Forumas

lorjuod · 2018-09-07 09:53

Oda rašė:
lorjuod rašė:
Ryte saldumynai man joks š.. , o malonumas Ir neatsisakysiu, kol to norėsis. Vakare man jų labiau norisi, bet susilaikau su ta mintim, kad ryte galėsiu drąsiai paskanauti. Svoris juda, kam save smarkiai varžyti
Smarkiai varžyti ir nereikia, bet sveikti tau jie nepadeda

Mano ligai nėra jokio kitokio gydymo apart fototerapijų ir tepaliukų, apie maistą jokių nurodymų nėra, ieškojau info.

lorjuod · 2018-09-07 09:57

Pandike rašė:
lorjuod rašė:
Ryte saldumynai man joks š.. , o malonumas Ir neatsisakysiu, kol to norėsis. Vakare man jų labiau norisi, bet susilaikau su ta mintim, kad ryte galėsiu drąsiai paskanauti. Svoris juda, kam save smarkiai varžyti
Reikia man megint i toki ritma grizt, bet realiai iki pietu galeciau nevalgyt, o va vakare...

Todėl ir reikia valgyti pirmoj dienos pusėj daugiau, kad vakare nesinorėtų prisikimšti. Gržus namo, aš pirmiausiai suvalgau savo vakarienę, o tada ramiai galiu gaminti maistą šeimynai

Oda · 2018-09-07 10:06

lorjuod rašė:
Oda rašė:
lorjuod rašė:
Ryte saldumynai man joks š.. , o malonumas Ir neatsisakysiu, kol to norėsis. Vakare man jų labiau norisi, bet susilaikau su ta mintim, kad ryte galėsiu drąsiai paskanauti. Svoris juda, kam save smarkiai varžyti
Smarkiai varžyti ir nereikia, bet sveikti tau jie nepadeda
Mano ligai nėra jokio kitokio gydymo apart fototerapijų ir tepaliukų, apie maistą jokių nurodymų nėra, ieškojau info.

Paieskok literatūros apie cukraus įtaka sveikatai. Viskas organizme susiję. Nesakau, kad liga ir saldumynų vartojimas kažkaip tiesiogiai susijęs su tavo liga, bet tikrai turi įtakos tavo nuotaikai ir emocinei buklei. Bet kokiu atveju, elkis taip, kad pačiai geriau butu, bet jeigu pasiskaitysi vertingos literatūros, tai blogiau tikrai nebus

antarktida · 2018-09-09 18:55

Pas visas apsireiškei, o kaip pati laikais?

lorjuod · 2018-09-10 09:09

antarktida rašė:
Pas visas apsireiškei, o kaip pati laikais?

Ką nutirpinau per darbo dienas, per savaitgalį atstačiau. Tai kaip ir nelabai

Pandike · 2018-09-10 10:19

ech, kaip sako mano baba, svarbiausia nesinervuot ir gerai maitintis, nes pasak jos, kol valgai su apetitu, tol sveikas tai ir nesinervuokim

Vovere · 2018-09-10 12:26

Pandike rašė:
ech, kaip sako mano baba, svarbiausia nesinervuot ir gerai maitintis, nes pasak jos, kol valgai su apetitu, tol sveikas tai ir nesinervuokim

Net susijuokiau...visos babytes turbut taip sako..maniske irgi taip sakydavo:D

Oda · 2018-09-11 07:05

Joo, tie savaitgaliai turi tendencija atimt protą... O kaip vakar diena?

antarktida · 2018-09-11 07:07

Vovere rašė:
Pandike rašė:
ech, kaip sako mano baba, svarbiausia nesinervuot ir gerai maitintis, nes pasak jos, kol valgai su apetitu, tol sveikas tai ir nesinervuokim
Net susijuokiau...visos babytes turbut taip sako..maniske irgi taip sakydavo:D

Mano baba tai ne.. Maniškė visad kūdinas

Vovere · 2018-09-11 11:17

antarktida rašė:
Vovere rašė:
Pandike rašė:
ech, kaip sako mano baba, svarbiausia nesinervuot ir gerai maitintis, nes pasak jos, kol valgai su apetitu, tol sveikas tai ir nesinervuokim
Net susijuokiau...visos babytes turbut taip sako..maniske irgi taip sakydavo:D
Mano baba tai ne.. Maniškė visad kūdinas

Kokia siuolaikiska babyte turi:)Ir kaip at kuda? kiek metu?

antarktida · 2018-09-11 12:33

Vovere rašė:
antarktida rašė:
Vovere rašė:

Net susijuokiau...visos babytes turbut taip sako..maniske irgi taip sakydavo:D
Mano baba tai ne.. Maniškė visad kūdinas
Kokia siuolaikiska babyte turi:)Ir kaip at kuda? kiek metu?

Ner labai kūda, bet labai daug svorio numetus. Babytei apie 80. Na bet kartais perlenkia gerokai, kūdinas pagal savo supratimą, kuris nėr labai sveikas

lorjuod · 2018-09-11 19:29

Laba!

antradienis:

pusryčiai- 2 sumuštiniai (batonas, margarinas, par.kumpelis), sausainis
užkandis- glaistytas šokoladinis sūrelis
pietūs- pakepinti grikiai su faršu ir svogūnais, pomidoras
užkandis- natūralus jogurtas, džiov.spanguolės, keli dražė spanguolės šokolade
vakarienė- grūdėta varškė, 2 pomidorai

lorjuod · 2018-09-12 13:48

Trečiadienis:

pusryčiai- avižinė košė, vyšnių uogienė, kekso gabaliukas
užkandis- 2 obuoliai, 1 trik.tablerono
pietūs- avinžirnių-daržovių troškinys ( morkos, paprikos, savogūnai)
užkandis- Pieno Žvaigždės graikiškas jogurtas su figomis 120+30gr
vakarienė- bus kavinukėj kažkur su drauge

Pepa · 2018-09-12 14:47

Uuu, lorjuod, koks šaunus meniuuuuuuu!

Vovere · 2018-09-12 15:39

Grazus meniukas , skanios vakarienes su drauge

antarktida · 2018-09-13 07:13

Aga, šauni diena. O ką vakare?

antarktida · 2018-09-13 07:16

Jau jaučiu šita tema išdiskutuota ir aš praleidau, bet pasikartosiu.. Kaip drauges ar rečiau matomi žmonės reaguoja į tokį Tavo pasikeitimą stiprų?

lorjuod · 2018-09-13 07:32

Labas rytas Užbaigiau vakar maža porcija vištienos file šašlyko su šv.daržovėmis

Nu gerai reaguoja į mano pasikeitimus Komplimentų sulaukiu labai dažnai Važinėju visuomeniniu transportu į darbą, kasdien matau tuos pačius veidus, tai kasdien matytos kelios nepažystamos moteriškės mane kalbino, klausinėjo paslapčių Ir stilių savo pakeičiau, norisi sijonų, suknelių, ryškių spalvų

antarktida · 2018-09-13 07:38

lorjuod rašė:
Labas rytas Užbaigiau vakar maža porcija vištienos file šašlyko su šv.daržovėmis

Nu gerai reaguoja į mano pasikeitimus Komplimentų sulaukiu labai dažnai Važinėju visuomeniniu transportu į darbą, kasdien matau tuos pačius veidus, tai kasdien matytos kelios nepažystamos moteriškės mane kalbino, klausinėjo paslapčių Ir stilių savo pakeičiau, norisi sijonų, suknelių, ryškių spalvų

Puikiai užbaigei dieną!

Kaip smagu dėl komplimentų, labai faina. Ypač kai nepasikukllna ir ne savi žmonės pakalbint

Pepa · 2018-09-13 11:25

Išties, labai smagu girdėti, kad susilauki komplimentų tai puikiai veikia kaip paskatinimas ir padrąsinimas judėti pirmyn!

Forumas

#3201 2018-09-07 09:53

Re: netelpu į veidrodį

Oda rašė:

lorjuod rašė:

#3202 2018-09-07 09:57

Re: netelpu į veidrodį

Pandike rašė:

lorjuod rašė:

#3203 2018-09-07 10:06

Re: netelpu į veidrodį

lorjuod rašė:

Oda rašė:

lorjuod rašė:

#3204 2018-09-09 18:55

Re: netelpu į veidrodį

#3205 2018-09-10 09:09

Re: netelpu į veidrodį

antarktida rašė:

#3206 2018-09-10 10:19

Re: netelpu į veidrodį

#3207 2018-09-10 12:26

Re: netelpu į veidrodį

Pandike rašė:

#3208 2018-09-11 07:05

Re: netelpu į veidrodį

#3209 2018-09-11 07:07

Re: netelpu į veidrodį

Vovere rašė:

Pandike rašė:

#3210 2018-09-11 11:17

Re: netelpu į veidrodį

antarktida rašė:

Vovere rašė:

Pandike rašė:

#3211 2018-09-11 12:33

Re: netelpu į veidrodį

Vovere rašė:

antarktida rašė:

Vovere rašė:

#3212 2018-09-11 19:29

Re: netelpu į veidrodį

#3213 2018-09-12 13:48

Re: netelpu į veidrodį

#3214 2018-09-12 14:47

Re: netelpu į veidrodį

#3215 2018-09-12 15:39

Re: netelpu į veidrodį

#3216 2018-09-13 07:13

Re: netelpu į veidrodį

#3217 2018-09-13 07:16

Re: netelpu į veidrodį

#3218 2018-09-13 07:32

Re: netelpu į veidrodį

#3219 2018-09-13 07:38

Re: netelpu į veidrodį

lorjuod rašė:

#3220 2018-09-13 11:25

Re: netelpu į veidrodį

Forumo apačia