Forumas

Kaip sportuojanciai moterai labai daug angliavandeniu sios dienos meniuke, gal biski koki baltyma isimesk, kad raumenukam geriau butu?

reiketu baltymu, bet vakar grizau mirus ir jau nieko negaminau. Mano tokia filosofija, kad nepakenciu maisto svaistymo, tai daznai pietus ar vakariene is kazkokiu likuciu buna. ir siaip pastaruoju metu viska gaminu orkaiteje, tai daug pliusu iseina: sveikiau, namai prisyla nuo jos, plius nereikia stovet ir ziuret, kad nepridegtu, sumetu viska ir uzsiimu kitais darbais ar malonumais
taigi taigi, dabar jau oficialu, antradieni pagaliau startuoju su vokieciu kalbos kursais, kuriu pradzia nuo gruodzio turbut tempesi. Ir laukiu, ir bijaus, nes panasu, kad ateinancius 2 menesius darbo dienomis negrisiu namo anksciau kaip 20h. Nes bus arba kursai, arba sportas. Nu kazkaip isgyvensiu
Pastaruoju metu pradejau skaityt nemazai knygu, daugiausia detektyvus su psichais serijiniais zudikais, tai ziauriai liudna kai tam laiko mazai lieka panasu, kad reiks maziau latravot, kad daug savaitgali visko pasidaryciau

Kokia saunuole, kiek jau kalbu lengvai valdai( kalbi, skaitai, rasai)?

jau matau kaip slysti o gal klystu?

Ant ko slysti?

aha, tada svedu biski mokinaus, nes zadejom svedijon vaziuot. Aciu dievui, metem is galvu (bent as) ta minti is Lietuvos vaziuot, nes turbut ne kiek norejau isvaziuot, kiek buvo anas darbas daknises... Dbr vyrui sunkiau is emigracijos grizus, nes ir alga gerokai mazesne, ir zmona daugiau uzdirba taip jam ir reikia, kad blaskos, gal kada ta pati lygi pasieks, nes dbr i ta pacia sriti susimetem

Slydau ne taip ir baisiai tikriausiai, visas savaitgalis ne pagal taisykles, BET pagaliau be persivalgymo. Ir net sestadieni, su chebryte kai stalo zaidimu vakara turejom ir visi kapojo cipsus, as kapojau meliona ir mandarinus sakykim, pazanga yra

Laukia nelengva savaite, O BET TACIAU vakar tiek geros energijos pasikroviau Imagine Dragons koncerte, kad iki siol ant sparnu best band ever!!! <3

Siandien:
Pusryciai: naminis kibinas su vistiena, kava su pienu ir arb. s. cukraus
Po: Gabalelis varskes pyrago (pirmadienis pas mus darbe pyragadienis, vis kazkas atnesa pyraga, kad lengviau darbus pradeti butu )
Pietus: 2 vistienos slauneles (be kaulo, be odeles, keptos orkaiteje), salotos (iceberg, agurkas, pomidoras, bisk alyvuogiu aliejaus).

Uzkandziams turiu obuoliu, o po darbo laukia sportas

*koreguotas meniukas su pyragu

Paskutinis taisė Pandike (2016-02-01 10:13)

Kokius zaidimus zaidet?

Jau norejau sakyt, kad meniukas toks visai neliekninantis (per daug skanus, kad nuo tokio butu lieknejama), bet pietus labai teisingi. O be to, sutinku su nuomone, kad pirmoj dienos pusej galima sau leist pasilepint

Saunuole, kad atsilaikei cipsams - respectas!

Pandike rašė:

Laukia nelengva savaite, O BET TACIAU vakar tiek geros energijos pasikroviau Imagine Dragons koncerte, kad iki siol ant sparnu best band ever!!! <3

O ir aš vakar buvau tam konce nu žiauuuriai geras buvo, belekiek prisišokau, o nuo rėkimo, tai šiandien net gerklę biški pjauna tikrai pozityvo visai savaitei į priekį įkrovė

Ma_Cherie rašė:

Pandike rašė:

Laukia nelengva savaite, O BET TACIAU vakar tiek geros energijos pasikroviau Imagine Dragons koncerte, kad iki siol ant sparnu best band ever!!! <3

O ir aš vakar buvau tam konce nu žiauuuriai geras buvo, belekiek prisišokau, o nuo rėkimo, tai šiandien net gerklę biški pjauna tikrai pozityvo visai savaitei į priekį įkrovė

Visiskai absoliuciai sutinku, puse metu sito konco laukiau, bet kol prisiruosem bilietus pirkt, tai stovimu nebebuvo, teko sedimas imt