#1 2015-09-29 20:55

Pandike
Narys
Registravosi: 2015-09-29
Žinutės: 539

Pandike is back!

Olia, senos ir naujos nares!

Naujai perbegusios is dieta.lt mane atsimins, tai as irgi nejucia atsekiau smile tikslai tie patys, svorio daugiau, nei pasislepiant nuo dietos.lt merginu, bet gi viskas pataisoma, ar ne? big_smile

Apie mane: jau 29 metai, siai dienai svoris 86 kg, ugis 172cm. Darbas sedimas, meile sportui vel atsiradusi, meile vynui - nei pro kur nedingsta big_smile

2018/01/08 - 86 kg


http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/tickerd/showimg-1tabsP_i53P_86,5_86,5_63_abs.png

Paskutinis taisė Pandike (2018-01-09 13:35)

Neprisijungęs

 

#2 2015-09-29 20:58

Pandike
Narys
Registravosi: 2015-09-29
Žinutės: 539

Re: Pandike is back!

taigi taigi, sita diena tokia so so:

Pusryciai: kava su pienu ir a.s. cukraus, sauja dziovintu kankanu, kriause (gerai gerai, pramiegojau pusrycius, tai ka darbe radau, ta suvartojau big_smile )
Pietus: 2 farsu ir morkom idarytos paprikos, 2 marinuoti agurkeliai, sauja mini marinuotu svoguniuku
Uzkandis: Kava su pienu, keli dziovinti kankanai
Vakariene: misraine (virtos morkos, kiausinis, tunas, pomidoras, a.s. majonezo), rieke juodos duonos su saulegrazomis

Tai tiek pirmai sugrizimo dienai smile

Neprisijungęs

 

#3 2015-09-29 20:59

lorjuod
Narys
Nuo: Kaunas
Registravosi: 2015-09-21
Žinutės: 3100

Re: Pandike is back!

Sveikutė, Pandike smile Aš tave atsimenu wink Sėkmės!


Pati didžiausia kvailystė gyvenime- diena iš dienos darant tą patį tikėtis permainų.

Neprisijungęs

 

#4 2015-09-29 21:00

Vovere
Narys
Registravosi: 2014-08-27
Žinutės: 4632

Re: Pandike is back!

Kokie zmones gryzta......sveika  sveika


Graziai valgyt tu moki, jei pasistengsi viskas pajudes tinkama linkme...o jei vel atgimtu meile sportui, begimui, juk taip buvai begimu uzsikabinus, butu super

Neprisijungęs

 

#5 2015-09-29 21:05

Uzsispyrus33
Narys
Registravosi: 2015-09-21
Žinutės: 3633

Re: Pandike is back!

Welcome back!
Pirmas meniukas super duper! Meile vynui - always lol


Coffee keeps me busy until it's acceptable to drink wine!

Neprisijungęs

 

#6 2015-09-29 21:28

Amber_Rose
Narys
Registravosi: 2012-01-22
Žinutės: 4392

Re: Pandike is back!

oi oi kiek senų veidų big_smile labas big_smile

primink, iki kiek ten buvai labiausiai nusikūdinusi?

sėkmės siekian tikslų wink

Neprisijungęs

 

#7 2015-09-29 21:31

Pandike
Narys
Registravosi: 2015-09-29
Žinutės: 539

Re: Pandike is back!

Buvai jau iki 68 kg nusiritus, dabar vel is pradziu, tik nuo maziau apvalaus skaiciaus... smile

Apsvieskit biski mane, kodel po mano parasymo kazkur man vis tiek tema kaip neperskaityta rodo? ir kodel isvien gaunu i maila pranesimus? ir kaip ta spama isjungti? big_smile jauciuosi cia visai OFF big_smile

Neprisijungęs

 

#8 2015-09-29 22:12

Uzsispyrus33
Narys
Registravosi: 2015-09-21
Žinutės: 3633

Re: Pandike is back!

Nes levas forumas, tai ir rodo kaip neskaityta big_smile
Rodo kaip nauja posta toje temoje, tai tipo visiems naujas jis atseit. Del pasto nezinau - negaunu nieko.
Mane tai tie tvirtinimai zudo. Nu niekaip as ten ju neiskaitau. Paemiau vyro interneta, tai tada tik skaiciukus meta. Nu maniskis tai meiles romanus liepia tvirtinti. O tie romanai gydytojo rastu parasyti...
Noriu dietos.lt lol


Coffee keeps me busy until it's acceptable to drink wine!

Neprisijungęs

 

#9 2015-09-29 22:23

Pandike
Narys
Registravosi: 2015-09-29
Žinutės: 539

Re: Pandike is back!

Ech, jaučiuosi čia kaip senais gerais laikais :-D

Neprisijungęs

 

#10 2015-09-29 23:12

Auryta
Narys
Registravosi: 2015-09-29
Žinutės: 545

Re: Pandike is back!

Sveika pargrizus, sekmes! wink

P.S. mane irgi sitie patvirtinimai zudo, kazkokia nesamone...

Neprisijungęs

 

#11 2015-09-30 00:15

daivulytė
Narys
Registravosi: 2015-09-21
Žinutės: 283

Re: Pandike is back!

Sėkmės, pandike smile

Neprisijungęs

 

#12 2015-09-30 08:41

Pandike
Narys
Registravosi: 2015-09-29
Žinutės: 539

Re: Pandike is back!

Ei, kuria cia atmazu karaliene vadino? Tai ne, as atsiimu savo karuna, nes sitas is manes irgi niekur nedingo big_smile zodziu, mano vyras dabar dirba iki velai velai ir as ji matau savaitgaliais. Ir jis vakar grizes velai velai suvalge duona ir as likau be pusryciu big_smile tai va, toks atmazas. Kaip jums? big_smile

Pusryciai: kava su pienu, 2-3 nedideli obuoliukai
Pietus: 2 farsu-morkom idarytos paprikos, 2 marinuoti agurkai, sauja mini marinuotu svoguniuku.
Veliau: kava su pienu
Uzkandis: 1-2 obuoliukai

Neprisijungęs

 

#13 2015-09-30 10:09

Vovere
Narys
Registravosi: 2014-08-27
Žinutės: 4632

Re: Pandike is back!

big_smilebig_smilebig_smilebig_smile taip taip vyras kaltas, nes namie nieko daugiau valgomo nebuvo big_smile
Jei temsi su tokiais pusryciais iki pietu tai gerai, kad tik poto edis neuzpultu....

Neprisijungęs

 

#14 2015-09-30 10:20

Pandike
Narys
Registravosi: 2015-09-29
Žinutės: 539

Re: Pandike is back!

Tai aisku vyras big_smile tiesa pasakius, nelabai kas buvo, nes visas kruopas ismeciau lauk pries kelias dienas - su kazkuriom kruopom parsinesiau tokiu slyksciu vabaliuku, kur kruopose gyvena hmm

Neprisijungęs

 

#15 2015-09-30 10:28

Vovere
Narys
Registravosi: 2014-08-27
Žinutės: 4632

Re: Pandike is back!

Tai pildyk namu maisto atsargas, o siandien jau kaip nors atlaikyk ar uzlek i kokia parduotuvele, kazka prigriebk

Neprisijungęs

 

#16 2015-09-30 11:16

Lauryterudnosyte
Narys
Nuo: Vilnius
Registravosi: 2015-04-07
Žinutės: 5123

Re: Pandike is back!

buvau ir as tokiu atsinesus ir prisidariau sau darbo.. teko viska tvarkyt ir mest lauk..


http://www.supermama.lt/liniuote/svoris/line_svoris10-C04103.gif_beg_svoris1-slank.gif_bf_71_cu_59_ta_55_t_v_text_Jau.gif

Neprisijungęs

 

#17 2015-09-30 14:07

Challenger
Narys
Registravosi: 2015-09-21
Žinutės: 624

Re: Pandike is back!

Sveika pargrįžus ! Na paskatų svoriui mesti turi tūkstantį ir vieną, taip kad dideliausios sėkmės cool

Neprisijungęs

 

#18 2015-09-30 14:23

Uzsispyrus33
Narys
Registravosi: 2015-09-21
Žinutės: 3633

Re: Pandike is back!

Pandike rašė:

Tai aisku vyras big_smile tiesa pasakius, nelabai kas buvo, nes visas kruopas ismeciau lauk pries kelias dienas - su kazkuriom kruopom parsinesiau tokiu slyksciu vabaliuku, kur kruopose gyvena hmm

Ble kaip slykstu. As su ziurkeno maistu kandziu parsinesiau... Net nebuciau pagalvojus kad jos ir ten noriai gyvena.
Atmazu karaliene sakai... Nu buk big_smile
Pietus osom.


Coffee keeps me busy until it's acceptable to drink wine!

Neprisijungęs

 

#19 2015-09-30 19:54

Pandike
Narys
Registravosi: 2015-09-29
Žinutės: 539

Re: Pandike is back!

Savaitemis, kaip si, nekenciu savo darbo big_smile issunkta ir su nerimu laukiu rytojaus big_smile

O meniukas toks, koks yra, tingiu net atmazu ieskoti smile

Pandike rašė:

Pusryciai: kava su pienu, 2-3 nedideli obuoliukai
Pietus: 2 farsu-morkom idarytos paprikos, 2 marinuoti agurkai, sauja mini marinuotu svoguniuku.
Veliau: kava su pienu
Uzkandis: 1-2 obuoliukai

Vakariene: mazas gabaliukas kugelio, pasildyto su pienu

Tas gabalas nebuvo tikrai didelis, ziurejo i mane ilgesingai is saldytuvo, tai ir priglaudziau big_smile

Neprisijungęs

 

#20 2015-09-30 20:23

lorjuod
Narys
Nuo: Kaunas
Registravosi: 2015-09-21
Žinutės: 3100

Re: Pandike is back!

Skanus meniukas, tik norisi sakyti, kad gal numažinai truputėlį roll  Man kugelis vakarienei nelabai tinka, sunkiai virškinasi, man jis geriau pietums roll


Pati didžiausia kvailystė gyvenime- diena iš dienos darant tą patį tikėtis permainų.

Neprisijungęs

 

Forumo apačia

Powered by PunBB
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson