Žvaigždžių dieta      

Laimos Vaikulės arba 9 dienų dieta

Skaityti komentarus (535)
Rekomenduok draugui
Spausdinti

"Kartais reikia numesti 4 kg. Tada turiu imtis aktyvių priemonių, nes turint nedidelį svorį, numesti 4 kg yra daug sunkiau, nei sveriant 100 kg. Kartais porą dienų badauju – geriu tik vandenį, arbatą ir kavą, nieko nevalgau.

 Jei tai nepadeda, pradedu laikytis 9 dienų dietos:

Pirmąsias 3 dienas – tik ryžiai be druskos, be aliejaus. Galima valgyti su sojų padažu ir prieskoniais.

Antrąsias 3 dienas – tik balta vištienos mėsa. Jokiu būdu ne šlaunelės.

Paskutines 3 dienas – tik obuoliai.

1 diena – minus 1 kilogramas. Apskritai, turiu seną įprotį, nepriklausantį nuo svorio kategorijos: vieną dieną per savaitę badauju."

   
  Straipsnio komentarai (535)
daugiau
2017-02-04 17:38
Bella
Gal butu norinciu jungtis?
2016-02-18 13:07
Monika
Sveikos merginos. Kuri noretu isbandyti kartu laikytis dietos? :)
2016-01-22 08:54
Xena
Po 5 vaikules dietos dienu -3,8 kg. Nepasiduosiu ziuresiu kiek numesiu dar po 4 d.
2015-12-28 18:41
DemiGod
The paragon of unnndstaeridg these issues is right here! http://ecdvlhocr.com [url=http://jgxgqptxx.com]jgxgqptxx[/url] [link=http://bjqnxyh.com]bjqnxyh[/link]
VardasEl. paštas
Komentaras
Saugos kodas:
  Susije straipsniai  

Marilyn Monroe grožio paslaptys (10)

Pasirinkite tinkamą arbatą lieknėjimui (28)

Mėta — aukso vertės augalėlis (54)

Prancūziška dieta (95)

Itališka dieta arba lieknėjame pagal Sophią Loren (9)

Idealus kūnas: Sportuok ir tau pavyks! (2970)