#561 2018-01-22 18:33

Boone
Narys
Registravosi: 2012-03-22
Žinutės: 2388

Re: Pandike is back!

Laikykis! Net ir po didžiausios audros saulė išlenda.. smile
Kol kas meniukas gražus tongue

Neprisijungęs

 

#562 2018-01-22 20:38

Uzsispyrus33
Narys
Registravosi: 2015-09-21
Žinutės: 3735

Re: Pandike is back!

Kokie pietus cool
Linkiu kad pasaulis vel greitai taptu mielas ir pukuotas :*


Coffee keeps me busy until it's acceptable to drink wine!

Neprisijungęs

 

#563 2018-01-22 22:01

Oda
Narys
Registravosi: 2016-06-29
Žinutės: 2686

Re: Pandike is back!

Ir taip visada, amerikietiski kalneliai big_smile bet del to visiskai neverta nusiminti, ir vel viskas bus gerai wink

Neprisijungęs

 

#564 2018-01-22 22:20

butke
Narys
Registravosi: 2012-02-15
Žinutės: 1330

Re: Pandike is back!

Pusryčiai labai įdomiai susiskaitė , reikės išbandyti tongue


Mano ūgis 172
Svajonė – tai žmogaus veržimasis pirmyn, tai visos jo viltys, visos jo paslaptys.

Neprisijungęs

 

#565 2018-01-23 09:15

Pandike
Narys
Registravosi: 2015-09-29
Žinutės: 1042

Re: Pandike is back!

Vakar baigiau pavyzdingai smile

Pandike rašė:

Pusryciai: 70g avietines avizines Activus koses, per nakti mirkytos su avietinemis pasukomis + 1 s. chia seklu. Balinta kava.
Veliau: Balinta kava
Pietus: kugelis su 3 vistienos petukais viduje, 1 s. grietines.
Veliau: balinta kava.

--------------------------
Stepo treniruote 60 min
--------------------------
Vakariene:  pakeptos sparagines pupeles su trupuciu dziugo (vietoj prieskoniu), arbata

Siandien:
Pusryciai: 2 virti kiausiniai, rieke juodos duonos, 2a.s. majonezo, balinta kava
Veliau: balinta kava
Pietus: Kugelis su ikeptais viduje 2 vistienos petukais, 1 s. jogurtines grietines

Jei nereiks lekt niekur, tai bus treniruote, bet dar nezinau nieko. Tik del visa ko kuprine isimeciau i masina wink

ir aciu uz palaikyma!

Neprisijungęs

 

#566 2018-01-23 10:23

Plepytė
Narys
Registravosi: 2009-08-20
Žinutės: 1220

Re: Pandike is back!

Labai gražus meniu! smile


Sunkiausias sportinis pratimas - suimti save į rankas
https://swlf.lilyslim.com/42mLp3.png

Neprisijungęs

 

#567 2018-01-23 12:00

Vovere
Narys
Registravosi: 2014-08-27
Žinutės: 5543

Re: Pandike is back!

Su minusu;)
Skanus meniukas, kaip net uzsimaniau kugelio ir as

Neprisijungęs

 

#568 2018-01-23 12:46

Boone
Narys
Registravosi: 2012-03-22
Žinutės: 2388

Re: Pandike is back!

Su minusu!! wink

Neprisijungęs

 

#569 2018-01-23 13:55

lorjuod
Narys
Nuo: Kaunas
Registravosi: 2015-09-21
Žinutės: 4676

Re: Pandike is back!

Vovere rašė:

Su minusu;)
Skanus meniukas, kaip net uzsimaniau kugelio ir as

Ir aš big_smile


Pati didžiausia kvailystė gyvenime- diena iš dienos darant tą patį tikėtis permainų.

Neprisijungęs

 

#570 2018-01-23 19:58

lorjuod
Narys
Nuo: Kaunas
Registravosi: 2015-09-21
Žinutės: 4676

Re: Pandike is back!

Pandike rašė:

Siandien:
Pusryciai: 2 virti kiausiniai, rieke juodos duonos, 2a.s. majonezo, balinta kava
Veliau: balinta kava
Pietus: Kugelis su ikeptais viduje 2 vistienos petukais, 1 s. jogurtines grietines

Jei nereiks lekt niekur, tai bus treniruote, bet dar nezinau nieko. Tik del visa ko kuprine isimeciau i masina wink

ir aciu uz palaikyma!

Kas vakarienei? smile


Pati didžiausia kvailystė gyvenime- diena iš dienos darant tą patį tikėtis permainų.

Neprisijungęs

 

#571 2018-01-23 22:04

Pandike
Narys
Registravosi: 2015-09-29
Žinutės: 1042

Re: Pandike is back!

Pandike rašė:

Siandien:
Pusryciai (6:45): 2 virti kiausiniai, rieke juodos duonos, 2a.s. majonezo, balinta kava
Veliau (9h): balinta kava
Pietus (12h): Kugelis su ikeptais viduje 2 vistienos petukais, 1 s. jogurtines grietines

Uzkandis 1 (14:30): miuslis be pridetinio cukraus, su riesutaus, balinta kava
Uzkandis 2 (18h): mazyte bandele su lasinukais
Vakariene (20h): salotos (sultene, pomidoras, agurkas, paprika, svogunu laiskai, feta, siek tiek alyvuogiu aliejaus), arbata

atrodo nemazai, bet mano diena ilga, tai dar surasau laika maisto.

Neprisijungęs

 

#572 2018-01-23 22:21

lorjuod
Narys
Nuo: Kaunas
Registravosi: 2015-09-21
Žinutės: 4676

Re: Pandike is back!

Su minusu!


Pati didžiausia kvailystė gyvenime- diena iš dienos darant tą patį tikėtis permainų.

Neprisijungęs

 

#573 2018-01-23 22:54

pierla
Narys
Nuo: Vilnius
Registravosi: 2008-10-30
Žinutės: 5615

Re: Pandike is back!

Man neatrodo, kad daug smile ir šiaip sunku dabar skaityt tokius skanius meniukus, kai tik žingsnis esu iki obuolio pastvėrimo big_smile


https://swlf.lilyslim.com/CgbRp3.png


Ūgis 175cm

Neprisijungęs

 

#574 2018-01-23 23:03

Pandike
Narys
Registravosi: 2015-09-29
Žinutės: 1042

Re: Pandike is back!

As ir pati dar kazka sukirsciau big_smile

As turiu klausima moteriskai diskusijai. Svarstau vis, kad man reikia garu puodo. O BET TACIAU, ar tai nebus tik dar vienas griozdas, kuris uzima vieta spinteleje ir buvo panaudotas max 5 kartus? noreciau isgirsti jusu UZ ir PRIES smile

P.S. Kadangi pries menesi kraustemes, tai kaip seno gyvenimo atributo fritiurkes atsikraciau big_smile

Neprisijungęs

 

#575 2018-01-23 23:11

Bluemuffin
Narys
Registravosi: 2017-12-21
Žinutės: 190

Re: Pandike is back!

Cia jau priklauso ar naudosi ir ar patiks tas garintas maistas.As tik mazyliui taip darydavau,bet mums labai greit atsibodo,tai nelabai ir naudojam.Cia jau reiktu kitu nuomoniu sulaukti:)

Neprisijungęs

 

#576 2018-01-23 23:13

saulesaule
Narys
Registravosi: 2017-03-12
Žinutės: 69

Re: Pandike is back!

AS neturiu tokio, tai ka turiu spintelej stovi nenaudojami, atiduosiu i labdara. As turiu toki maza puoda, i kuri isideda dugnas su skylem,jei uzsimanu ko ant garu naudoju ta, bet paprastai viska kisu i orkaite. Tad man tokio praktiskai nerekia ir zinau kad mano atveju stovetu prie visu agregatu jau antroj spintelej. As gal tavo vietoj apsilankyciau pas ta kas turi ir paragaucau jame pagaminto patiekalo.

Sakyciau gal PRIES, nebent tu baisiai daug gamini ir tau tikrai mirtinai jo reikia.


http://www.supermama.lt/liniuote/svoris/line_svoris9-229A3E.gif_beg_svoris_slank10.gif_bf_127_cu_90_ta_75_t_s_text_.gif

Neprisijungęs

 

#577 2018-01-24 00:44

butke
Narys
Registravosi: 2012-02-15
Žinutės: 1330

Re: Pandike is back!

su minusu smile


Mano ūgis 172
Svajonė – tai žmogaus veržimasis pirmyn, tai visos jo viltys, visos jo paslaptys.

Neprisijungęs

 

#578 2018-01-24 06:56

Oda
Narys
Registravosi: 2016-06-29
Žinutės: 2686

Re: Pandike is back!

Labai didele tikimybe, kad bus panaudotas 5 kartus smile

Neprisijungęs

 

#579 2018-01-24 07:23

pierla
Narys
Nuo: Vilnius
Registravosi: 2008-10-30
Žinutės: 5615

Re: Pandike is back!

Mano mama buvo gavus dovanų gerą garų puodą, aišku atidavė man, o aš vyro sesei big_smile na man atrodo nevertas tiek vietos virtuvėje...po to dalių valymas, kažkokia kančia sad manau virš puodo nusipirkt spec viršų garinimui  daug labiau verta smile


https://swlf.lilyslim.com/CgbRp3.png


Ūgis 175cm

Neprisijungęs

 

#580 2018-01-24 09:52

Pandike
Narys
Registravosi: 2015-09-29
Žinutės: 1042

Re: Pandike is back!

Tai aciu jums visoms uz mintis ir pasidalijimus, ko gero, kad reikes sitos minties ir atsisakyt, nes bereikalingo balasto namie ir taip pilna smile

Siandien pradedu taip:
Pusryciai: per nakti mirkyta kose (50g avizu, 1 s. chia seklu, pasukos su slyvomis) + balinta kava
Pietus: Kugelis su vistos petukais ir s. grietines

o paskui ziuresiu, dar nesu tikra. Bet aciu dievui ta kugeli damusiau, netycia tiek daug isejo big_smile

Neprisijungęs

 

Forumo apačia

Powered by PunBB
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson