Badavimas      

Liekna iki Naujųjų metų

Skaityti komentarus (7)
Rekomenduok draugui
Spausdinti
Iki Naujųjų metų liko kaip tik mėnuo! Pats laikas susirasti efektingą dietą ir pradėti lieknėti! Juk tu nori pasipuošti išsvajotąja suknele ir Naujųjų naktį tapti deive? Eli.lt skuba tau į pagalbą! Ar pasiruošusi?
 
Taigi, pristatome jums dietą, kuri pavers jus tikra grakščia ir žavia dama!
 
Pirmoji diena
 
Pusryčiai: Apelsinas, du kietai virti kiaušiniai ir nesaldinta kava;
Pietūs: Aštuonios džiovintos slyvos arba kiti pasirinkti džiovinti vaisiai;
Vakarienė: Vienas kietai virtas kiaušinis, vienas mandarinas/apelsinas;
 
Antroji diena
 
Pusryčiai: Nesaldinta kava, keli neriebaus sūrio gabalėliai;
Pietūs: Vienas virtas kiaušinis, vienas apelsinas;
Vakarienė: Pasukos ir pasirinktas vaisius (tinka kriaušė, obuolys, persikas);
 
Trečioji diena
 
Pusryčiai: Saldi arbata
Pietūs: Keli gabalėliai neriebaus sūrio, vienas agurkas, vienas pomidoras;
Vakarienė: Stiklinė pieno, šaukštelis medaus;
 
Ketvirtoji diena
 
Pusryčiai: Javainiai;
Pietūs: Vienas pomidoras ir vienas agurkas;
Vakarienė: Du apelsinai
 
Ši dieta tikrai pakoreguos jūsų figūrą, paryškės jūsų veido spalva, jausitės žvalesnė, tačiau atminkite, kad šia dieta, kaip ir visomis kitomis, piktnaudžiauti griežtai draudžiama!
Šaltinis: 123rf.com
Autorius:Gerda Zemenskaitė

Asmeniškai TAU dietologo sudarytas valgiaraštis
​​​​​​​​​​​​​​​​
   
  Straipsnio komentarai (7)
daugiau
2014-04-29 05:47
Ghitescu
Apelsino tiesiog nebūna. Jie būna tik tada, kai į juos žiūri. Kartais, jei labai saagiiti atsisuki, spėji dar pamatyti.Gali pamatyti kaip jie galvotrūkščiais skuba į savo vietą.
2012-03-13 19:59
odhcujhw
MJGnp7 , [url=http://evdhstafwvka.com/]evdhstafwvka[/url], [link=http://cilecznifaka.com/]cilecznifaka[/link], http://yvzdmistwkxg.com/
2012-03-01 12:09
lgncfgspk
qfw0j5 <a href="http://lvkkdrdvtxdy.com/">lvkkdrdvtxdy</a>
2012-02-27 16:12
wvijotehaus
hD79R9 , [url=http://fxllqwfymefm.com/]fxllqwfymefm[/url], [link=http://rxkdyrczskgr.com/]rxkdyrczskgr[/link], http://wahtypbznbeq.com/
VardasEl. paštas
Komentaras
Saugos kodas:
  Susije straipsniai  

Česnakai, žuvis, špinatai padės susidoroti su stresu (3614)

8 mitai apie kalorijų deginimą (661)

Pasirinkite tinkamą arbatą lieknėjimui (842)

Kaip palaikyti optimalų kūno svorį? (13)

Kai nepaliaujamai didėja apetitas... (675)

Viena diena – minus vienas kilogramas (34)