Forumas

lorjuod · 2019-05-25 19:37

Šeštadienis:

pusryčiai- 3 batono riekutės, vištų kepenėlių paštetas, žalias agurkas, eilutė j.šokolado
užkandis- Pilos jogurtas su bifidobakterijomis 135 gr, bananas
pietūs- 2 žuvies kotletai, burokėlių mišrainė su maj.
užkandis- varškės-bananų keksiukas,meduolis
vakarienė- 2 kepti kiaušiniai, pomidoras, agurkas, batono riekutė

lorjuod · 2019-05-26 19:03

Sekmadienis:

pusryčiai- 2 kepti kiaušiniai, virtas brokolis, batono riekutė, vištų kepenėlių paštetas, žalias agurkas, meduolis
užkandis- bananas, šok.saldainis
pietūs- orkaitėj keptos kiaulienos mentės gabalas, 1,5 ten pat keptos bulvės, pomidoras
užkandis- citrininė želė
vakarienė- omletas ( 2 kiaušiniai, 2 krabų lazdelės, brokolis)

Vovere · 2019-05-26 22:00

Savaitgalio meniukai tavam stiliuke, su saldesiais ,bet saikingi, sakyciau gerai savaitgali atlaikei.
Kaip sekesi Akropoly su investicijom i save?

lorjuod · 2019-05-27 21:13

Vovere rašė:
Savaitgalio meniukai tavam stiliuke, su saldesiais ,bet saikingi, sakyciau gerai savaitgali atlaikei.
Kaip sekesi Akropoly su investicijom i save?

Prisimatavau daug, bet arba fasonai nepatikdavo, arba medžiaga, arba kaina Vieną sijoną įsigijau O vakar šiaip inventorizaciją spintos padariau ir nusprendžiau, kad kolkas man ir nelabai ko reikia, tik vasarinių kelnių Ir žinau, kokių norėčiau, bet akre tokių neradau, reiks gal į megą nusibelsti

lorjuod · 2019-05-27 21:15

Pirmadienis:

vėlyvi pusryčiai- trikampis sumuštinis, 1 sumuštinis ( duona, margarinas, ferm.sūris), meduolis
pietūs- avinžirnių, morkų,paprikų, svogūnų troškinukas
užkandis- Pilos jogurtas su bifidobakterijomis 135 gr, braškės
vakarienė- 2 kepti kiaušiniai, šv.kopūstų salotos, batono riekutė
vėliau - 0,5 orkaitėj keptos morkos

Vovere · 2019-05-28 15:44

Batonas karaliauja jau kelios dienos...j.duonos nemegsti?

Lauryterudnosyte · 2019-05-28 22:28

lorjuod rašė:
Vovere rašė:
Savaitgalio meniukai tavam stiliuke, su saldesiais ,bet saikingi, sakyciau gerai savaitgali atlaikei.
Kaip sekesi Akropoly su investicijom i save?
Prisimatavau daug, bet arba fasonai nepatikdavo, arba medžiaga, arba kaina Vieną sijoną įsigijau O vakar šiaip inventorizaciją spintos padariau ir nusprendžiau, kad kolkas man ir nelabai ko reikia, tik vasarinių kelnių Ir žinau, kokių norėčiau, bet akre tokių neradau, reiks gal į megą nusibelsti

Ir kokių jau ten mandrų kelnių nori?

Pažiūrėjau meniu neblogai visai laikaisi.

Kaip dė kavos reikalai? Geri daug?

lorjuod · 2019-05-29 11:34

Sveikutės!

Voveriuk, mėgstu ir duoną, bet batonas (gėdapelėda man) skaniau Bet kaip sakoma, įskaitau tarp eilučių, kad reikia man keisti batoną į duoną Pasistengsiu
Lauryte, pavariau vakar net 6 puodelius kavos.. Nu kaip aš taip nemoku saikingai - arba kibirais, arba išvis negeriu nu tik tiek, kad kavas geriu be priedų, vakar tik vieną su cukrum ir grietinėle pasidariau.
Paskutiniu metu labai vilioja dryžuotos kelnės, bet dar neradau tokių, kad man tikrų ir patiktų.

Antradienis:

pusryčiai- silkė su kepintom daržovėm ir saulėgrąžom, duonos riekė, žalias agurkas, eilutė j.šokolado
užkandis- kava su priedais
pietūs- avinžirnių, morkų,paprikų, svogūnų troškinukas, tartaletė su vaisiais
užkandis- varškės sūris su apelsinų uogiene
vakarienė- grūdėta varškė, 6 krabų lazdelės, pomidoras

lorjuod · 2019-06-03 21:24

Pirmadienis:

pusryčiai- 1,5 j.duonos riekės, philadelphia, varškės sūris, gabaliukas vaflių,perteptų vyšnių uogiene
užkandis- šok.saldainis
pietūs- tortilija, pertepta philadelphia, įdaryta virta vištiena, pomidorais, agurkais
užkandis- alma jogurtas su mangais 200g
vakarienė- grūdėta varškė, svogūnų laiškai, ridikėliai, agurkas

Vovere · 2019-06-04 12:18

6 puodeliai kavos..oho ..kaip savijauta po tiek? o gal puodeliai labai mazyciai...

Tortilija pietums..niam niam...mane irgi paskutiniu metu ant ju traukia.Tai jei valgau ne namie, darbiniam kely, kur sustoju tai imu tortila...man labai patinka derinukas spinatine tortila viduj salotos, pomidoras, vistiena ,patepta philadelfija arba jogurtiniu/majoneziniu padaziuku....

Del dryzuotu kelniu paziurek Mango, Zara gal ka ten rasi...dar gal kokiam HM,tik man asmeniskai HM kokybe nelabai

lorjuod · 2019-06-04 19:56

Normalūs kavos puodeliai, iš aparato kava, 6 puodeliai kaip 3 dideli amerikietiški. Šiandien 4 pavariau, bet tik todėl mažiau, kad jau per karšta buvo po pietų.
Apsiraminau šiuo metu dėl kelnių, pirma su svoriu noriu susitvarkyti. Per joninių savaitgalį į Rygą važiuosiu, gal ten ką užmatysiu. Kelionėse pinigai lengviau išsileidžia

Antradienis:

pusryčiai- 1,5 j.duonos riekės, philadelphia, varškės sūris, keksiukas, šok.saldainis
užkandis- 1,5 varškės sūrio riekutės, medus
pietūs- vištiena su morkomis, duonos riekė, ledai
užkandis- varškės sūrio riekutė su medumi , alma jogurtas su mangais 200g
vakarienė- grūdėta varškė, svogūnų laiškai, agurkas, krabų lazdelės

Vovere · 2019-06-04 20:39

Paminejai svori, uzsukau i pirma puslapi...kas cia dabar per pliusas...nu nu nu...mesk saldesius arba bent jau mazink

lorjuod · 2019-06-06 11:02

Labutis. Valio, pajungė darbe kondiškę jėėėė!!

Tu teisi, Voveriuk. Bet labiau nei mesti saldumynus, man reikėtų nustoti imti į galvą visokias smulkmenas. Visi netinkami mano valgymai yra nuo nervacijų. Nueisiu kitą savaitę pas kūkū, paklausysiu ką man ji pakukuos

Trečiadienis:

pusryčiai- 1,5 j.duonos riekės, philadelphia, krabų lazdelės, 2 šok.saldainiai
užkandis- 0,5 rigos balzamo šokoladuko
pietūs - baliukas darbe - gal 6 ar 7 sušiai, 1,5 torto gabaliuko
užkandis- 2 gabaliukai sūrio, panašaus į džiugo, arbūzo keli gabaliukai
užkandis- šerbetas
vakarienė- 2 kepti kiaušiniai su 4 krabų lazdelėm ir svogūnų laiškais, batono riekė

Uzsispyrus33 · 2019-06-06 14:56

Oho koks pliusas. As tai be svarstykliu gyvenu beveik menesi, bijau ir isivaizduoti kas ten pas mane darosi

Bet tai ble ble kaip ner teisybes kai pagalvoji... Savo pusmecio darba tu vos per pora menesiu atvalgei atgal
Galetu gi viskas tirpti taip greitai, kaip kad atauga.

Vovere · 2019-06-06 15:16

Tas tai tikrai taip, viskas musu galvelese, kartais perdaug viska sureiksminam, priimam sau,kur net nera musu kalte, zinau ta jausma ...Tik deje maistas , valgymas bedu neispres...Reikia daug dirbti su savim siuo klausimu...Tikiuos tas ku ku kur jau ten eini pades nors truputuka...

I tavo meniukus ziurint nera jie gausus, atrodo visai tvarkingai, tik saldesiai labai jau akis bado

lorjuod · 2019-06-06 15:54

Kai negeriu alkoholio, labiau norisi saldaus, todėl ir yra jo. O pas kūkū noriu pasikonsultuoti, ar reikia man pagerti kokių raminančių, o gal tik pas psichologą kokį nusiųs. Šiaip kaip ir normaliai jaučiuosi, sugebu valdytis stresinėse situacijose, bet paskutiniu metu vėl į viską jautriau pradėjau reaguoti. Žodžiu, per daug sureikšminu viską, tuo pačiu pati susireikšminu, auklėju kitus,kad per daug nesusireikšmintų

lorjuod · 2019-06-06 21:33

Ketvirtadienis:

pusryčiai- 1,5 j.duonos riekės, philadelphia, kumpelis, šok.saldainis
užkandis- jogurtinio torto gabaliukas
pietūs- silkė su pievagrybiais ir majonezu, 1,5 riekės duonos, šok.saldainis
užkandis- arbūzo kažkiek
vakarienė- 2,5 samčio šaltibarščių ( be kiaušinių )

Pandike · 2019-06-09 21:29

Nagi, mėgaujamės vasara ir būnam laimingos, siunčiu visą palaikymą iš savęs!

lorjuod · 2019-06-10 10:11

Ačiū, Pandike

Vovere · 2019-06-10 15:35

lorjuod rašė:
Kai negeriu alkoholio, labiau norisi saldaus, todėl ir yra jo. O pas kūkū noriu pasikonsultuoti, ar reikia man pagerti kokių raminančių, o gal tik pas psichologą kokį nusiųs. Šiaip kaip ir normaliai jaučiuosi, sugebu valdytis stresinėse situacijose, bet paskutiniu metu vėl į viską jautriau pradėjau reaguoti. Žodžiu, per daug sureikšminu viską, tuo pačiu pati susireikšminu, auklėju kitus,kad per daug nesusireikšmintų

O tai tu anksciau vartodavai alkoholi kasdien? Saldumynai pas tave dabar kasdien ir po kelis kart i diena.
As manyciau gal tada geriau taure vyno ar alaus ar ka tu ten megsti savaitgali nei saldumynu tiek daug kasdien.

Pabandyk pagert kokiu zoliniu preparatu nervinei sistemai ir stenkis mintimis dirbt su savim..Nevalgyt stresiuko...
Zinau lengva pasakyt is sono, sunku padaryt...
Siunciu dideli apkabinima ir palaikyma...nepasiduok...gyvenimas per daug trumpas ir grazus, kad save grauzt del visko...Ko negali pakeist,kas ne nuo taves vienos priklauso ir nesistenk pakeist...negrauzk saves.

Forumas

#3761 2019-05-25 19:37

Re: netelpu į veidrodį

#3762 2019-05-26 19:03

Re: netelpu į veidrodį

#3763 2019-05-26 22:00

Re: netelpu į veidrodį

#3764 2019-05-27 21:13

Re: netelpu į veidrodį

Vovere rašė:

#3765 2019-05-27 21:15

Re: netelpu į veidrodį

#3766 2019-05-28 15:44

Re: netelpu į veidrodį

#3767 2019-05-28 22:28

Re: netelpu į veidrodį

lorjuod rašė:

Vovere rašė:

#3768 2019-05-29 11:34

Re: netelpu į veidrodį

#3769 2019-06-03 21:24

Re: netelpu į veidrodį

#3770 2019-06-04 12:18

Re: netelpu į veidrodį

#3771 2019-06-04 19:56

Re: netelpu į veidrodį

#3772 2019-06-04 20:39

Re: netelpu į veidrodį

#3773 2019-06-06 11:02

Re: netelpu į veidrodį

#3774 2019-06-06 14:56

Re: netelpu į veidrodį

#3775 2019-06-06 15:16

Re: netelpu į veidrodį

#3776 2019-06-06 15:54

Re: netelpu į veidrodį

#3777 2019-06-06 21:33

Re: netelpu į veidrodį

#3778 2019-06-09 21:29

Re: netelpu į veidrodį

#3779 2019-06-10 10:11

Re: netelpu į veidrodį

#3780 2019-06-10 15:35

Re: netelpu į veidrodį

lorjuod rašė:

Forumo apačia