Iškrovos dietos
Straipsnio komentarų skaičius: 6
cwuepskcws, 2012-08-30 05:22
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hbkvhf, 2012-08-28 04:15
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Halane, 2012-08-26 12:20
Nutricif3n para la gastritisDeberemos elmiinar de nuestra dieta, para ambos tipos de gastritis, aquellos alimentos irritantes para la mucosa de nuestro estf3mago (cafe9, tabaco, alcohol, alimentos con harina blanca y carnes rojas).En la gastritis aguda el exceso de e1cido mejora con el ayuno. Lo ideal sereda, en casos severos, que el primer deda sf3lo tome1semos infusiones de plantas medicinales. El segundo ya podredamos tomar zumos de frutas no e1cidos (uva y sobre todo de patata) y el tercero ya podredamos comenzar con cremas de verduras y compota de manzana. Progresivamente iredamos introduciendo los deme1s alimentos.Durante una temporadita tomar un par de dedos de zumo de patata (af1adir un poco de agua si no toleramos el sabor) antes de las comidas nos sere1 de gran alivio.En la gastritis crf3nica hemos de aportar con la dieta un poco de e1cido saludable como frutas e1cidas (al principio tomar muy poca y si son zumos mejor un poco diluidos), cereales integrales, suero de leche (se usa como si fuera vinagre sobre las ensaladas o tomando una cucharadita con un poco de agua despue9s de las comidas), jugos de verduras, levadura de cerveza y un poco de choucrout, pickles o encurtidos.La canela y el jengibre son dos condimentos que tambie9n nos beneficiare1n.Alimentos permitidos (dieta astringente):Sopa de arroz, sopa de zanahoria, pure9 de patatas y zanahorias, sopa de pescado.Huevo pasado por agua, duro o en tortilla.Pescado cocido o a la plancha. Los pescados deben ser blancos: pescada (congelada o fresca), lenguados, rape, faneca y gallo.Carne de ave cocida o a la plancha (sin piel).Frutas: manzana asada, manzana oxidada con una gotas de limf3n (rallada o pelada y partida en trozos dejando al aire un rato para que se oxide), membrillo, ple1tano maduro.Pan blanco tostado.En el desayuno se tomare1n infusiones claras de te9 o manzanilla, edulcoradas con sacarina y pan tostado.Durante toda la duracif3n del proceso se mantendre1 la rehidratacif3n con Sueroral Hiposf3dico o Limonada alcalina.Estoy de acuerdo: 0
pvz, 2010-11-22 14:05
1, Per dieną valgyti kiek nori šv.agurkų ar salotų lapų (daugiau nei 5,7 kg kaži ar pavyks suvalgyti)
2, Liesos varškės -800 gr arba kefyro(pieno)- 1,5 l
3. 2,5kg arbuzo arba 2,5kg šv.braškių
4. 1,8-2 kg obuolių arba 1,5 kg slyvų
5. Virtos(garintos menkės)- 1 kg arba virtos lašišos-500 gr
6. Virtos liesos jautienos arba vištienos krūtinėlės -600 gr
7. 2,7 kg pomidorų arba 1,7 kg šv.morkų
8. Kruopų : ryžių,grikių, avižų : sausų-230-260 gr. išvirti ir suvartoti per dieną
Angel, 2009-05-10 01:14
Aguone,jei turi valios gali per visą dieną gerti mineralinį arba sultys.Jei manai neištversi valgyt per visą diena vaisius arba daržoves.Be to , koks tavo svoris , ūgis.P.S per kitas dienas aktyviai leisk dieną.Eik pestute į mokyklą jei jau ne mokykloje ,jei pabeigei mokykla.Tai eik pestute į darba .Jei aišku arti darbas.Arba palik mašiną , išlipik iš troleibuso ar autobuso kelias stoteles toliau.Ir pamatysi tikrai padeda.Pati tą darau.Kai grįši į namus eik laiptais(jei aišku bute gyveni).
aguone, 2008-05-06 21:37
nieko gero. pavyzdziu! mes norim pavyzdziu! iskrovos dienu pavyzdziu! mes norim pavyzdziu!
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