Forumas

feniksiuke · 2009-04-20 09:53

Yourga rašė:
klysti zmogiska, ir svarbiausia suklydus daugiau to nekartoti , nes jau zinai to pasekmes ;DD pirmym Feniksiuke

Būtinai...tik pirmyn...nesigręžiojame atgal

jana · 2009-04-20 15:21

Feniksiuke, tu tikrai labai geras ir jautrus žmogutis, nes palaikai mane, kai pačiai sunku. lakykis mieloji, nepasiduok stresui, nes jis labai greit padaro savo juodą darbą(pati vis kapstausi iš jo): visi pasiekimai nueina perniek.. na bet ne mes pirmos ir nepaskutinės turinčios problemų kai žmogus yra geros širdies, kaip tu, jam turi pasisekti

feniksiuke · 2009-04-20 17:23

jana rašė:
Feniksiuke, tu tikrai labai geras ir jautrus žmogutis, nes palaikai mane, kai pačiai sunku. lakykis mieloji, nepasiduok stresui, nes jis labai greit padaro savo juodą darbą(pati vis kapstausi iš jo): visi pasiekimai nueina perniek.. na bet ne mes pirmos ir nepaskutinės turinčios problemų kai žmogus yra geros širdies, kaip tu, jam turi pasisekti

Labai ačiū už tokią nuoširdžią žinutę...Taip gera ir šilta pasidarė...Dėkui :*

feniksiuke · 2009-04-20 17:29

BRANGIOSIOS,
Visos mes čia norime sulieknėti...KLumpame ir stojamės į kovą iš naujo...
Iš savo karčios patirties norėčiau pasakyti porą dalykų:
Kokių dietų mes nesilaikytumėme, ar tik mažintume porcijas ar labai griežtų - napamirškime organizmą aprūpinti VITAMINAIS...Nesitikėkite per daug iš parduotuvinių daržovių - mes tikrai nežinome kas po jomis slypi...Nors nesu vaistų mėgėja, manau būtinai reikia gerti kažkokį vitaminų ir mineralų rinkinį...

Aš nesirgau trys metus! PO naujųjų metų laikiausi gan griežtos dietos ir susirgau sunkia peršalimo ligos atmaina...
Dabar atrodo pradėjau gerai maitintis, o mane aplankė herpis..,vadinama lūpų pūslėlinė...Bet jeigu kadaise man būdavo tik mažas išbėrimukas, tai dabar man pusę veido ištino, pakilo temperatūra, silpna ir kiti ūmaus herpio simptomai...Išvados - nusilpęs imunitetas, geležies ir kitų vitaminų ir mikroelementų stoka...

MEs visad vadovaujamės posakiu - Tai gali nutikti tik ne Man - nebūkime tokios tikros...
Tausokime sveikatą...Juk kuo bus vertas dailus kūnas su nežinia kokiom ligom...
Aš Jūs visas labai myliu...Gerkit brangiosios VITAMINUS...

Paskutinis taisė feniksiuke (2009-04-20 17:32)

Lourdes · 2009-04-20 17:43

Ačiū Feniksiuke už patarimus, labai ujaučiu,kad tau tenka dabar tai iškęsti..mums tai kaip pavyzdys ir paskata save mylėti ir saugoti savo sveikatą, nes šiais laikais ji dažnai atsiduria paskutinėje vietoje.
sveik greičiau mieloji,mes taip pat tave mylim. ;*

feniksiuke · 2009-04-20 20:20

Ačiū Lourdes
Štai mano šiandieninis meniu...

Rytas: Arbata. Trūputį avižinės košės su uogiene.
Pietūs: Burokėlių sriuba. Vienas blynelis su sūriu. Šviežių daržovių salotos: paprika, pomidorai, agurkai, pekino kopūstai.
Arbata..Daug arbatos Šviežios burokėlių su obuoliais ir citrina sultys.
Juodos duonos su sūriu ir česnaku sumuštinis.
Hematogeno batonėlis.
Vakarienė: Varškės apkepas.

Kadangi sergu, kaip rašiau viršuje - kai kurie produktai atsirado dėl šios priežasties.
Hematogenas dėl geležies trūkumo, sumuštinis su česnaku padeda kovoje su liga...
Dar - imuno spektrum vitaminai, vitaminas C.
Tai vat Visiškai ne dietinis meniu
Beje, šiandien pasisvėriau tai buvo 60,2 Tai mažas progresas yra

Paskutinis taisė feniksiuke (2009-04-20 20:21)

Yourga · 2009-04-20 20:27

linkiu kuo greiciau pasveikti, o meniu man tai patinka ;D ir pritariu del vitaminu, nes pati ju daug geriu...

Lourdes · 2009-04-20 20:42

Meniu geras, toks, stiprus, sveikas ir teikiantis daug reikiamų medžiagų. sveik greičiau ir sveikinu su numestu svoriu.

koriux · 2009-04-20 21:42

aš ir galvoju, ar man pasivaideno, ar feniksiukė palengvėjo
sveikinu mergyt, sveikatos tau :*

feniksiuke · 2009-04-20 21:53

Oj merginos dėkui
Koriux, na tu čia gerai suskėlei (chuckle)
Tikrai dėkinga už palaikymą :*
Ir gerkit man vitaminus

kukushka** · 2009-04-20 21:56

As niekada nebuciau pagalvojus, kad sitam forume pasisemsiu tiek stiprybes ir taip pakeisiu mastyma Matyt, visos turim kazka bendro, todel geriausiai viena kita suprantam Sekmes!

Paskutinis taisė kukushka** (2009-04-20 21:58)

koriux · 2009-04-20 22:02

aš vakar nusprendžiau obuolių sidro kapsulių kursą išeiti
kad jau mėtosi namuose, tai gal bent reik suvartot, o ne kaip su visais vitaminais ir bendrai medicininiais preparatais būna (išskyrus nuskausminamuosius,tų tai nespėju pirkt) - baigiasi galiojimas ir tenka išmest.
ir dar kalcį po biškį pavartoju.

šiaip nemėgėja aš vitaminų,žinau kad reikalinga, nu bet nors tu kuolą virš galvos tąšyk, jau gal 8metai mama į galvą kala kad gerčiau, ir visvien nesigeria man jie. :\

kukushka** · 2009-04-20 22:03

O kokios cia sidro kapsules? kas gamina? nes ju labai daug ivairiu yra

feniksiuke · 2009-04-20 22:04

Gerai, kukushka, kad tau į naudą čia iš tikrųjų savotiška bendravimo ir kito žmogaus palaikymo mokykla
Visos suprantam, norėdamos paramos - pačios ją turime suteikti...turime padėti...išmokti gražiai bendrauti su kitais, išmokti mylėti savo kūną...

feniksiuke · 2009-04-20 22:16

koriux, o kodėl taip nusprendei dėl sidro kapsulių?

Paskutinis taisė feniksiuke (2009-04-20 22:25)

feniksiuke · 2009-04-22 18:44

Ex, kažkaip labai sunku...Nesuprantu kodėl...Tiek jau kelio nueita...Tiek įveikta...Tiek pakeista gyvenime - pradedant išvaizda, svoriu, darbais, asmeniniu gyvenimu...Vistiek kažkas negerai...
Atrodo krykštauju optimizmu, ir čia vėl paslapčia pasirodo pesimizmo debėselis, vietoj lietaus nešdamas maistą...
Jau nebenorėjau valgyti tiek..ir vėl užklumpa tas alkis ir kemšimas...Man jau atrodė, kad išmokau....Bet vis suklumpu ir suklumpu...Tie pramoninkai su savo E yra gudrūs..Nes vis norisi ir norisi valgyti....
Na aš jau sveikstu ir tikiuosi toliau ryžtingai eit savo nustatyto svorio link...
O kadangi kitą penktadienį einu į svarbų renginį, norėčiau nors porą kg numest, kad įsispausčiau į gražią suknytę
Tikiuosi, iš Jūsų, brangiosios, palaikymo Tik Jūs mane šiame kelyje suprantate ir padedate AČIŪ. :*

klara · 2009-04-23 00:59

Feniksiuke,tu nukrypimu pasitaiko visoms,svarbu po ju buti pilnai optimizmo o blogas debeselis nuslinks,ir pas mane tokie pasirodo,bet tik optimistiskai zvelgiu,juk tikrai,jau TIEK esam padare pacios del saves ! ! ! taip ir toliau

Yourga · 2009-04-23 14:09

MES SU TAVIM MERGYT,

kukushka** · 2009-04-24 15:21

Del keliu nukrypimu nuo kelio neverta nuleisti ranku ir leistis ridenamai zemyn, vis zemyn, pamirsk vakarykste diena, nieko baisaus neatsitiko jei truputi save palepinai, juk tavo kunui kartais reikia ir malonumu O db toliau zygiuok prie savo tikslo, matai kiek daug cia tave palaikanciu

feniksiuke · 2009-04-29 19:17

I'm back
Kažko buvau Jus, brangiosios, trūputį apleidus...
Bet kadangi pasiilgau ir be Jūsų nepasiekiu jokių rezultatų - paklydėlė grįžo namo

Forumas

#201 2009-04-20 09:53

Re: Feniksiukes prisikelimas is pelenu :) arba tobulu liniju link :)

Yourga rašė:

#202 2009-04-20 15:21

Re: Feniksiukes prisikelimas is pelenu :) arba tobulu liniju link :)

#203 2009-04-20 17:23

Re: Feniksiukes prisikelimas is pelenu :) arba tobulu liniju link :)

jana rašė:

#204 2009-04-20 17:29

Re: Feniksiukes prisikelimas is pelenu :) arba tobulu liniju link :)

#205 2009-04-20 17:43

Re: Feniksiukes prisikelimas is pelenu :) arba tobulu liniju link :)

#206 2009-04-20 20:20

Re: Feniksiukes prisikelimas is pelenu :) arba tobulu liniju link :)

#207 2009-04-20 20:27

Re: Feniksiukes prisikelimas is pelenu :) arba tobulu liniju link :)

#208 2009-04-20 20:42

Re: Feniksiukes prisikelimas is pelenu :) arba tobulu liniju link :)

#209 2009-04-20 21:42

Re: Feniksiukes prisikelimas is pelenu :) arba tobulu liniju link :)

#210 2009-04-20 21:53

Re: Feniksiukes prisikelimas is pelenu :) arba tobulu liniju link :)

#211 2009-04-20 21:56

Re: Feniksiukes prisikelimas is pelenu :) arba tobulu liniju link :)

#212 2009-04-20 22:02

Re: Feniksiukes prisikelimas is pelenu :) arba tobulu liniju link :)

#213 2009-04-20 22:03

Re: Feniksiukes prisikelimas is pelenu :) arba tobulu liniju link :)

#214 2009-04-20 22:04

Re: Feniksiukes prisikelimas is pelenu :) arba tobulu liniju link :)

#215 2009-04-20 22:16

Re: Feniksiukes prisikelimas is pelenu :) arba tobulu liniju link :)

#216 2009-04-22 18:44

Re: Feniksiukes prisikelimas is pelenu :) arba tobulu liniju link :)

#217 2009-04-23 00:59

Re: Feniksiukes prisikelimas is pelenu :) arba tobulu liniju link :)

#218 2009-04-23 14:09

Re: Feniksiukes prisikelimas is pelenu :) arba tobulu liniju link :)

#219 2009-04-24 15:21

Re: Feniksiukes prisikelimas is pelenu :) arba tobulu liniju link :)

#220 2009-04-29 19:17

Re: Feniksiukes prisikelimas is pelenu :) arba tobulu liniju link :)

Forumo apačia