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Rūšiavimas: Ankstesni Naujausi

dale, 2015-10-05 12:57
vaitaminas C


Mira, 2014-02-12 08:51
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Rawat, 2013-11-02 03:54
17 mayo, 2012 a las 1:15 Yo aun como de todo pero cada deda me1s tengo un estilo de vida me1s paleo en<a href="http://kmshswhlc.com"> cunato</a> al ayuno, al sufrir molestias , al adaptarse. Es realmente muy interesante y el cuerpo acaba hablando solo. En la MiM no desayune9 y apenas comed ( llevaba 3 mulebars y en algfan avituallamiento coged un poco de fuet, higos y de1tiles creo que entra en el poco, no? ) hasta llegar al final. El hambre acaba autoregule1ndose mucho mejor y ademe1s, creo que antes confundeda el hambre con la sed y viceversa. Cada vez me1s tengo las sensaciones me1s claras.Y como comentas el ejercicio fedsico es natural y yo cada vez veo el correr como algo me1s natural y me cuesta cada vez me1s desplazarme caminando. Es curioso, porque9 aun es nuevo, el hecho que correr puede ser fe1cil y no sufrido y lo es! Y entonces los sitios a los que vamos no este1n tan lejos sino que a veces nos hacen llegar demasiado re1pido.Me encantareda que por unos pocos dedas petase todo y no hubiese coches, ni ascensores, ni nada de eso. El mundo descubrireda la satisfaccif3n de llegar a los sitios con su propio cuerpo y eso no tiene precio. Al final no es nada tan imposible y al final uno se da cuenta de para que9 este1 hecho nuestro cuerpo.


Hans, 2013-10-09 23:17
??, ?? ??? ????? ????? ??? ?? ? ???? TV ?? ?? ????. 1? 2?!!?? ?? ?? ? ?? ?? ?????No es chulo SeungKi?? jeje..El af1o pasado,<a href="http://ehmxgwpdqjq.com"> cndauo</a> estuve en Corea ese programa es uno de mis favoritos de tele. 1bak 2il..!!Que9 les parece que cantemos esa cancif3n el se1bado que viene??


Irem, 2013-10-08 18:56
5 abril, 2012 a las 10:13 Buenos dedas, Pau: Como siempre, atgedacerre tu labor. Todos tus artedculos son fundamentados, comprensibles y pre1cticos. En definitiva, excelentes. Desde hace ya bastante tiempo me he habituado al IF y me ha ido bastante bien. En mi caso elimino el desayuno y creo un hueco superior a las 15 horas entre ingestas (aprox. 17). El problema es que actualmente se me cierra el estf3mago por las maf1anas y cuando he desayunado para ir a un 21K me he encontrado con muchas molestias en carrera. Ahora estoy a 2 semanas de la maratf3n y me da pavor que me la estropee esta falta de habituacif3n al desayuno, afan teniendo piernas y corazf3n para rendir. Estoy pensando en reducir el desayuno y en empezar a tomar geles muy diluidos (1/3 de gel por botelledn en avituallamientos) desde el km 15 o 20 para proporcionar energeda sostenida, no provocar picos de glucosa en sangre, y compensar la falta de caloredas por no llevar un desayuno abundante con una digestif3n muy fuerte que me pueda conllevar los problemas que he padecido en los 21k. A todo esto le sumare9 el NADH, que estoy tomando, eso sed, sin notar excesivos cambios. Te agradecereda tu opinif3n al respecto y gracias de nuevo por tus artedculos y comentarios. Un saludo.


Aušra, 2012-06-22 09:05
Sveiki. Ar čia 100 g. toks vitaminų kiekis?

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