Forumas

Kaip laikaisi, Voveryt? Kaip tavo koja?

Labukas Mergaites, taip esu Lietuvoje, leidziu babkes .....kainos aukstesnes uz kosmoso...vienas pliusas tik,kad greiciau galima papult pas specialistus nei pas mus....vilniuje grybo gatves klinika nuvyle visiskai....ten dariausi mrt ir pora konsultaciju...mrt tai ok,atliko, aprasyma, ubs isdave greit, bet konsultacijos..tai siaubas...vieno daktaro kaina 70 ir ka vos ne per 3 metrus i tave paziuri, tu jam sakai skauda cia, ten...kad tau bent paliestu, palankstytu ar pan....zodziu palikau ten 350 euriuku ir tik tiek ,kad turiu mrt....Kaune zigiuoju per keleta specialistu...labai patiko sporto daktaras klinikose....jei ,kad reiktu, rasykit , duosiu i zinute kordinates....tai zmogus su manim praleido 1,5 h...atliko raumenu balanso ir kitu testu, gavau daug patarimu....poto dar lankiausi vienoj vietoj...pas Kinezeterapiauta irgi fainas specialistas, sako beda is stuburiuko...sakyciau prigasdino ziauriai...reikia ,kad visos mintys susideliotu...nezinau ar tikrai taip ten pas mane blogai , as bandau galvot ,kad ne....pasiule idomes proceduras, nutariau isbandyt....bet as nebuciau as, kad nepasikonsultuociau dar...siandien dar lekiu ekoskopuot kojyciu,kad isitikint,kad jose nieko, kad beda tikrai is stuburo ir pasikonsultuot su dar vienu daktariuku,kuris man padejo kai pries n metu turejau trauma......tada ir matysiu kaip cia man gyvent toliau.....prie to pacio pasitikrinu ir siaip sveikata...dar nebuvo laiko pasishopint...labai noriu basuciu, maudymkes ...galvoju kur cia pralekt...Busiu lt, dar visa savaite...iki geguzes 4 d.....mazdaug....dar bilieto neturiu, bet ziauriai noriu namuciu....

Oda rašė:

Pas kokį manualinės terapijos specialistą nesiūlė nueiti? Ar tu jau pas save vaikščiojai nebepamenu?

as jau pas save vaiksciojau, man padejo del sedimojo nervo, bet toliau reikejo siek tiek tyrimu, testu .....Dabar Lt aplankiau keleta specialistu....Vilniuj mrt ir neurologa, bei traumatologa....bet kaip minejau Vilnius nuvyle net labai...

Kaune aplankiau ,gerai,kad atmintis suveike, pas ziauriai gera neurologa, pas kuri lankiausi pries koki 12 metu...tai siek tiek atvere akeles....dar drauge maratonu begike, patare geruli sporto daktara, bei viena kineza netoli kliniku..o ir dar  buvau vienoj kinezu privacioj...na zodziu...turiu tikrai ka pamastyt ir palygint...ir ka veikt....tik spek suktis....
Tikrai yra nuosirdziai dirbanciu gydytoju,kurie ismano savo duona.....

Smulkiai cia nedestysiu,bet jei kam reiktu Kaune ko, jau nuomone tikrai turiu, galeciau pasidalint

Vovere rašė:

Uzsispyrus33 rašė:

Mmm atostogai... visada yra gerai

Tai jau taip.....niekad nebus per daug....Kur tu siemet leksi?
Mes visa savaitgali rinkomes, mastem dar apie Dubai bei Dominikos resp-Punta Cana...Ir siaip netaip issirinkom  viesbuti Dominykos resp Punta canoj, leksim 9 naktims geguzes gale, o Maljorka lauks rudenio

Fb išdavė, kad jau sulaukei išsvajotų atostogų Gerų įspūdžių ir gero poilsio

Voveriuk, kaip tavo sauletos atostogos?

Na ka atostogos baigesi, kaip ir zadejau darbo dienom bandau suimt save tvarkingai.....
Siandien taip
Pusryciai grudetos duonos ( skrudintos) rieke su tepama varske ir 2 did.riekes  pacios daryto varskes surio, kavyte su pienu
Uzkandukai 2 kriauses ir Meska siaureje saldainis( turejo jo nebut.....)
Pietus salotos su grilinta vistiena ir avokadu( icebergas, avokadas, agurkas, pomidoras, avokadas, vistiena)
Uzkandukas 3 kukuruzu trapukai su tep surio trikampiuku
Po darbo eisiu sportuot
Vakariene manau bus varske su trup. naturalaus jogurto ir svieziom braskem

Dar turiu sau uzduoti, reikia nusipirkt baltymu kokteliuka...

Oda rašė:

Tau sekasi susiimti

Labai sunkiai...anksciau galedavau super save suimt, dabar labai sunku, o ir alkis kankina...
vakar buvo pagal plana, braskiu gal daugokai su varske buvo, bei dar viriau kalakutiena, tai jos siek tiek alia ragavau....

Siandien taip....irgi galetu but geriau....

Pusryciai graikiskas jogurtas, miuslle, kavyte su pienu ir rieke mano surio....
Uzkandukai 2 kriauses ir vel 1 saldainis...
Pietus salotos kaip vakar tik vietoj vistos virta kalakutiena
Popieteje 3 kukuruzu trapukai su trikampiu surio
Vietoj sporto masazas
Vakariene varske su nat. jogurtu,kelios razinos on top ir vel rieke surio prie arbatos su pienu

Aš čia kažkurią dieną vaikams braškių pirkau ir pati bandžiau jas "išgelbėti" ,kol nesugedo, tai pasidariau su jogurtu. Matyt per daug jų prisikroviau, tai dabar rami iki kitų metų - į tą pusę net nenoriu žiūrėti

O kaip sveikata dabar?