10.gif_bf_70_cu_56_ta_56_t_v_text_Startas+2008.11.22+-+Finisas+2009.04.01++++++++++++++++++++.gif

Norintis pasiekti tikslą ieško sprendimų ir metodų, o nenorintis - priežasčių ir pasiteisinimų.

Neprisijungęs

 

#76 2009-04-28 12:30

Jurga.Kuri nenori gyventi
Narys
Registravosi: 2009-04-21
Žinutės: 143

Re: Jurga imasi dietos

Dekui labai vasaryte, o galima sportuoti jei trauktas astunas dantis (protinis)
chirurginis traukimas buvo

http://www.supermama.lt/liniuote/svoris/line_svoris1-33CC33.gif_beg_svoris1-slank.gif_bf_54_cu_54_ta_50_t_v_text_Mano+%FBgis+169+%2C+o+dabartinis+svoris+54+.gif

Neprisijungęs

 

#77 2009-04-28 12:51

pierla
Narys
Nuo: Vilnius
Registravosi: 2008-10-30
Žinutės: 5615

Re: Jurga imasi dietos

jurga, o tu nenori rasyti cia savo meniu? arba as kazkaip praskaiciau ir nemaciau ju roll
taip bent jau bus galima patarti smile zinoma jei tik nori smile

https://swlf.lilyslim.com/CgbRp3.png


Ūgis 175cm

Neprisijungęs

 

#78 2009-04-28 12:55

Jurga.Kuri nenori gyventi
Narys
Registravosi: 2009-04-21
Žinutės: 143

Re: Jurga imasi dietos

Pierla ,aš dabar visada valgiau jogurtą liesą ir vaisių kokį ir viskas.

http://www.supermama.lt/liniuote/svoris/line_svoris1-33CC33.gif_beg_svoris1-slank.gif_bf_54_cu_54_ta_50_t_v_text_Mano+%FBgis+169+%2C+o+dabartinis+svoris+54+.gif

Neprisijungęs

 

#79 2009-04-28 15:10

christian
:)
Registravosi: 2009-03-02
Žinutės: 153

Re: Jurga imasi dietos

Jurga.Kuri nenori gyventi rašė:

Pierla ,aš dabar visada valgiau jogurtą liesą ir vaisių kokį ir viskas.

cia per visa diena? visad? yikes

Neprisijungęs

 

#80 2009-04-28 15:43

rutuliukas
Moderatoriai
Nuo: Vilnius
Registravosi: 2007-05-25
Žinutės: 17221
Tinklapis

Re: Jurga imasi dietos

taigi šita vargšė mergaitė serga anoreksija.. pati taip sakė.

Neprisijungęs

 

 

Puslapiai: 1 2 3 4 5 6 … 15

Forumo apačia

Powered by PunBB
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson