Sveika mityba      

Gardžiausi vegetariški patiekalai iš viso pasaulio (117)
Pasaulyje vis daugėja žmonių, visiškai atsisakančių mėsos bei pieno produktų ir gyvulinės kilmės riebalų, taigi vegetarizmas pamažu tampa populiaria valgymo tendencija ir Europoje, ir už jūrų marių.

Sveiki ir gardūs pusryčiai mažiesiems (66)
Pradėkite rytą su savo vaikučiais sveikai! Sveikas maistas stiprina ne tik organizmą, bet ir suteikia energijos, pakelia nuotaiką ir puikiai nuteikia.

Saldumynai, kurių negalėtumei atsisakyti (39)
Šokoladas, saldainiai, zefyrai... Kokių dar gardėsių negalėtumei atsisakyti net ir efektyviausios dietos metu? Valgyk ir mėgaukis gyvenimu! Juk gyvename tik vieną kartą.

Vištiena ant grotelių! Kitoks skonis, novatoriškas ruošimas, originalus pateikimas (39)
Tikram lietuviui iškyla gamtoje, šventė sodyboje ar namų kiemelyje neatsiejama nuo kepsninės ir skaniai iškeptų šašlykų. Didėjant vištienos vartojimui, populiarėja ir ant žarijų skaniai iškepta vištiena, ypač jei ji marinuota netradiciniame, išskirtinio ir neįprasto skonio marinate.

Kaip moterys lieknėja? (42)
Smalsu? Nieko nelaukite ir susipažinkite su moterų paslaptimis ir sudalyvaukite apklausoje, kurioje galėsite ir pačios išduoti lieknėjimo gudrybes ir paslaptis.

Pasirinkite tinkamą arbatą lieknėjimui (28)
Esate girdėjusios apie galimybę sulieknėti, geriant arbatą? Šį būdą išbandė daugelis sėdimą darbą dirbančių žmonių. Visą dieną sėdint ofise, gurkšnoti arbatėlę be jokių užkandžių — puikus pasirinkimas. Ir gera dieta. ;)

Mėta — aukso vertės augalėlis (54)
Jau nuo pačių seniausių laikų mėta buvo vertinama ir jos teikiama nauda buvo naudojamasi jau senovės graikų ir romėnų laikais. Dar ir dabar daugelis soduose turi pasisodinę mėtų lapelių. Ir ne veltui.

Keisk mitybos įpročius ir sulieknėsi
Pakeisk nusistovėjusius mitybos įpročius ir jau po kelių savaičių galėsi džiaugtis stangriu pilvuku, lygia oda ir gera nuotaika.

Vasariški produktai, kurie padės sulieknėti (5)
Norite sulieknėti greitai, lengvai ir visam laikui? Mėgaukitės tik sveikais ir naudingais maisto produktais!

Prancūziška dieta (95)
Prancūzija — tai Eifelio bokšto, vyno ir dailių merginų šalis. Ką gi daro prancūzaitės, kad atrodytų gražiai? Žinoma, kad skiria sau daug dėmesio. Sekite jų pavyzdžiu.

Gėrimai lieknėjimui
Pavyzdžiui, gazuotas vanduo ne tik neleis mums sukūsti, bet ir tam tikrais atvejais gali pakenkti sveikatai. Juk tokiuose gėrimuose daug angliavandenių.

Gėrimai, kurie padės priaugti kelis kilogramus
Dėmesio visiems, norintiems priaugti kelis kilogramus! Pateikiame Jums pačius populiariausius gėrimus, nuo kurių Jums priaugs bent keli kilogramai!

Maistas ir vaistas: 10 prieskonių, turinčių gydomąjį poveikį
Žolelės yra nuostabus dalykas. Prieskoniai augalai, kuriuos galime auginti ir sode, ir bute ant palangės, ne tik pagardina maistą, suteikia jam naują skonį, aromatą, tačiau turi ir gydomųjų savybių.

Kada nuodėmingi malonumai – į sveikatą?
Beveik viskas, kas skanu arba malonu, yra nesveika. Sutinki su šiuo teiginiu? Be reikalo! Nes lygiai taip pat, kaip nuodą nuo vaisto skiria tik dozė, taip ir šlakelis nuodėmingo malonumo gali netgi labai pagerinti tavo savijautą!

Rabarbaras – sveikatai, maistui ir grožiui (5)
Mokslinis pavadinimas Rheum rbaponticum L.(lot. k.). Šis augalas daro moteris sveikesnėmis ir gražesnėmis. Tai daugiametis augalas, o gegužės mėnesį jau galima pradėti naudoti šį augalą įvairioms procedūroms: maistui, grožiui, sveikatai.

10 faktų apie alyvuoges
Gurmanais vadinamiems Italijos ir Ispanijos gyventojams pavasaris asocijuojasi su viena gražiausių šių metų laikų švenčių – alyvmedžių žydėjimu. Alyvų žydėjimo šventės linksmai mini ne tik ispanai ar italai, bet ir lietuviai. Šios šventės proga pateikiame įdomių faktų apie skaniąsias alyvuoges dešimtuką.

Kad sumuštinis būtų sveikas
Ko įdėti vaikui ar paaugliui priešpiečiams į mokyklą? Bepigu rudenį, kai ir obuoliukas, ir vos vakar savame darže nuskintas agurkas po ranka. Pavasarį išaušta tikrasis sumuštinių laikas. Kaip padaryti tuos sumuštinius maksimaliai naudingais ir sveikais?

Košė – puikus pasirinkimas pusryčiams
Dažnas vaikas nusipurto, vos išgirdęs žodį „košė". Bet ar kada susimąstėte kuo jos naudingos ir kodėl gydytojai rekomenduoja jas valgyti?

Idealus kūnas: Sportuok ir tau pavyks! (2985)
Gėdiniesi nereikalingų kilogramų? Pats laikas pradėti ne tik sveiką gyvenimo būdą, bet ir sportuoti! Edieta.lt siūlo sportuoti drauge.

Pietūs ne namuose: kas galima ir kas – ne?
Nešiotis maistą į biurą iš namų – keblu, o parduotuvėje pirktos mišrainės jau pabodo arba baugina neįtikėtinai ilgu E priedų sąrašu? Lieka dar vienas pasirinkimas – netoliese esančios kavinukės. Kokį maistą pasirinkti ten, kad nenukentėtų nei kūno linijos, nei sveikata?

Puslapiai: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17  [Kitas]