Dietos A-Ž      

Ypatinga Natašos Koroliovos dieta

Straipsnio komentarų skaičius: 6

", 2010-07-27 19:49
asteja,jei sakai,kad reik duona isbraukt is valgiarascio,tai matyt nesimokei mokykloj. grudiniai uzima pirma vieta sveikos mitybos lentelei,grudiniai yra privalomi zmogaus organizmui. mergaites laikosi tokiu debilisku dietu,o paskui stebiasi kodel plaukai slenka ir alpsta kasdien


Roberta, 2008-03-10 11:42
Vištos!!!
Paminėti 3 mėn. badavimo,tai nereiškia,kad visus 3 mėn. nieko nevalgai!!!Turima omenyje,kad tą laikotarpį valgai tik griežtai tau skirtą maistą ir po nedau.
p.s. ši dieta tik aprašyta,o ne išsamiai paaiškinta kaip jos laikytis,tai nesuprantu kam iš viso tokias dėti!!!


asteja, 2008-03-07 10:27
turbut klaida. 3 men badavimo = mirtis. tiek turbut net budistai vienuoliai nebadauja (kiek pamenu apie 40 dienu jie badauja). tureta omeny matyt 3 dienos ar 3 savaites...
O 10 kg numesti taip --- per pus sumazinti porcijas, isbraukti is valgiarascio duonas, bulkas, makaronus, pupeles, zirnius, bulves ir visus kitus miltu, krakmolo ir teslos produktus, juos is dalies pakeiciant svieziomis darzovemis, nevalgyti saldumynu (max 50 gr. juodojo sokolado per savaite), pamirsti majoneza, grietine ir kitus riebius padazus = skaiciuoti kalorijas (iki 1200 kcal./ diena) = 1-2 val fizinio aktyvumo (intensyvus pasivaiksciojimas, begiojimas, dviratis, baseinas, aerobika, malku kapojimas ir kt.) Priklausomai nuo esamo virsvorio, ugio ir pastangu, 10 kg. turetu nukristi per 1,5 - 3 men.


***, 2007-09-04 19:58
man tas badavimas tikrai ne prie sirdies...tikrai galima susikti kokia nors anoreksija...o tai jau nera galimybes tureti grazu kuna o tik nesveika ir atrodyti tikrai baisei!!


ramintutea:), 2007-09-04 19:57
gal gali papasakoti kaip numetei tuos 10kg?? gal kokios geros dietos laikeisi?


vika, 2007-09-04 19:03
Geriau tokiu dietu nerashytu ,nes kai kas ja skaitantis gali susirgti anoreksija,koks sweikas zmogus gali ishtwerti nevalgydamas visa menesi!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!krc galima ir lengviau tuos 15kg numesti..pvz ash per vasara 10kg numeciau ir nebadavau....nesamoniu nesamone...

VardasEl. paštas
Komentaras
Saugos kodas: